导语：苋菜是生活中常见的一种蔬菜，吃起来比较口感还不错，同时还带着一定的甜味，具有滋润肠道清热解毒的功效和作用，虽然苋菜含有的少量亚硝胺是一种致癌物质，但是含量太小了，同时经过高温也最终被消灭了，所以致癌说法是无稽之谈，探秘志带大家了解一下。
　　苋菜是什么菜
　　苋菜也叫作雁来红、老少年等等，这是比较常见的一种蔬菜，一般是绿色或者红色的。吃起来比较口感还不错，同时还带着一定的甜味，可以有效的滋润肠道清热解毒。
　　这是一种一年生的草本植物，叶片是卵形、菱状卵形等形状，有时候也会开花，但是开的花并不起眼。
　　苋菜的功效和作用
　　苋菜中富含着很多营养物质，其中的铁和钙的含量都是菠菜的2倍，特别能够起到补血健骨的作用，很适合老人食用，特别是对于高血压患者，因为苋菜低钠高钾的特性，能促进水分的排出，从而稳定血压。
　　主要生长环境
　　苋菜喜欢在温暖的环境下生长，同时有着比较强大的耐热性能，比较喜欢在23～27之间生长。在养殖的时候最好保持土壤湿润，但是水也不要太多，对空气湿度要求并不严格，这是一种比较好养的蔬菜，产量也比较高。
　　主要分布
　　苋菜最开始在中国是一种野菜，后来经过改良成为了蔬菜，中国南方比北方培育更多，苋菜因为自己独特的优良品质被大家认识最终得到比较大的发展。
　　苋菜致癌是真的吗
　　但是有一种说法说苋菜致癌，这个说法和血皮菜致癌、可乐致癌一样都是无稽之谈。苋菜含有少量的亚硝胺，这确实是一种致癌物质，但是含量太小了，致癌几率比较小，同时经过高温也最终被消灭了，所以大家不用担心的。
　　反而苋菜是一种比较好的蔬菜，里面含有很多有益于身体健康的成分，经常吃对身体比较好，不仅有着比较好的利尿排毒的功效，而且还有能对肝火引发的咽炎目痛等起到一定的辅助治疗作用。
　　结语：苋菜是一种对身体很好的蔬菜，大家在吃的时候不要有更多的后顾之忧大胆的直接吃就好了。

苋菜致癌是真的吗苋菜的功效与作用导语：苋菜是生活中常见的一种蔬菜，吃起来比较口感还不错，同时还带着一定的甜味，具有滋润肠道清热解毒的功效和作用，虽然苋菜含有的少量亚硝胺是一种致癌物质，但是含量太小了，同时经过……四年级盼春节作文450字篇一：盼春节爆竹声中一岁除，马上又快要过春节了，这是我们中华民族传统节日中最盛大的节日，也是我最想过的节日。腊月三十晚上，家家包饺子。门前大红灯笼高高照，照去了旧，……优秀作文给爸爸的一封信给爸爸的一封信爸爸：展信佳。我从茫然而糟乱的回忆中定帧于你走前那个清晨。你照例起很早为我做饭，收拾衣服，再到我屋中把我叫醒，开车送我去。路上和你例行了吵……你眼中的时尚是什么设计师的惊人联想不知道你对时尚这个名词有什么看法？是意指昂贵的奢侈品、走在潮流的尖端？每当高级时装释出单品时，你能了解设计师的意像进入他的世界里头吗？相信每个人对时尚都有着自己的解读，但……感恩老师我要感恩的是我的老师，是她用阳光般的笑脸抚慰着我受伤的心灵，用无私的爱滋润着我成长。刚读一年级时，我不太懂事，也很调皮，一下课就喜欢和同学们一起玩开火车的游戏。有一……最珍贵造句用最珍贵造句大全211、我说：世上最珍贵的是健康，最浪漫的是爱情，最难得的是朋友，最难得的朋友当然是你，我要把所有的祝福都给你！佛祖说：说得对，都给他！212、再忙也要把你追随，再累也要……安全用电我先行电，是光明之火；电，是绿色的能源；电，是人类的挚友。电和我们的生活形影不离，哪儿需要它，它就会在哪儿发光、发亮。电的发现和应用极大的节省了人类的体力劳动和脑力劳动，使我们……调皮的乐乐今天，森林公园开业了，正巧赶上龙宝爸爸有空，于是，龙宝约上小象嘟嘟、小猴子乐乐，一起去公园玩。刚到公园，乐乐就迫不及待地往游乐场跑去。这里人多，大家不能走散了！龙宝……黑米粥里可以放枸杞吗怎么做黑米粥很多人都不陌生，很多人吃过黑米粥，除开单纯的黑米粥，还可以在黑米粥里面加入其他食物。也有很多人想知道黑米粥里面可以放枸杞吗。枸杞的营养丰富，和黑米粥混合效果更好。1……朱顶红怎么种植种植朱顶红时，首先要洗净种球，用温水浸泡一到两个小时，然后选择弱酸性至中性的土壤，保持土壤疏松，浇水不宜过多但首次浇水一定要透彻，半个月施肥一次保证朱顶红的顺利生长，同时将温度……做美瞳线会影响视力吗做美瞳线有什么危害吗做美瞳线会影响视力吗操作不当，不正规，可能会对眼睛造成伤害，从而影响视力。美瞳线的时候，和眼球贴得很近，文刺机速度又快，如果操作者粗心大意，没有安置好导致纹眉针脱落……假如我是科学家作文550字五篇假如我是科学家作文550字小鸟的梦想是能够在蓝天中自由飞翔；花儿的梦想是能够在阳光下绽放笑脸而我的梦想是长大了当一名科学家。经过我多年的努力与奋斗，2030年，我终……