表里，可谓是中医最基本的术语之一。我们在阅读黄元御医学全书的时候，经常可以看到表里二字，这时，我们应该想到什么？
　　按照中医诊断学的说法，表与里是相对的概念，是辨别病位外内浅深的一对纲领。若我们对表里的了解仅限于此，可能无法更好地理解黄元御的理论。
　　《内经悬解》有文：阳明与太阴为表里，阳明上逆，则太阴下陷，清气不升，故骽足厥冷，此下厥也。甚则自太阴之经，而入脾脏也。
　　注：无论是仲景的《伤寒论》，还是黄元御的《四圣心源》，书中凡言六经者，指的是足之六经。譬如此处之阳明，指的是足阳明胃戊土；此处之太阴，指的是足太阴脾己土。
　　从上述一段文中可以看出，黄元御言及表里之时，必言阴阳之升降，而四象即阴阳之升降。
　　按照《周易》的说法，四象指的是太阳、太阴、少阳、少阴。
　　《素灵微藴》有文：手之三阳，阳中之太阳也，皆升。手之三阴，阳中之少阴也，皆降。足之三阳，阴中之少阳也，皆降。足之三阴，阴中之太阴也，皆升。盖手足阴阳，浊中之清者，则从下而升，清中之浊者，则从上而降。
　　足阳明胃为足三阳之一，自然应降，病则上逆；足太阴为为足三阴之一，自然应升，病则下陷。
　　是以，当我们看到表里二字时，应该想到人体手经、足经之升降。我们对手经、足经的升降问题彻底了解了，才能更好地理解黄元御的理论。
　　作者简介：本人是黄元御的粉丝，四圣心源的爱好者，专注于分享学习四圣心源的心得。喜欢的话，就关注一下我吧！

我是春天的小雨点轰隆隆、轰隆隆雷公公急促的敲门声把我从睡梦中惊醒。小懒虫们，快起床啦，该帮大地妈妈做点事啦！我们迫不及待地翻身起来，和春姑娘你追我赶地奔向大地妈妈。我们来到农民伯伯的庄稼……年后的家乡光阴似箭，日月如梭。转眼间20年过去了，我也终于可以去探望我的朋友、家人了！我来到了家乡。我有一点疑惑的是地面上竟然没有汽车？我找到路人问了个明白，哦，原来是这样：科学家……给我的爱人的一封情书很久以前，为了寻找那抹高原天边的彩虹，我打起了背包。与你的相遇，才让我停下了流浪的脚步，你是我此生最美的风景，是我今生寻到的那根原本属于我自己的肋骨，我感谢上天的安排，孤寂的心……修行五百年只为遇见你莹：为什么上天要让我遇上你？你让我又恨又爱。你知道吗？我真的很爱你，而你这什么要这样对我？你说我老是和你家里人相处不到一起，你的家人有真心对过我吗？而你有真心爱我吗？你可……蜂蜜不适合什么人吃呢蜂蜜是一种非常美味的东西给我们自身带来美味的同时还可以有效的提高我们自身身体素质，成为一种非常不错的识我，但是蜂蜜的价格也是非常高的，但是价格高就一定有他的道理，蜂蜜也有一些不……黄元御当你看到表里二字应该想到什表里，可谓是中医最基本的术语之一。我们在阅读黄元御医学全书的时候，经常可以看到表里二字，这时，我们应该想到什么？按照中医诊断学的说法，表与里是相对的概念，是辨别病位外内浅……中药佳方治腰间盘突出散剂方有效率11：3配方：川断15狗脊15木瓜15乌药15威灵仙15淫羊藿叶15骨碎补15桑寄生15怀牛膝15杜仲20当归20茯苓20鹿含草20泽泻20伸筋草……男人四十危机四伏喜欢什么样的女人男人四十已经进入到了相当成熟的阶段，这时候事业上或者是家庭上虽然也比较顺利，只不过麻烦不断。甚至因为夫妻在一起久了而每天争吵不断，矛盾重重，因此四十岁男人离婚也属常见。那么，四……薏米红豆粥能经常吃吗每个人都希望自己能够拥有健康的身体，但是我们都知道想要身体健康饮食一定要做好调整，我们一定要保证多吃不一样的食物，这样才能获得更多的营养价值，其中薏米红豆粥是很多爱美的女性经常……柚子吃多了对身体是有好处的吗昨天吃了个大大的柚子，味道非常清甜。看着柚子皮还有剩下的果肉发呆，心想，就这么扔掉浪费了，怪可惜的。突发灵感，下次买柚子吃不完何不用来制作柚子茶。秋季气候干燥易上火，柚子茶也是……惊减肥原来还得选时间一直在运动，饮食也控制了，为什么瘦不下来？什么？减肥还得选时间？据说这是最准确的减肥时刻表了，分享给大家！68点轻松的晨练时刻这个时间段可以选择运动强度较轻的晨练，……为什么软水不能饮用简而言之，喝水有三宜三不宜：宜喝弱碱性水，不宜喝偏酸性水；宜喝小分子团水，不宜喝大分子团水；宜喝硬水，不宜喝软水。那么，为什么软水不能饮用呢？世界卫生组织提出，健康饮用水……