人的外表体型躯体功能随着老年期年龄增长，可以变得衰退苍老，这是自然规律，人类难以逆转。但是心理不能老化，要始终感到青春常在，充满活力和自信。下面，小编就来重点介绍一下有关老年人该如何防止心理老化方面的知识。
　　1、提高认识，懂得心理老化的危险性，要培养乐观开朗，胸怀宽阔和不服老的思想。人的心理活动无不与认知有关，只有认识提高，明晓道理，才谈得上树立人老心不老的观点和产生老骥伏枥的行为。
　　2、树立积极人生态度。人生好像是一个生活舞台，尽管有主角配角，悲剧喜剧之别，但是只要树立积极人生态度，任何人都可以作出有益的贡献。浮生如梦的消极人生态度，容易导致心理老化。每个人都要有一种理想追求和生活目标，并为此奋斗终生，永不停步，这样才不会感到生活贫乏苍白，枯萎乏味。
　　3、勤奋好学，积极用脑，广阅博览，可以延迟大脑衰老。
　　4、善于把自己的情绪调节至最佳状态，培养良好情绪。
　　5、永远对人生和大自然充满好奇心，是防止心理老化的良好方法。好奇心就是接受新鲜事物，求知进取的积极生活态度。生命不息，活动不止。
　　6、丰富生活内容，培养多种兴趣，专注和钻研并从兴趣爱好中寻求乐趣和活动。
　　7、经常动手，活动身体，不要懒于做事，创造条件参加力所能及的社会活动，广结朋友，接触社会。
　　8、人的生命总有尽头，但人的智慧和才能会永世长存。
　　如果你对老年人心理特点？怎么控制老人的固执心理疾病？空巢老人的心理特点？怎样治疗老人心理问题？长寿老人五大心理特征？空巢老人心理问题有哪些？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注本站老人心理特点安全常识栏目。

公司债务纠纷有哪些影响债务纠纷是一个公司在经营过程中必须会遇见的问题，不可能每次都是顺风顺水，纠纷的适当处理才能保证公司的正常运营，但是纠纷的处理还会涉及多方的当事人，毕竟公司是多个成员组成的，并不……学生患上抑郁症如何自我拯救想治抑郁症，就得活动起来。从运动开始。好比拯救一潭死水，从流动开始。慢慢来。日日行，不怕其千万里。今天就学生抑郁症如何预防，学生患上抑郁症如何自我拯救。本站小编就为你介绍几种治……饰品店超市货架用什么材质的好女生都喜欢戴漂亮的饰品，所以说饰品店超市就成为了经常光顾的对象，那么对于想要开饰品店超市的人群来说，饰品店超市货架用什么材质的好？合适自己的尺寸才是好的，根据自己超市的实……什么是棉叶蝉棉叶蝉在棉田的发生期各地不尽相同。淮河以南和长江以北一般在7月上旬成虫开始迁入棉田，发生为害盛期在8月下旬至9月下旬。长江流域5月中、下旬迁入棉田，8月中旬后虫量增多，9月上、……拌种杀菌剂对人体有危害吗一些受感染植物可以不表现症状，但生长发育缓慢，当有适宜的环境条件时。病窖可以发展起来。一些植物受正常区系的病毒咸染，如马铃薯的爱德华国王变种聚藏马铃薯拟皱缩病毒，那应该如何防治……孕妇吃叶酸片的作用是什么叶酸虽然不好吃，但是却受到很多女性的欢迎。还有的孕妇在备孕的时候经常服用叶酸片，有些女性怀孕之后也会坚持用。那么孕妇吃叶酸片的作用是什么呢？下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识……怀孕初期能坐长途汽车吗我们知道，怀孕初期对于孕妇和胎儿来说都是比较关键的，但有时候要出远门，也需要乘坐长时间的长途客运汽车，那么，怀孕初期能坐长途汽车吗？乘坐公交车应预防哪些安全隐患呢？今天我们就跟……厄尔尼诺现象对农产品有哪些影响厄尔尼诺现象是一种周期性的自然现象，大约每隔2年至7年出现一次，它是全球性气候异常的一个方面。20世纪50年代至今，全球已经发生十多次厄尔尼诺现象，而且随着全球变暖，厄尔尼诺现……被毒蛇咬伤分哪几个急救步骤夏天到了，人们身着薄衣短衫，当进入草丛、森林或灌木丛中时，有可能被毒蛇咬伤。如不及时救治，蛇毒可在体内迅速播散，产生中毒症状，甚至危及生命。但是只要及时采取有效措施，是可以化险……老年人该如何防止心理老化人的外表体型躯体功能随着老年期年龄增长，可以变得衰退苍老，这是自然规律，人类难以逆转。但是心理不能老化，要始终感到青春常在，充满活力和自信。下面，小编就来重点介绍一下有关老年人……影响孩子睡眠质量的因素你知道多少宝宝在家里睡不着或者睡不好，会直接对宝宝第二天的精神造成影响，宝宝夜间不能安稳，哭闹等各种折腾也会令爸爸妈妈烦恼，跟着睡不好，那么，影响孩子睡眠质量的因素，你知道多少？就让本站……注意怀孕前要先了解血压生活节奏快了，工作压力大了，女人结婚生子的年龄越来越晚，孕前得高血压、孕后患妊高症的人也越来越多，给孕育、带来了许多隐忧。那么，注意！怀孕前要先了解血压。下面请看本站小编为此而……