人在职场工作业绩压力太大如何管理时间

　　读者来信：
　　我是一个公司的销售经理，中层管理者，我每天都被不同任务和高额的业绩要求压得喘不过气来，心里焦虑异常，也难免顾此失彼，为了确保每一件事的完成，我会经常性的加班很晚。糟糕的是，因为压力太大，我在与人交往谈话中，经常会出现急躁的情绪，这也引发了对方的不适。请问有什么好的时间管理法吗？男，35岁，从事医药行业。
　　专家彭萦：
　　一百年前，曾是美国第二大的钢铁公司伯利恒公司的董事长查尔斯施瓦布（CharlesSchwab）四处打听提高个人工作效率和团队管理的方法，但没有一个方法能让他满意的。
　　艾维李（IvyLee），现代公共关系之父，在当时很著名的效率专家，找到了查尔斯，开门见山地给他开了一个很有诱惑的合作协议：我有一个秘诀，它不但可以提高你们公司每个人的工作效率，还能有助于管理层进行团队管理，也能促进你们的销售提高整个公司的效益。唯一要做的就是，让我和你们公司的的每一个管理人员见一次。
　　这个秘诀要多少钱？查尔斯施瓦布问。
　　免费。但三个月之后，如果你发现它真的有效，你就给我开一张支票。随便开，你觉得我的这个秘诀值多少钱就给我开多少钱。艾维李说。
　　没问题！查尔斯施瓦布爽快的答应了，这是个只赚不赔的买卖。
　　第二天，艾维李见了公司的每一个管理人员，他和每一个管理人员都只提了同样的一个要求：我需要你向我承诺，在接下来的九十天里，每一天工作结束你离开办公室的时候，你必须要写下一个清单。清单上是第二天你需要完成的最重要的六件事情。不要多于六件。把它们按照重要程度排序。
　　就这样？完了？每一个管理者听完之后都一脸惊讶。他们还等着艾维李给他一个厚厚的管理策略与方法的册子，并头头是道地讲上一两个小时呢。结果他不到一分钟就把这个提高效率的秘诀讲完了。
　　就这样。每完成一件事情就把它从清单上划掉。再接着做清单上列着的下一件事。如果今天有哪件重要的事情没有完成的，就在一天结束的时候把它放入第二天的清单里。
　　这就是艾维李的六事清单。
　　公司里的管理者都按艾维的方法去做了，毕竟这个方法足够简单，执行起来也非常清晰。三个月之后，查尔斯和管理层的人一个个面谈，翻看了公司的财务报表，异常惊喜，非常满意，于是给艾维开了一张35000美元的支票。那可是美国工人人均收入只有2美元的年代！
　　作为一个管理者，你需要面对不同的人客户、最高上司、下属、其它部门的管理者，你要处理各种大事小事重要且紧急的，重要不紧急的，紧急但不重要的，不紧急也不重要的。你的确很容易被不同任务赶着跑而失去了对局势、对效率对自己时间的掌控权。
　　如果你也能像艾维李这样，每天列一个六事清单，或者三事清单，你就能把自己有限的时间和精力都留给最重要的事情。不会因为当下的忙乱而走偏了方向。
　　〔专栏作者简介〕
　　彭萦，她每次解释我是做什么工作的都要花十多分钟。她身兼三种身份职业性格分析师作家创业者。从硅谷回来之后她开始做自由职业者。她似乎能体内自产咖啡因，并行在做七八个项目，一天工作12小时也不精疲力竭，一年看200多本书，她坚持一万小时倒计时这种时间管理法都三年多了。微博彭萦。