秋冬进补是我国流传千年的习俗。据专家介绍，秋冬进补，具体落实到个人，就有其十分独特之处。
　　因为不同的人在一年中的消耗量不同，而且人有强壮虚弱之异，体质亦表现出寒热、阴阳、虚实的多样性。另外，人分老幼、男女、有病无病、大病小病，如果不加区别，一律给以同一种补品，恐怕不少人会适得其反。所以，区分每个人的具体特点，准确地了解进补者是阳虚还是阴虚，寒体还是热体，确定是补心、补肺，还是补肝、脾、肾，这就是中医的辨证施补。
　　入秋后，天气渐寒，人体热量散发较多，为了抵御严寒，人体需要产生较多热量才能维持人体体温。肾阳有促进机体的温煦、运动、兴奋和化气的功能，因此，这一时期是补肾的最佳时节。
　　下面介绍几种补肾食谱。
　　小编插语：海洋之中物产丰富，其中不乏我们男子汉的补品，男性壮阳食谱海味集
　　1。韭菜粥
　　配料：韭菜20克，大米90克。
　　制法：大米煮成粥，将熟时放入韭菜，温热空腹食之。
　　主治：温肾壮阳。用于肾阳虚衰、阳痿滑精，防止性功能减退。
　　2。枸杞叶粥
　　配料：鲜枸杞叶250克，大米适量。
　　制法：文火煮烂即可。
　　主治：治疗肾阴虚所致的遗精症。
　　3。核桃炖蚕蛹
　　配料：核桃肉100克，蚕蛹50克，酒、盐、味精适量。
　　制法：将蚕蛹入油锅炒，再与核桃仁一起加酒、盐、味精，隔水炖熟即可。
　　主治：补脾益肾。用于脾肾虚弱所致的性功能减退。

这也是一种美窗外的雨总下个不停，这老天似乎总看我有些不爽，不仅没把雨变小，反而把雨给变大了！今儿还得上课，老天，你这是什么态度啊！眼看就要到上课时间了，我无奈地背起书包，拿着伞出门了。……铭记家风快乐成长家风家训是我国的优秀传统文化，对于每个家庭都很重要。好的家风家训会让你我养成好的习惯，会让你我终身受益。我就是在这样和谐、幸福、快乐的环境下成长的。我的家庭非常普通，是一……饮用红茶妙处多1、常饮红茶加奶更健康红茶里加入牛奶和糖是标准的英国下午茶，这种香浓可口的饮料比单纯的茶更有利于人体健康。喝茶不加奶的人，体内草酸一般都能随尿排出体外。但是，对部分人来说……黑芝麻禁忌有哪些黑芝麻是一种非常有营养的食物，在我们的食谱中也是比较常见的一种食物，黑芝麻的营养成分主要是蛋白质和一些微量元素，而且黑芝麻经常别拥有食谱佐料以及一些添加剂里面，为食物增香增味，……秋季养生入秋补肾食谱秋冬进补是我国流传千年的习俗。据专家介绍，秋冬进补，具体落实到个人，就有其十分独特之处。因为不同的人在一年中的消耗量不同，而且人有强壮虚弱之异，体质亦表现出寒热、阴阳、虚……糖尿病患者如何预防低血糖糖尿病病友一旦发生低血糖，获得及时的救治非常重要。大多数病友可通过进食很快的得到纠正，因此应用胰岛素和磺脲类降糖药物治疗的糖尿病病友应随身携带含糖食物以备自救。大约含15……霉菌感染呼吸道要怎样护理呼吸道感染是幼儿常见疾病，其病因也十分复杂，但是较为严重的就是霉菌感染了，霉菌感染会导致患儿出现咳嗽、痰多，少见患儿会出现胸口疼痛、呼吸气促的现象。患上霉菌性呼吸道感染是比较严……速效至小时接活一切断骨散aclasstaghrefwiki10625IF3Z6sv。html处方a：珍珠粉1020克螃蟹1030克中国蜥蜴1030克伸筋草1040克仙鹤草1040克鱼骨80180克白芨……怎么做才能减掉膝盖上的肉呢有的人常常感觉自己的腿很胖，尤其是膝盖处更是有很多肉。这样就会导致腿型很不好看。那么怎么做才能减掉膝盖上的肉呢？今天就来跟大家说一下。运动（1）1。脚的前端置于高起……冷冻鱼的营养价值一视同仁地对待活鱼和冷冻鱼关于活鱼的事儿备受关注，而当活鱼玩失踪的时候，内心感到最忐忑的恐怕应该是冷冻鱼。毕竟，国人在吃这件事情上从来都是条条大路通罗马。当活鱼买不到的时候，吃货的筷子也伸向了还没失踪的……孕酮是什么孕酮的作用有哪些呢说起孕酮，大家都听说过，特别是孕妇，最有体会孕酮的作用是有多么的大，但是仍会有些人不明白孕酮是什么，孕酮在女性的不同时期有着不一样的表现，尤其是孕妇，在怀孕前期的话，如果孕酮低……十大减肥窍门教你整个夏天不发胖1、吃正确的食物看见镜子里的自己不再合格的时候，请停止进食垃圾食物，你越爱吃的高热量油炸品越要忌口。把不减肥又会让你肥胖的食物戒掉，但是不要用捱饿的方法去减肥，空腹会让你……