为了倾听他人，我们需要先放下已有的想法和判断，全神贯注的体会对方，如果我们只关心别人说了什么，并考虑他的情况符合哪种理论？
　　我们是在诊断人我们并没有倾听他们。倾听他人意味着放下已有的想法和判断，一心一意的体会他人，不论别人以什么样的方式来表达自己，我们都可以用心体会其中所包含的观察，感受，需要和请求，在倾听他人的观察，感受，需要和请求之后，我们可以主动表达我们的理解。非暴力沟通建议我们使用疑问句来给予他人反馈。在提问前先提及我们的感受和需要将鼓励他人主动表达自己。当我们痛苦的无法倾听时，我们需要：体会自己的感受和需要，大声地提出请求，换一个环境。
　　倾听使我们勇于面对自己的弱点，它还可以帮助我们预防潜在的暴力使谈话生动有趣并了解不和沉默所反映的感受和需要，倾听帮助人们治愈心灵的创伤。非暴力沟通最重要的应用也许在于培育对自己的爱。当我们的表现不完美时，我们可以通过体会忧伤和自我宽恕来看清个人成长的方向，以及避免自我惩罚。
　　评价自己的行为时，我们专注于尚未满足的需要，这样我们就不再依赖羞愧，内疚，恼怒或沮丧的心理来寻求改变，而让爱来主导我们的学习和成长。同时在日常生活中，我们主动根据需要和价值观来选择生活，我们的行为不再是为了履行职责，获得回报，逃避惩罚或避免感到内疚和羞愧。通过深入理解我们行为的动机并用选择做来取代不得不，我们的生活将变得和谐并充满欢乐。

红岩杰卡首次亮相6月10日，第十七届重庆国际汽车工业展在重庆国际博览中心隆重开幕，作为当地重要的整车企业，上汽依维柯红岩商用车有限公司携红岩双杰红岩杰卡、全新杰狮亮相本届展会。首次亮相的……浅谈小学英语教与学的和谐发展摘要：小学英语在我国义务教育阶段普及相对较晚，教育实践和教学研究还都与其他学科存在着较大差距。要探讨提高小学英语教学质量和水平的途径和方法，就要从整个教学理论体系的逻辑起点出发……加强政工与文化双向融合助推国企可持续发展作为一家有着40多年历史的能源企业，神华国能天津大港发电厂有限公司（以下简称大港电厂）在继承企业历史文化积淀的基础上，不断丰富企业文化理念体系，深入推进思想政治工作与企业文化建……非暴力沟通读书笔记为了倾听他人，我们需要先放下已有的想法和判断，全神贯注的体会对方，如果我们只关心别人说了什么，并考虑他的情况符合哪种理论？我们是在诊断人我们并没有倾听他们。倾听他人意味着……老寡婦離開前試探個女兒誰最孝順吃了老寡婦離開前試探3個女兒誰最孝順！吃了3次飯落了3次淚卻把傳家寶給了她在我們的故事裡，希望永遠存在！在我小時候，我們村裡住著一個寡婦，她的命很苦，年紀輕輕丈夫就勞累……晚清名人小故事曾纪泽伊犁改约1871年，沙俄强占伊犁。1878年，清廷任命吏部侍郎崇厚为出使俄国头等钦差大臣，赴沙俄圣彼得堡谈判收复伊犁事宜。崇厚抵达圣彼得堡后，俄国人假意好生招待，以试探他的底细。……什么唇膜好用教你自制好用又好吃的唇膜冬天来了，除了随时要给脸和身体补充水分以外，嘴唇也是人体很容易干燥的部位，我们都知道想润唇买点润唇膏是最方便快捷的，不过很多人大概都有这种体验市面上买到的润唇膏好多都是用起来油……情场高手分享成功追女友秘籍学会如何跟女生打闹是一门很关键的课题。因为你长的丑没有关系，异性缘很好就可以，那到底要怎样跟女生打闹呢？今天情场高手教你如何泡妞奥！1、最关键的，是要让mm看到你的上进心……别让优秀候选人死于面试候选人应聘工作，他没有通过企业的面试，他们在面试中死亡了。还有一种情况，因为企业糟糕的面试流程，慢待了候选人，导致很多优秀人才不愿意再继续接受企业的考察，他们也在面试中死亡了死……他乡岁月十二婚变烈日当空，马路冒着袅袅青烟。这天，一丝风都没有，此时的深圳犹一座钢筋混凝水泥制成的闷罐。花成戴上遮阳镜，走到马路边。一群摩的司机围上，争着问：老板去哪？花成一时也不知去哪，他一……毛姆刀锋的写作背景是什么介绍毛姆《刀锋》的写作背景介绍第一次世界大战之后整个欧洲精神空虚，小说通过拉里在西方徘徊无路，最后被迫去东方取经的故事，真实地反映了第一次世界大战和1929年经济大萧条后西方……邻里在农村经常可以看到邻居之间相互串门，或者是三五个妇女围在一起张家长李家短地海聊，虽然聊着聊着不免会有一些摩擦，可过段时间大家又聊在一起了。当然更多的还是能看到邻里之间和谐的一面……