父母吵架后如何化解孩子的心理阴影

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　　【情景再现】
　　在超市看到真实的一幕：父亲和儿子一直排在收银台迟迟不买单，原来等的是去买西瓜的妈妈，这时爸爸发火了。
　　爸爸：买什么西瓜啊，都等你老半天了！
　　妈妈：我买西瓜怎么了，还不是为了你们！
　　爸爸：什么为了我们，我和儿子都等老半天了！
　　两人全然不顾旁人开战起来，同样等得很累的儿子无辜的看着争吵的父母，眼神中闪现一丝怨气
　　【可怕后果】
　　可是爸爸妈妈可别只顾着吵架，别忘了小孩子都会有样学样。如果经常看到爸爸妈妈吵架，就会让他以为吵架是解决问题的方法，之后如果他跟小朋友发生矛盾了，可能就会学着爸爸妈妈，跟小朋友吵起来，这样的孩子长大后会养成用暴力解决问题的坏习惯哦！父母吵架会给孩子的成长造成诸多负面影响，如果真要吵了要怎么办呢？下面给您支几招，只要遵循这几个原则，能保护孩子幼小的心灵。
　　【化解妙招】
　　夫妻吵架化解方法一：冷静下来多倾听
　　同住一个屋檐下，夫妻之间难免会发生一些小摩擦，比如家里的某件家具应该怎样摆放、应不应该给孩子吃零食、周末要不要回娘家等等，在这些事情上，夫妻各自都有自己的想法，但往往因为吵架吵得都没时间解释了，这样是不利于矛盾的化解的。
　　比如在吃晚饭的时候，妻子提出说想趁着周末比较空闲，想带着一家子回娘家去，而丈夫却一脸犹豫，这时候妻子就容易生气，觉得丈夫不情愿跟自己回娘家，开始数落丈夫，丈夫听烦了，也会压不住脾气，就容易吵起来，可是别忘了，孩子也在一旁吃饭呢！
　　其实这个时候夫妻双方都应该冷静下来，倾听各自的想法。丈夫可以冷静地说：你先别急，我也很想陪你们回去，可是我明天像这样心平气和地说出自己的原因，妻子也比较容易接受，就可以避免一场恶战啦，而且小孩子在一旁看着爸爸妈妈是这样解决矛盾的，日后他也会学着冷静得处理跟小朋友的冲突，这样不仅化解了矛盾，而且还给小孩树立了一个好榜样呢。
　　夫妻吵架化解方法二：吵架要有艺术
　　有时候夫妻吵架是因为对方的一些言行让自己不舒服了，比如说妻子总爱在家里唠唠叨叨、丈夫总爱乱丢袜子、妻子忙着打扫的时候丈夫却舒舒服服地躺在沙发上看球赛等等。因为受不了对方的行为就容易有怒火，可是这些小事时常发生，要是经常吵架，让孩子看到了可不好哦！
　　夫妻吵架在所难免，但吵架也是有艺术的哦！首先，夫妻对于对方身上的小缺点要学会容忍，比如说丈夫一直就是个很随性的人，东西喜欢随处摆放不拘小节，这样的小习惯是很难一时改掉了，妻子应该做出理解和容忍；其次，妻子如果想让丈夫给自己帮忙，可以笑着对丈夫说来帮帮我吧，我一个人打扫真累啊，而不是一脸抱怨地数落我都忙成这样了，你还在看球不来帮我一下！这样反而会使丈夫觉得反感，产生矛盾；还有，夫妻吵架要控制好自己的情绪，不要轻易就大吼大叫，这样不仅容易惊动孩子，而且会使情绪更加激动，小吵就变成大吵可就麻烦了。
　　夫妻之间虽然只是因为一些很小的事情吵架，但如果没有正确地处理，容易使矛盾越来越激烈，最后可能还会影响到夫妻之间的感情。除了学会一些吵架的艺术，夫妻之间还可以做一些约定，比如说每个月最后一个周末陪妻子回娘家、每两个星期一起打扫家务等等，这样也可以避免发生矛盾，让夫妻之间感情越来越好哦！
　　夫妻吵架化解方法三：要及时妥协
　　夫妻吵架多是互不相让造成的结果，双方都不服软，心里觉得先妥协的一方会没有面子，所以才会一直僵持，最终小吵变成了持久仗。夫妻相互板着脸，影响了家庭生活的气氛，更重要的是，孩子的情绪也会受到影响呢。
　　夫妻吵架时，如果越吵越激烈了，要及时妥协，不要因为面子问题而互不相让。如果妻子因为丈夫不帮忙而一直生气，那丈夫可要适当地妥协，讨好妻子说好了好了，不要生气了，有什么要帮忙的，给我做吧。见到丈夫妥协了，妻子也要见好就收，放下脾气，让丈夫跟自己一起打扫。这个时候也可以叫上孩子，一家子一起把家里打扫得干干净净的，融洽的家庭气氛也有利于更好地化解夫妻矛盾呢。
　　夫妻吵架化解方法四：每次只针对一件事情
　　许多夫妻都会不自觉地数落对方的缺点，喜欢翻旧账，把以前对方的错事拿出来说，像这样越扯越多，老是看到对方的缺点，更容易让自己产生反感的情绪，更加不愿意妥协了。硬碰硬的结果只能导致吵架越来越激烈，而且已经忘记了是为什么吵架了。
　　爸爸妈妈是大人了，吵架的时候可不要像小孩一样，喜欢搬出以前的错事来压制对方，满足自己的成就感。像本来是在说丈夫总是不帮忙，说着说着，妻子就开始说以前的旧事了像上次去谁谁家也是不帮忙，一点都不客气，我都觉得丢脸等等，这样更容易把丈夫激怒，可能他本来已经准备妥协了，听你这么一说就更生气了。
　　每次吵架只针对一件事情，想着怎样把这件事情解决了，吵架的时候要控制好自己的情绪，慢慢地冷静下来听听对方的想法，这样才能迅速地化解矛盾，避免在孩子面前大吵大闹，还给孩子树立了坏榜样。
　　父母对小孩子的成长具有很大的影响，小孩子最喜欢模仿爸爸妈妈的言行，所以父母要从小给孩子树立一个好榜样，尽量避免在孩子面前发生激烈的争吵，给孩子一个快乐地成长环境。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
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