女人补血补气养生茶如下：
　　1、红枣酒酿茶养颜补气润肌
　　材料：红枣10颗；酒酿1汤匙；红糖适量。
　　制法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖。
　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。
　　功效：用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。
　　2、枣茶参补气体神
　　材料：红枣5颗；西洋参1钱。
　　制法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。
　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。
　　功效：能补助气分，并能补益血分。清热生津。用于气虚阴亏，内热。
　　3、生姜黄芪红枣茶养脾补胃
　　材料：黄芪4钱；生姜适量；红枣2颗；红糖适量。
　　制法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。
　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。
　　功效：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
　　4、益母草红糖茶改善痛经不适
　　材料：益母草1钱；香附子1钱；红糖适量。
　　制法：将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖。
　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟。
　　功效：具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。
　　气血不足通常会出现心悸、手脚冰凉、失眠与多梦、腰酸腿沉等情况的发生，所以平日里大家要多留意自己的身体情况。如果发现有不适的地方，应当立即去检查。多注意养生，那样可以预防疾病的发生。

幸福的地方幸福，存在于同学之间；幸福，存在于竞争之中。那单杠边是幸福，那教室里也是幸福。每当中午吃完饭，从食堂出来。我们几位总是相约在单杠边，吆喝着烤鸭除草。陈奕霖总是第一个跑到那……读书故事4月23日是世界读书日。我要向大家分享几个小故事。记得我看的第一本书是《小红帽》。当时，我认为这本书和别的书一样没什么意思，但不经意间翻了几页，觉得挺新鲜、有趣，于是便接……祖国母亲我爱您我的心中有一首歌，如气势恢宏的交响乐，在我的胸前激起一朵朵美丽的浪花。这是一首赞美的歌，永远在我心中欢唱。我爱蓝天，她是那么辽阔，那是我放飞梦想的地方；我爱白云，他是那么的洁白……如果万物都会说话假如这个世界上，万物都会说话，会怎么样呢？假如树木会说话。在人们刚要砍伐树木买成钱时，可想到过，树也是生命。当你拿起电锯砍在树的身上，树就会鬼哭狼嚎，因为它们也很疼。我向……安全无小事今天我放学爷爷接到我后，骑着他最拿手的电动车往家走。因为我家还有我的弟弟没有接呢！我爷爷接到我后有个习惯就是问我上学的事情。而且我呀每次快乐的事情，伤心的事情，第一个告诉……夜游西塘西塘的水是清澈的，夜幕一点一点地落下来，廊前的灯笼一盏一盏地亮起来，河水细碎地流淌着，影影绰绰地倒映着岸边的房屋，婆娑的树叶，好似一幅水墨画。河上一只只乌篷船飘然而过，像是去赴……美味的小笼包寒假里的一天，妈妈带我去了向往已久的锡笼记吃小笼包。一路上，寒风吹过我的脸颊，直钻我的体内，我不由得裹紧了外衣。走进锡笼记，只见店内古色古香，有一种典雅的气质。店里人很多……年清明节短信微信问候语导语：云儿装载着我的问候，飘送给你我的关怀；细雨包含着我的真情，传达给你我的心愿：清明时节，愿你忘却烦恼，自由自在。下面是2017年清明节短信微信问候语，欢迎各位的阅读和参考。……没有你我将不再是我嫡：不知道你此刻还好吗？我不知道为什么我们会是现在这样的局面，难道我从来都没有走进你的心里，我想不应该是这样。我知道我们一直都惦念这彼此。我亲爱的嫡，难道你有什么苦衷，让你说出……友情诚可贵天真岁月不忍欺，青春荒唐我不负你，大雪求你别抹去，我们在一起的痕迹。我并不是失去了朋友，而是我明白了什么是朋友，是我的，我会格外珍惜，不是我的我也挽留不住。朋友相处……补血养生茶看看这款女人补血补气养生茶如下：1、红枣酒酿茶养颜补气润肌材料：红枣10颗；酒酿1汤匙；红糖适量。制法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加……倒头就睡治疗失眠个绝妙方法现在很多人的睡眠质量都不太好，失眠多梦易惊醒，长此以往，对身体健康很不好，那么失眠多梦怎么办呢？如何治失眠？严重失眠吃什么好？今天小编给大家推荐一些失眠最好的治疗方法，赶快到下……