随着社会不断的发展，在日常生活中很多做法做菜的工具，其中的高压锅是最方便现代人的做饭工具，高压锅不光可以做饭也可以煲粥，非常时候现代的上班族，由于时间的紧缺很多人都不吃早餐，现在用高压锅就可以做出美味的绿豆粥，下面让我们一起来学习一下高压锅做绿豆粥。
　　高压锅做绿豆粥的方法如下：
　　【材料】
　　主料：稻米200克，
　　辅料：百合（干）25克，莲子50克，绿豆50克，
　　调料：冰糖20克。
　　【做法】
　　1。将大米用清水洗净，百合洗净切小块；
　　2。莲子去心洗净；
　　3。高压锅内加适量水烧开，加入大米，莲子，绿豆煮开；
　　4。转中火煮半小时，加入百合，冰糖煮开即可。
　　菜品特色
　　绿豆粥，即指用绿豆和稻米为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆为一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，十分适合在夏天食用。绿豆还含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，具有十分高的营养价值，是一种十分健康的天然食品。
　　营养价值
　　稻米，大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
　　绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用；绿豆味甘，性凉，入心、胃经；具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效；主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。
　　综上所讲述的就是绿豆粥高压锅的具体介绍，传统的绿豆粥做法非常浪费时间，而且在炎热的夏天做绿豆粥简直是燥热难耐，现在用高压锅来做绿豆粥不仅方便省事，还很节省时间，爱好喝粥又没有时间的朋友们不妨来试一下这样的做法，非常的简单。

使用高压锅做绿豆粥随着社会不断的发展，在日常生活中很多做法做菜的工具，其中的高压锅是最方便现代人的做饭工具，高压锅不光可以做饭也可以煲粥，非常时候现代的上班族，由于时间的紧缺很多人都不吃早餐，现……睡前大妙招教你快速瘦身许多人为了要拥有姣好的身材都会想尽方法的减肥。但是多数的人可能不知道在睡觉减肥效果会更好。下面给大家介绍睡前减肥的小妙招推荐，供大家参考。膝靠胸仰卧在床上，双腿伸直……减肥禁忌的食物有什么在生活当中有好多肥胖的患者，这样的情况让好多肥胖的朋友会感觉到特别痛苦，特别是对于肥胖的女性来说减肥就成了最重要的目的，在进行减肥的时候我们不管是用什么样的方法，也要注意平时的……电热毯辐射影响生育吗现在的很多孕妇在冬天都是靠电热毯来取暖的，但是电热毯是电子产品，电子产品就会有辐射，那么电热毯辐射影响生育吗？电热毯辐射孕妇的影响是什么？有资料表明电热毯辐射会影响孕妇，……高压柜失压跳闸怎么回事高压柜控制着上面所有的电路，一旦高压柜跳闸，所以线路都停电，影响正常的生活工作。今天本站一起探究高压柜失压跳闸怎么回事，我们会从3个方面高压柜跳闸的原因、失压判断方法、失压跳闸……多彩涂料好吗多彩涂料主要应用于仿造石材涂料，所以又称液态石，也叫地平线外墙涂料。是由不相容的两相成分组成，其中一相分散介质为连续相，另一相为分散相，涂装时，通过一次性喷涂，便可得到豪华、美……祛斑面膜哪个牌子好用祛斑面膜让营养成分别皮肤吸收，从而减淡和消除脸上色素斑的功效，使肌肤变得白皙透明，柔软细致。那么，祛斑面膜哪个牌子好用呢？本站这就给您介绍一些相关的知识。佰草集新七白面膜……花生米如何保存不长虫花生的蛋白质含量为2530，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，精氨酸含量高于其它坚果，生物学效价高于大豆。每日食用一定量的花生、花生油或花生制品，不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量……丧偶老人遇诈骗怎么办丧偶老人群体大都观念陈旧，跟不上时代，容易上新兴事物和物品的当；迷信的人很多，容易被迷惑；有同情心，容易被骗子的假象蒙住眼睛，丧偶老人遇qq诈骗怎么办呢，网络诈骗常用的套路有哪……小孩肝炎是什么引起的小儿肝炎既病毒性肝炎是常见病、多发病。在我国，小儿乙型肝炎占数，其中巨细胞病毒、EB病毒、柯萨奇病毒引起的肝炎在小儿肝炎中有一定比例。那么小孩肝炎是什么引起的呢？下面和本站了解……吸奶器的奶如何保存现在，很多妈妈还在哺乳期就要重返职场投入紧张的工作。要想坚持上班后也母乳喂养，那么就需要在单位用吸奶器将母乳挤出，下班后再带回家。但吸奶器的奶如何保存成为了宝妈们头疼的事情，本……儿童毛衣如何清洗毛衣虽然好看又百变，但是如何清洗毛衣实在让人头疼，有的时候明明很喜欢的毛衣，洗过之后突然变大或者变小就不能穿了，那么儿童毛衣如何清洗好呢？如何对童装进行清洗呢？下面本站就来讲讲……