读书可养生
　　人会老，地会荒，书却不会老，不会荒，钟情于书的人越来越多了。
　　老人与书结缘，是一种极好的养生，自古以来，以书为友的人多能长寿，唐代诗人白居易活到80多岁，临终时还握书不舍，南宋诗人陆游，晚年仍在读书，寿至85岁，现在不少的离退休老人也与书结缘，有的还执笔写作，圆了作家梦。
　　人到老年，不仅形态上老化，心理上也会产生一系列变化，黄昏感，失落感，承受不了精神上的孤独寂寞，有的人便一下子憔悴下来，与书结缘的老人则能较快地调整自己的心态，适应新的环境，与书心气相通，觉得很充实。
　　霞映残月的清晨，鸟栖蝉鸣的午后，或者摇曳梦幻的夜晚，凭窗独坐，一茶一书一笔，坐地寻游，访密探幽，在古今贤哲所论述的广袤空间里纵横，益心智，增见识，长知识，忘了一切得失荣辱，拥有一份恬淡求知，解读古人的心境，不知不觉中陶冶了情操。
　　书自心灵深处香，月从峰峦缺处明。与书结缘，看到春华秋实，风花雪月，读到阳春白雪，下里巴人，领略秦汉冷月，盛唐歌舞，荷马恋歌，将沧桑人生百态尽收眼底，听历史的脉搏，嚼人生的甘苦，探寻其中规律，细究个中缘由，自是一种享受，岂不美哉！
　　小桥流水阆中客

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