宝宝营养食谱
　　西红柿烩菜花
　　材料：花菜1颗、西红柿2个、葱姜少许、番茄酱2大勺、糖、盐少许、食用油适量。
　　做法：
　　1、西红柿去皮切成块。
　　2、花菜洗干净掰成小朵，在沸水中焯8成熟，捞出备用。
　　3、锅放热油，下葱姜末爆香。
　　4、放入西红柿快炒至浓稠。倒入番茄酱。
　　5、下菜花翻炒。等菜花熟透了就加糖、盐调味即可。
　　宝宝营养食谱
　　肉末卷心菜
　　材料：猪肉末150克、卷心菜100克、葱头50克、葱、姜末各5克、植物油40克、酱油10克、盐3克、水淀粉15克。
　　做法：
　　1、将卷心菜用开水烫一下搅碎。
　　2、葱头切成碎末待用。
　　3、将油放入锅内，热后下入肉末煸炒，加入葱姜末、酱油煸炒两下，再加入切碎的葱头、卷心菜煸炒片刻，加入盐、鸡精调味后，用水淀粉勾芡即成。

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