萝卜上市，郎中下市，这个说法有点夸张，但是同时也突出了萝卜的功效，中医认为，萝卜味辛甘，性凉，能利大小便、和中止咳、解毒生津、润肺祛痰，具有很好的药用价值，能治疗很多疾病。
　　白萝卜的功效
　　1、能帮助消化。萝卜中含有一种物质叫芥子油，这种物质能够促进肠胃蠕动，帮助消化。常消化不良、便秘者，吃萝卜有不错的消食通便功效。
　　2、润肺止咳。热咳者，吃些白萝卜能有效的止咳。具体做法是取一个玻璃瓶，倒入半杯的糖水，然后倒入切好的萝卜丝，隔天就有白萝卜汁。
　　3、治口腔溃疡。患上口腔溃疡，将白萝卜捣碎成汁，用于漱口，可以得到很好的缓解。
　　4、提高抗病能力。萝卜含有丰富的淀粉酶、维生素和微量元素，能够帮助身体吸收营养，提高身体免疫力，提高我们的抗病能力。
　　萝卜汤怎么做
　　1、萝卜山药汤
　　材料：白菜50克，白萝卜、山药各100克，盐适量
　　做法：白萝卜、山药去皮洗净后切丁，白菜洗净切碎；将准备好的材料都放入瓦罐，倒入适量的清水，小火煲熟，加盐即可。
　　2、白萝卜牛腩汤
　　材料：白萝卜100克，牛腩150克，陈皮、胡椒粒、盐、料酒、姜片适量
　　做法：白萝卜去皮洗净切块，牛腩洗净切开，焯水后捞出沥干；冷水、牛腩倒入砂锅里，加入陈皮、料酒、胡椒粒、姜片，旺火煮沸，小火炖90分钟，然后倒入白萝卜，炖到熟烂后加盐调味。
　　3、白萝卜虾皮汤
　　材料：水发木耳50克，虾皮10克，白萝卜250克，白砂糖、味精、盐适量
　　做法：水发木耳洗净撕成小朵，白萝卜洗净去皮切薄片；锅加水煮沸，倒入木耳、萝卜，将萝卜煮烂后加入所有的调味料，搅拌均匀后放入虾皮，再次煮沸后即可出锅。
　　4、鲫鱼萝卜汤
　　材料：白萝卜1根，鲫鱼一条，植物油、味精、料酒、白砂糖、盐、花椒粒、葱姜末
　　做法：白萝卜去皮洗净切丝，鲫鱼处理干净，鱼身两面都划花刀；锅加水，放白萝卜，大火煮开捞出；锅加油烧热，放葱姜、鲫鱼，煎鲫鱼两面微黄，倒入开水，大火煮，等汤变白后加白砂糖、料酒、味精、盐，然后倒入萝卜丝，再用中火煮8分钟后出锅。

白萝卜的功效及白萝卜汤的做法萝卜上市，郎中下市，这个说法有点夸张，但是同时也突出了萝卜的功效，中医认为，萝卜味辛甘，性凉，能利大小便、和中止咳、解毒生津、润肺祛痰，具有很好的药用价值，能治疗很多疾病。……缓户外运动过程中的肌肉酸痛今天休息在家晚上跟个朋友再聊天，他知道我是个中医师说自己爬山老是很容易肌肉酸痛，问我有没有什么办法？我自己作为一个中医师虽然白胡子还没长出来不过这方面的经验还是有点，于是就认真……观音竹与家居风格的搭配观音竹的风水学应用观音竹肥料以有机肥为主，经腐熟后的畜粪、垃圾肥及河泥等均可。有机肥主要作为基肥，拌入盆土中混合使用，用量一般为盆土量的10至15。观音竹生长期每月施入12次稀薄的氮肥即可。……即兴讲话计的第计不懂得元问题我曾经说过：钻石法则是我所传授的讲话核心技术，而立题是这个核心技术的核心。我从2008年开始从事口才培训以来，持续、深入地研究讲话以及语言的规律。我发现，人们对于说……家居饰品营造清雅甜美的家居现代装修讲究舒适的居室风格还要装修后整体的搭配和谐，要考虑装修空间的整体感觉，确定整体的色调。装修配件日益火爆，今天为大家介绍的是家居饰品DIY，营造清雅甜美的家居，下面就和一……你更适合用哪种方式来修复友情与闺蜜吵架了怎么办？好朋友之间相处，难免会有发生矛盾的时候，吵吵闹闹更是时常发生的事情，很多时候，我们都为了面子，宁愿僵持现在的冷战都不会做主动低声下气的那一个，往往就是这样，……榨汁机可以打粉吗榨汁机如何使用榨汁机可以打粉吗大品牌的榨汁机是可以磨粉的，但是身边的便携式榨汁机可能无法达到这个操作，如果不放心，可以找说明书出来看看。目前市面上常见的家用榨汁机都可以当做研磨器来使用……生发就吃黑芝麻这种谎言你还相信吗很多人会羡慕别人的发量多，羡慕别人的头发乌黑油量，特别顺滑。很多人都说吃黑芝麻头发会更好看，会更黑，以至于有的人就说黑芝麻可以治生发，其实这个说法一点也不靠谱。生发就吃黑……暖风机什么牌子质量好又省电使用暖风机注意事项暖风机的价格比小太阳更贵，但是取暖效果也要好很多，在冬季大一点的房间使用会感觉很舒适，当然功率上也有所提升，因此选择性价比最高的牌子很重要，什么牌子质量好又省电？下面带来介绍。……家长必看进行儿童性教育的普遍误区作为家长应该科学正确的对儿童进行性教育，因为性教育对于儿童的身心成长都是至关重要的。一、家长给儿童进行性教育的重要性孩子从三四岁到上小学这段时间，求知欲特别强，对周……把传道受业解惑当成为师之道合适吗传道受业解惑出自于韩愈的《师说》。一般认为传道是传授教育道德观念，也就是时下的思想教育。但有人说把道理解为思想道德的道有失偏颇，因为道德经中所指的道的含义是事物发展变化的规律。……虎耳兰怎么种植虎耳兰一般适合在春季期间进行种植，可将其种在疏松透气的微酸性土壤中。种植后，需要适量的浇水，保持土壤湿润，避免阳光直射。后期虎耳兰定植后，可给予其充足的光照、水分、肥料和通风良……