研究发现，如果人们退休，突然停止工作，那么患有肥胖和慢性疾病的几率会急剧增加。专家建议：退休后可以去当地的博物馆或美术馆作义务讲解员，或在小学当老师，尤其是老人想长寿不要着急退休。
　　每天用牙线这可以使你的动脉保持健康。研究发现，每天使用牙线可以防止引起牙龈疾病的口腔细菌，这种细菌会进入血液，引起动脉发炎，从而导致心脏疾病。口腔内部的大量细菌会导致动脉壁变厚，而这也是心脏疾病的先兆。
　　经常运动运动是永葆年轻的唯一方式。大量研究发现，锻炼可以改善心情、提高智力、促进平衡和骨质健康。你不必非去健身馆，每天在小区附近或购物中心散步大约30分钟就可以了。
　　通过本站小编的介绍，想长寿不要着急退休大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以保证老人有一个健康的晚年。

先天性心脏病发作时该如何急救先天性心脏病是先天性畸形中最常见的一类，约占各种先天畸形的28，指在胚胎发育时期由于心脏及大血管的形成障碍或发育异常而引起的解剖结构异常，或出生后应自动关闭的通道未能闭合（在胎……攀岩中常见的运动伤害该如何急救手主要用作攀岩时保持平衡和把身体拉向岩壁。动作不要求太快，要连惯。每个动作做实，一般做一两个连惯动作稍稍停顿一下，调整重心，观察选择路线，困难地段快速通过，容易地段稳定、调整，……电子秤不稳定乱跳怎么解决电子秤故障一般表现为：死机，称量不准，数字乱跳等。其中数字乱跳是检修人员在工作中经常遇到的问题。那么电子秤不稳定乱跳怎么解决？1、传感器损坏。2、传感器信号线破损。……家暴只有证人可以起诉吗我们知道，家庭暴力是离婚的法定理由，也是提出离婚损害赔偿的依据。那么，家暴只有证人可以起诉吗？小编了解到，家暴有人证，没物证，证人证言可以算证据，但要出庭接受质证；……宝宝眼睛不舒服能不能用眼药水每个人的眼睛健康都非常重要，对于成年人来说，眼睛不舒服常常会用到眼药水，在生活中，当小宝宝们的眼睛出现问题时，有些家长也会选择用这种方法来解决，那么宝宝眼睛不舒服能不能用眼药水……方便食品和新鲜食品孰好孰坏方便食品，在人们的生活中占据着重要地位，陪伴我们度过了无数个加班的夜晚，慰藉了无数饥饿孤独的心灵，那么，方便食品和新鲜食品，孰好孰坏？方便食品vs新鲜食品大比拼豆浆……青春期心理健康教育的方法青春，这是人生中最灿烂、最美好、最宝贵的年华，有如朝阳，好比鲜花，为人们所向往和赞美。然而青春期又是多思的时代，多变的季节。在这个阶段，人常常会浮动浮躁，也易出现欢喜和哀愁交织……产后产妇都需要哪些营养众所周知，孕妇是一个人吃两个人的份，因此孕妇总是十分注意怀孕期间的营养补充。其实用母乳喂养的新妈妈们对营养的要求更高。因为产妇用母乳喂养的话，母乳的数量和质量都跟产妇的饮食营养……想长寿不要着急退休研究发现，如果人们退休，突然停止工作，那么患有肥胖和慢性疾病的几率会急剧增加。专家建议：退休后可以去当地的博物馆或美术馆作义务讲解员，或在小学当老师，尤其是老人想长寿不要着急退……幼儿发烧降温的常用方法感冒发烧在生活中是很常见的一种疾病，尤其是小孩的更是常事，下面给大家介绍一下幼儿发烧降温的常用方法有哪些吧？小孩发烧怎么物理降温1、可用冷湿毛巾敷额，好可用不漏水的塑料袋……妈妈对手足口病的宝宝应该怎样正确护理现在是手足口病高发季。手足口病是一种肠道病毒病，急性起病，主要表现为发热，多在病程13天出现；手掌或脚掌部出现米粒大小疱疹，皮疹常见于手掌、足底及手指、足趾屈侧和侧缘、指甲及臀……如何验证燕窝是真是假燕窝对于女性来说是特别好的美容佳品，而且还能滋补多种营养。燕窝还是属于比较名贵的补品的，所以难免会有一些人为了谋取利益而造假。假燕窝都是用的别的材料做的，营养价值很低，一点也不……