橙子怎么吃治咳嗽？
　　橙子称得上是维生素C的代名词，
　　因为橙子中的维生素C含量极高，
　　而且橙子对于风热咳嗽有很好的治疗效果。
　　下面就来看一下妙用橙子治咳嗽的做法！
　　盐蒸橙子
　　准备材料：橙子一个、食盐三分之一勺。
　　做法：彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。
　　将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法；将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入；装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。
　　健康小贴士：橙子可理气、化痰、润肺，由于其中性偏凉，适合治疗热咳。而对寒咳病人来说，吃中性偏温的橘子更合适，吃的时候建议连橘络一起吃。
　　冰糖炖橙子
　　准备材料：橙子1个、冰糖适量、清水适量。
　　做法：橙子洗净切片，把切好的橙子片放入容器中，加清水适量，再加冰糖，盖上盖子，把小容器放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右，蒸好后趁热吃，橙子皮也可以吃的哦。
　　健康小贴士：橙子皮具有很好的理气化痰功效，所以出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。橙子皮还具有具有清新空气，提神醒脑的作用。
　　川贝炖橙子
　　准备材料：川贝母5克、橙1个、水适量。
　　做法：橙子洗净，切开一个盖，在橙子中间挖一个坑，把川贝放入去盖上橙子盖，放碗内摆蒸加上蒸2小时，放至温热食用即可。
　　健康小贴士：川贝味甘苦、性凉、人肺经，具有清热化痰、润肺散结的功效，主要用于风热咳嗽。比如，小孩由于发热引起的咳嗽比较适合用川贝，而中老年人由于冬季寒喘引起的咳嗽就不适用。
　　以上关于橙子的小妙招你们都记住了吗？
　　减少去医院排2个小时看咳嗽折腾！
　　可爱的你们记好了

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