关于宽容作文辅导素材

　　名人说宽容
　　一个伟大的人有两颗心：一颗心流血；另一颗心宽容。纪伯伦
　　不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。贝尔奈
　　以春风待人，以寒风自待。
　　待人要丰，自奉要薄；责己要厚，责人要薄
　　大足以容众，德足以怀远。《淮南子》
　　大：宽宏博大。怀远：安抚远方的人。
　　五山立地，一柱擎天，气压乾坤，量含宇宙。
　　形容形象高大，胸怀宽广，气概豪迈。
　　操与霜雪明，量与江海宽
　　操：节操，德行。量：度量。形容节操高洁，胸怀宽广。
　　君子量不极，胸吞百川流。
　　唐孟郊《赠裴枢端公》不极：无边。极，尽头处。吞：纳。形容君子的器量宏大。
　　君子浩海之气，不胜其大，小人自满之气，不胜其小。
　　明薛瑄《读书录君子小人》浩然之气：正大刚直之气。自满之气：狂妄自大之气。胜（shng）：尽。君子的气量大，小人的气量小
　　人类需要宽容，而懒惰、无知、自私就不会有宽容！个人的不宽容，不会制造监狱，也没有刽子手；而官方的不宽容，一旦发起脾气，便可以置无辜人于死地，也从不做任何反悔补救的事。
　　宽容就如同自由，只是一味乞求是得不到的，只有永远保持警惕，才能拥有。（汪国真《宽容与刻薄》）
　　宽容与刻薄相比，我选择宽容。因为宽容失去的只是过去，刻薄失去的却是将来。
　　一个不懂宽容的人，将失去别人的尊重，一个一味地宽容的人，将失去自己的尊严。
　　对待别人的宽容，我们应该知道自惭；我们宽容地对待别人，应该知道自律。
　　宽容者让别人愉悦，自己也快乐；刻薄者让别人痛苦，自己也难受。
　　如果别人已不宽容，就不要去使劲儿乞求宽容，乞求得来的宽容，从来不是真正的宽容
　　如果你还要想宽容别人，就不要等到别人来乞求，记住一句老话：给永远比要令人愉快
　　只有勇敢的人才懂得如何宽容；懦夫决不会宽容，这不是他的本性。斯特恩
　　生活中有许多这样的场合：你打算用忿恨去实现的目标，完全可能由宽恕去实现。（西德尼史密斯）
　　宽以济猛，猛以济宽，宽猛相济。（《左传》）
　　以责人之心责己，以恕已之心恕人。
　　尽量宽恕别人，而决不要原谅自己。（西拉斯）
　　得放手时须放手，得饶人处且饶人
　　人有不及者，不可以己能病之。（明薛宣）
　　人们应该彼此容忍：每一个人都有弱点，在他最薄弱的方面，每一个人都能被切割捣碎。（济慈）
　　眼界要阔，遍历名山大川；度量要宏，熟读五经诸史。（清金缨）
　　度量如海涵春育，应接如流水行云。（清金缨）
　　和以处众，宽以待下，恕以待人，君子人也。（宋林逋）
　　抬眸四顾乾坤阔，日月星晨任我攀。（宋苏轼）
　　宽容给您一个广阔的天地
　　穿梭于茫茫人海中，面对一个小小的过失，常常一个淡淡的微笑，一句轻轻的歉语，带来包涵谅解，这是宽容；在人的一生中，常常因一件小事、一句不注意的话，使人不理解或不被信任，但不要苛求任何人，以律人之心律已，以恕已之心恕人，这也是宽容。所谓己所不欲，未施于人也寓理于此。
　　学会宽容，意味着您不再心存凝虑
　　法国十九世纪的文学大师维克多。雨果曾说过这样的一句话：世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。雨果的话虽然浪漫，却也不无现实启示。
　　相传古代有位老禅师，一日晚在禅院里散步，突见墙角边有一张椅子，他一看便知有位出家人违犯寺规越墙出去遛达了。老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一小和尚翻墙，黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。但出乎小和尚意料的是师傅并没有厉声责备他，只是以平静的语调说：夜深天凉，快去多穿一件衣服。
　　老禅师宽容了他的弟子。他知道，宽容是一种无声的教育
　　在日常生活中，当没有缘份的对手，出于内心的丑恶，在你背后说坏话做错事时，此时你想伺机报复，还是宽容？当你亲密无间的朋友，无意或有意做了令你伤心的事情，此时你想从此分手，还是宽容？冷静地想一想，还是宽容为上。这样于人于己都有好处。
　　有人说宽容是软弱的象征，其实不然，有软弱之嫌的宽容根本称不上真正的宽容。宽容是人生难得的佳境一种需要操练、需要修行才能达到的境界
