相信你是独一无二的

　　在一个讨论青少年自尊的研讨会上，我征求了八位自愿者，请他们站到课堂前来，我发给这八个人每人一块纸板做成的身份卡，让他们挂在脖子上，以显示他们在生活中的假想身份。每张卡片的正面，写上他的身份：婴儿、太空人、工友、摇滚歌星、棒球选手、医生、律师。然后，要求这八个人把他们认为重要的身份，按序排成一排。
　　结果，这个本来纯粹为了好玩的游戏，到变成了星球大战。这八个学生你推我挤的，展开一场严肃的身份争夺战。个个都以为自己最重要。
　　太空人首先站到排头，他说：我应该排在最前面，因为我去过的地方，你们其余的人都没有去过。此外，我也将为人类寻找另一处可居住的地方，因为地球现在太拥挤了！（台下的学生纷纷鼓掌）摇滚歌星走了上来，把太空人推挤到第二位（台下的学生发出欢呼），他说：我早已到了‘外太空’，我赚的钱最多，我还可以把你买下来，担任我私人喷射机的驾驶员。
　　这是，棒球选手走了上来。我想，我应该排在最前面。我所赚的钱和摇滚明星一样多，而且，在每个球季的晚上，都在大群观众面前比赛，从事健康活动，这对你们有莫大的好处。（更多的欢呼声）这时候，轮到医生走到排头了。我应该排在第一，因为在你们受伤或生病时，我负责替你们医治，而且，我赚的钱也不少。（掌声不多）律师走了上来。我才是最好的，因为我能使你坐牢，或者使你不必坐牢，你们必须把所有的钱拿来付给我。（欢呼）母亲走了上来。我才是最重要的。因为是我把你们所有的人带到这个世界来的。（掌声不多）婴儿也走了上来。我应该排在第一位，因为我们所有的人都曾经是婴儿，然后，我们才能成为母亲，或成为任何人。（鼓掌声）最后剩下来的是工友。担任工友的这位学生，似乎就知道他不必和大家去争名次，他知道只要他一开口说话。就会惹来哄堂大笑，虽然这不过是一场游戏，而且所有的参加者都是自愿的。但工友知道不会当作第一名看待。而且，每一次玩这种游戏时，扮演工友的那位学生，就主动地认为自己是第八名。
　　在这八名自愿者回到班级行列之前，我说明了我对他们的真正要求。我希望你们根据你们的重要性来安排自己的位置。但我不是要你们象这样狗咬狗，谁都想做王，而是要求你们大家手拉手，围成一个互相新生的圆圈，站在大家面前，不管他的外表长得如何，或是他所从事的是什么工作。你们之中的每一个人，都和其他任何一位具有相同的价值。
　　对他们的耳朵来说，这是一种新的音乐；对他们的眼睛而言，这更是一种前所未见的景象。
　　大多数的孩子告诉我，除了在教堂之外，他们从来不曾听过这样的话。大多数成年人也未曾听过这样的训诲。若是听过的话，那也是很久以前的事了。在现代社会中，人人都以自我为中心，这种现象称之为自我陶醉。从以我为中心的现状，变成以我们为中心的时代，是需要度过一段极为艰苦的历程。健全的自尊与自我陶醉，有着天壤之别。
　　尊重这两个字的意思是指重视其价值。就人类来说，我确信这就是所有成就的起点与第一颗种子。尊重是我们的能力基础。它使我们能够去爱其他的人，而且可以去完成一项有价值的目标，而没有丝毫恐惧。自我陶醉式的满足是一种现实主义，享乐主义式的自我崇拜。自尊则是精神上的爱。为什么我们敬畏大海的力量与壮阔、敬畏宇宙的广阔无际、鲜花的美艳、落日的壮丽而却轻视我们自己？创造我们的不也是同一位造物主吗？我们拥有思考、经历、改变生活环境以及爱的能力，那么，我们岂不是万物当中最杰出吗？
　　接受我们目前的这种样子，是建立自信的关键睦作是有价值的、随时都在改变的、并不完美的、成长中的个人，而且要知道，虽然我们的生理和心理并不是生来就很公平，但我们却拥有相等的权利，可以根据自己的精神标准，去感觉自己是很优秀的。
　　你是造物主的一个杰作，你必须随时记住这个秘诀：我们必须在内心充满爱，然后才能把爱心施给他人。