打飞机是一种很普遍的释放自己压力的方式，但是，你真的知道如何正确地打飞机吗？你是否也曾有过DIY有害的想法？你知道通过打飞机可以帮助你训练脱敏和实战技巧嘛？
　　首先，先来看几个大家关心的基础问题。
　　问题一：打飞机有害吗？
　　回答：打飞机本身没有好坏之分，但是错误的方式对男性来说是有害的。对于成年男子来说，一定频率的打飞机，对其是有益的，不仅可以释放身体的性压力，还能调节生活的节奏，愉悦身心。反而是打飞机之后陷入悔恨、懊恼、后悔等心理，有害于健康。男性要正视自身的生理需求，不要过度压抑自己。
　　问题二：什么是科学健康的打飞机呢？
　　回答：由于国人获取性知识的途径有限，很多男生通过观看岛国爱情动作片来学习男女之间那点事。在打飞机的过程中，一味追求刺激，错误的DIY方式通常有三种：速度过快；力度过大；频率过多。
　　速度过快：男性一般在看片时，一边快进，一边快速摩擦丁丁，坚持不了几分钟就缴械投降，久而久之就养成了一种快速投降的行为模式，造成一种打飞机导致早泄的错觉。一般建议大家要坚持8分钟以上。
　　力度过大：女性V道内对丁丁包裹的压力远远小于你的手握住丁丁的压力。压力过大，速度过快，可能会对丁丁海绵体造成伤害；同时，也有可能让丁丁耐受过高，在之后的实战中，丁丁没有感觉，甚至身寸出不来。科学正确的打飞机方式，建议使用润滑油。将润滑油涂抹在手心并搓热，模拟女性V道内的真实场景。然后，再用温热的手去绽放你的花束。
　　频率过多：怎样的频率才适合呢？这个需要因人而异。有的人身体好，空闲时间多，年轻气盛，一天一次也可以。但大部分都有工作和学习，一次打飞机，需要消耗一定的精力。一旦沉迷其中，不知节制的追求刺激。既会打乱你什么的节奏，也有可能影响你的精神状态。一般建议一周2～3次的频率比较适宜，当然并不是说一定要按照这个频率来，如果你本身需求不大，一周一次也可以，一个月一次也行。

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