　　心理学家指出：适度的宽容，对于改善人际关系和身心健康都是有益的，这种宽容，指的是对于子女或别人在生活、工作、学习中的过失、过错采取适当的羞辱政策，有效地防止事态扩大而加剧矛盾，避免产生严重后果。大量事实证明，不会宽容别人，亦会殃及自身。过于苛求别人或苛求自己的人，必定处于紧张的心理状态之中。由于内心的矛盾冲突或情绪危机难于解脱，极易导致机体内分泌功能失调，诸如使儿茶酚胺类物质肾上腺素、去甲肾上腺素过量分泌，引起体内一系列劣性生理化学改变，造成血压升高，心跳加快，消化液分泌减少，胃肠功能紊乱等等，并可伴有头昏脑胀、失眠多梦、乏力倦怠、食欲不振、心烦意乱等症候。紧张心理的刺激会影响内分泌功能，而内分泌功能的改变又会反过来增加人的紧张心理，形成恶性循环，贻害身心健康。有的过激者甚至失去理智而酿成祸端，造成严重后果。而一旦宽恕别人之后，心理上便会经过一次巨大的转变和净化过程，使人际关系出现新的转机，诸多忧愁烦闷可得以避免或消除。
　　宽容，意味着你不会再为他人的错误而惩罚自己
　　气愤和悲伤是追随心胸狭窄者的影子。生气的根源不外是异己的力量人或事侵犯、伤害了自己（利益或自尊心等），一言以蔽之，认定别人做错了，于是勃然作色，恶从胆边生；咬牙切齿，怒从心头起。凡此种种生理反应无非在惩罚自己，而且是为他人的错误！显然不值
　　宽容地对待你的敌人、仇家、对手，在非原则的问题上，以大局为重，你会得到退一步海阔天空的喜悦；化干戈为玉帛的喜悦；人与人之间相互理解的喜悦。要知你并非踯躅单行，在这个世界里，我们各自走着自己的生命之路，纷纷攘攘，难免有碰撞，所以即使心地最和善的人也难免要伤别人的心，如果冤冤相报，非但抚平不了心中的创伤，而且只能将伤害者捆绑在无体止的争吵战车上
　　三国时，诸葛亮初出茅庐，刘备称之为如鱼得水，而关、张兄弟却未然。在曹兵突然来犯时，兄弟俩便鱼呀水呀地对诸葛亮冷嘲热讽，诸葛亮胸怀全局，毫不在意，仍然重用他们。结果新野一战大获全胜，使关、张兄弟佩服得五体投地。如果诸葛亮当初跟他们一般见识，争论纠缠，势必造成将帅不和，人心分离，哪能有新野一战和以后更多的胜利呢？
　　宽容是一种博大，它能包容人世间的喜怒哀乐；宽容是一种境界，它能使人跃止大方磊落的台阶。只有宽容，才能愈合不愉快的创伤；只有宽容，才能消除人为的紧张。
　　宽容，意味着你不会再患得患失。
　　宽容，首先包括对自己的宽容。只有对自己宽容的人，才有可能对别人也宽容。人的烦恼一半源于自己，即所谓画地为牢，作茧自缚。电视剧《成长的烦恼》讲的都是烦恼之事，但是他们对儿女、邻居的宽容，最终都把烦恼化为了捧腹的笑声
　　芸芸众生，各有所长，各有所短。争强好胜失去一定限度，往往受身外之物所累，失去做人的乐趣。只有承认自己某些方面不行，才能扬长避短，才能不因嫉妒之火吞灭心中的灵光。
　　宽容地对待自己，就是心平气和地工作、生活。这种心境是充实自己的良好状态。充实自己很重要，只有有准备的人，才能在机遇到来之时不留下失之交臂的遗憾。知雄守雌，淡泊人生是耐住寂寞的良方。轰轰烈烈固然是进取的写照，但成大器者，绝非热衷于功名利禄之辈。
　　俗语有宰相肚里能撑船之说。古人与人为善之美、修身立德的淳淳教诲却警示于世人，一个人若胆量大，性格豁达方能纵横驰骋，若纠缠于无谓鸡虫之争，非但有失儒雅，反则终日郁郁寡欢，神魂不定。惟有对世事时时心平气和、宽容大度，就能处处契机应缘、和谐圆满
　　唐朝谏议大夫魏征，常常犯颜苦谏，屡逆龙鳞，可唐太宗宽容为怀，把魏征看作是照见自己得失的镜子，终于开创了史称贞观之治的太平盛世
　　如果一语龃龆，便遭打击；一事唐突，便种下祸根；一个坏印象，便一辈子倒霉，这就说不上宽容，就会被百姓称为母鸡胸怀。真正的宽容，应该是能容人之短，又能容人之长。对才能超过者，也不嫉妒，唯求青出于蓝而胜于蓝，热心举贤，甘做人梯，这种精神将为世人称道。
　　宽容的过程也是互补的过程。别人有此过失，若能予以正视，并以适当的方法给予批评和帮助，便可避免大错。自己有了过失，亦不必灰心丧气，一蹶不振，同样也应该宽容和接纳自己，并努力从中吸取教训，引以为戒，取人之长，补己之短，重新扬起工作和生活的风帆。
　　宽容，意味着你有良好的心理外壳
　　宽容，对人对自己都可成为一种毋需投资便能获得的精神补品。学会宽容不仅有益于身心健康，且对赢得友谊，保持家庭和睦、婚姻美满，乃至事业的成功都是必要的。因此，在日常生活中，无论对子女、对配偶、对老人、对学生、对领导、对同事、对顾客、对病人，都要有一颗宽容的爱心。宽容，它往往折射出人处世的经验，待人的艺术，良好的涵养。学会宽容，需要自己吸收多方面的营养，需要自己时常把视线集中在完善自身的精神结构和心理素质上。否则，一个缺乏现代文明阳光照射的贫儿，当被人们嗤之以鼻，不屑一顾。
　　当然，宽容决不是无原则的宽大无边，而是建立在自信、助人和有益于社会基础上的适度宽大，必须遵循法制和道德规范。对于绝大多数可以教育好的人，宜采取宽恕和约束相结合的方法；而对那些蛮横无理和屡教不改的人，则不应手软。从这一意义上说大事讲原则，小事讲风格，乃是应取的态度。
　　处处宽容别人，决不是软弱，决不是面对现实的无可奈何。在短暂的生命里程中，学会宽容，意味着你的思想更加快乐。宽容，可谓人生中的一种哲学
　　得体淡泊，学会宽容！