1、就像拉小提琴一样，只有全身放松，力量才能集中，并顺利地传达到终点，美丽的音乐才会从指尖流淌。人生也需要放松，心态平和、轻松，会离成功更近。
　　2、人生之路，我们本应该放松。我们应该用平和的心态，用轻松的姿态，用欣赏的眼光收获一路阳光，一路风景。这样，我们离成功会越来越近。
　　3、放松是一种心态的平和。心态平和是为人的基础，也是做事的前提。只有如此，才能在顺境中不至于忘情迷失，在逆境中不至于悲观丧志。躬耕南阳的诸葛亮心态平和，虽身居乡村，胸怀天下，却依然弹琴读书，踏雪游历。博望坡败北的刘备心态平和，虽想重振旗鼓，再战沙场，却依然不急不躁，三顾茅庐，诚邀卧龙先生加入蜀国集团。正是双方的心态平和，正是双方的不急不躁，在寻访中了解，在交谈中相知，不仅成就了刘备的帝王基业，诸葛亮的名相风采，更留下了三顾茅庐的千古佳话，成为了历史上有名的圣君贤相的典范。而一直追求圣君贤相，一直没有把心态放轻松的屈原，纵身一跳虽成就了一代爱国诗人之名，但于国无益。楚国永远退出了历史舞台。
　　4、放松是一种观念的改变。改变了观念，才会改变看待问题的角度，才会真正发现，乌云之上，阳光一直在那里。谁说努力了就一定成功，那只是努力了。换一个角度想，尽人事，知天命。以一种放松的心态做事，轻松地想，认真地做。努力还是努力，却多了一丝淡然，少了一丝功利。然而这样下去，成功就会更近了。一路读书，一路写作，轻松的莫言就写出了诺贝尔文学奖。一路参加夏令营，一路喜欢数学和计算机，19岁的杭州小姑娘轻松考上了美国哈佛大学。改变观念，放松去做，人的潜力才会最大程度地被激发，成功才会越来越近。
　　5、放松是一种追求的淡然。芸芸众生，皆为名利，若放不下，必然沉重。这是普通人。真正高境界的放松，人生的追求必然超越名利禄，摆脱贪嗔痴，坚持精气神，追求真善美。那是孔子仁义礼的追求，那是庄子逍遥游的境界。那是我们都应该努力的方向。
　　6、放松不是放纵，并不意味着放松可以放弃理想，放弃努力，恣意妄为；放松不是放下，而是更坚定方向，更明确此时的自己需要什么；放松不是松松垮垮，不是懒懒洋洋，而是以一种更高层次的重视去努力，是一种更高层次的追求。
　　7、人生一世，不过百年，紧张僵硬如是，放松坦然亦如是。让我们学会放松，能够放松，改变观念，平和心态，为自己，为别人，为人生，弹响一曲安详和谐的美妙乐章。

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