有些结婚很久的夫妻，一直想要孩子，但是年纪一旦到了一个阶段，对于精子的活率是会下降，那么如何提高精卵的活力呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
　　如何提高精卵的活力
　　1、小米
　　对于华人来说，小米是属于稻谷类，可以让人体吸收更多的蛋白质，不管是对男性还是女性都是很有帮助的。
　　2、坚果（花生、芝麻、核桃等）
　　含丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和锌、钙等矿物质。果仁外薄皮的涩味则是来源于具有抗氧化性的植物化学成分。
　　3、鸡蛋
　　鸡蛋虽然很普通，平时也很常见，但是对于人体一种需求是很有必要的，并且也很容易吸收。同时作为全卵，营养素非常全面和优质，且富含保健作用很好的卵磷脂。
　　4、贝类（牡蛎、扇贝、花蛤、蛏子等）
　　有些老家离海边比较远的朋友，对于贝类的食物，吃的比较少，其实平时可以多吃一些海产类产品，最好在干净水域的沿海地区吃新鲜的牡蛎。
　　以上就是对如何提高精卵的活力的介绍，如果你对大龄男女备孕注意事项等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站备孕注意事项安全常识栏目。

城市土壤污染的类型及防治措施土壤污染主要是指土壤中收容的有机废弃物或含毒废弃物过多，影响或超过土壤的自净能力，从而对生态系统产生了有害的影响。根据污染物进入土壤的方式，土壤污染大致有三种，首先是水污染造成……苏州历史上发生过地震吗苏州位于江苏省南部，东临上海，南接浙江，西抱太湖，北依长江。全市地势低平，平原占总面积的55，自西向东缓慢倾斜，平原的海拔高度3～4米，阳澄湖和吴江一带仅2米左右。苏州历……错误的睡觉方式影响宝宝健康一个人的睡眠时间占一生的三分之一时间，可想而知睡眠对人身体的重要性，而小宝宝的睡眠更是起着生长发育的重要作用。妈妈们，你家的宝宝睡的好吗？那么，错误的睡觉方式，影响宝宝健康，就……大型滑坡如何界定滑坡是斜坡岩土体沿着贯通的剪切破坏面所发生得滑移现象。按滑坡体的体积划分可以分为：小型滑坡：滑坡体积小于10104立方米；中型滑坡；滑坡体积为10104100104立方米；大型……肋骨骨折的家庭急救措施肋骨骨折是一种常见的胸部创伤，属于心胸外科。那么肋骨骨折的家庭急救措施有那些呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！肋骨骨折的家庭急救1。对于闭合行的单处肋骨骨折，多……如何添加辅食训练宝宝咀嚼能力很多人认为宝宝与生俱来就有吞咽、咀嚼的能力，所以时候到了自然就会吃东西，其实，这样的观念不完全正确。医院小儿内科医师解释说，吸吮是孩子出生后先天带来的本能，但是吞咽和咀嚼却需要……癫痫儿童看电影电视有哪些学问癫痫儿童看电影电视有哪些学问？儿童是癫痫病的最容易受害人群，不过一旦患有了儿童癫痫以后，也就注定他们在日常生活中要注意很多，比如癫痫儿童该如何看电影、看电视呢？北京癫痫治疗专家……饮茶会不会导致老年痴呆呢饮茶会不会导致老年痴呆呢？最近社会上传闻茶叶中存在铅污染，以及长期饮茶缓慢积累易导致老年痴呆一事，中国科学院茶叶研究所研究员陈宗懋近日发表学术论文，称饮用茶叶不会对人类健康构成……新妈妈月子里穿鞋有哪些讲究新妈妈月子里穿鞋有哪些讲究？在宝宝还没出生前，每个准妈妈都会觉得自己比较耐寒怕热，那是因为怀着宝宝的缘故。一旦宝宝出生，情况就不同了，月子里身体比较虚，身体排汗又多，所以更怕见……如何提高精卵的活力有些结婚很久的夫妻，一直想要孩子，但是年纪一旦到了一个阶段，对于精子的活率是会下降，那么如何提高精卵的活力呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！如何提高精卵的活力1……宝宝学习走路都有哪些误区很多家长都急于让孩子学习走路，当孩子会爬后，就开始扶着孩子在地上走，其实没有必要。家长们应当遵从孩子们的发展规律，正常情况下10个月到15个月学会走路都是很正常的，没有必要太早……不用浪费钱啦谁说知识不是财富，我们这里有个辅导班，是一对一辅导，收费价格很贵，学生90分水平，一小时收费80元；学生80分水平，一小时收费100元；学生60分水平，一小时辅导费150元；学……