益血乌龙茶
　　材料：
　　何首乌18克，松针30克，乌龙茶5克。
　　制作：
　　1，首乌，松针冼净，加适量水煎煮至沸，去渣取汁。
　　2，乌龙茶入上清汁，泡约5分钟即可。
　　功效：
　　补精益血。
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