金风送爽，秋风萧瑟，随着全校师生的期盼、激动、开心的心情中，一年一度的体质健康运动会总算开始了，我们欢呼雀跃！
　　最激动人心的是进行的热火朝天的比赛了。
　　跳绳使我忐忑不安，因为90个才能及格，我心里仿佛有只小兔子在砰砰砰的跳着，回想起我以前，从只能跳72个慢慢跳到120个的时候，我心里满是骄傲，可是这能得高分吗？我心里顿时像打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸等多种复杂的心情混为一体，我想着想着有些忘乎所以了，直到裁判员叫到我的名字时我才回过神来，我随手拿了根绳子试着跳了一下，呵呵，真不愧是我选的绳子，得心应手呀！
　　随着裁判员一声口哨声，我们的绳子就飞快地甩了起来，犹如条条彩龙在飞舞。啪啪啪绳子落地，尘地飞扬。呼呼呼，耳边只听绳子甩动声。无数绳子组成了绳网，让数的人眼花缭乱，就只好看脚来数。看脚也不简单哦，五花八门的，有的单脚跳，有的双脚跳，有的跑步似地跳，有的还花样跳呢。
　　我用手腕控制着绳子挥舞的速度，我甩的很快，我原打算跳高点的，后来我又想：跳低点还好些，这样不用花费太多时间。我本来前面跳得不错，结果后面慢下来了，给自己加油打气：刘小钰，加油，坚持一下，一会儿就好的！
　　我咬紧牙关，燃烧着，爆发着我的小宇宙，为了赛出好成绩，我拼了，我做着最后的挣扎。终于结束了，我心里轻松无比，一听：143个，打破了我有史以来一分钟跳绳的记录！
　　50米跑也引人注目，那么我就说50米跑：在听到起跑号令以后，我们犹如离弦的箭一般冲了出去。前30米的加速跑是100米跑中要求力量最大的阶段，在加速跑中，我们降低了重心，埋着头，塔着往日训练时的步点，享受着每一步加速跑的节奏。哒，哒，哒，哒，哒，哒。。。。。。脚步声音伴随着步频的加快而加快。此时此刻可以感受到他大腿的肌纤维的紧张和舒张是多么的美妙。此时此刻我们可以看到这样的他，一个在烈日下挥舞着双臂，挥洒着水，天站着身体极限的他。慢慢的伴随着速度越加越快，他进入了后20米的途中跑。由于前30米加速跑的完美完成，使他获得了后20米的完美初速度，我们高重心，大步副。双腿和双手很有节奏的摆动着，这次他的摆动腿非常主动，每一次摆动都像是完成了一次高抬腿，蹬地腿也充分的运用出了力量，两条腿想两条缏子，很有力量却不失柔韧的抽打着地面，知道最后我们全力的冲过了终点。看着刚才自己跑过的身影。我们露出了满足与祥和的笑容。
　　一天过去了，我心里想，明天会有什么精彩的项目呢？
　　四年级：刘小钰

春天三年级写景作文350字我爱春天，一年四季中，春天的太阳最温暖，既没有夏季的炎热，也没有冬天的寒冷。春天的风是柔柔的，暖暖的，拂在脸上，象妈妈的手，那无微不至的爱。春天的雨是绵绵不绝的，细……未解之谜皇太极宠妃海兰珠究竟葬哪了都说清代的皇帝很痴情，其中尤以皇太极和顺治为最。传说董鄂妃死后，顺治皇帝干脆看破红尘出了家，而皇太极在宸妃海兰珠去世之后，失魂落魄差点马上跟了去。这个宸妃在很多清宫剧中都是缠绵……小学生扫墓日记参考扫墓指祭扫坟墓的整个过程。包括给坟墓除草、清扫垃圾、献花、祭祀等过程。下面，小编为大家分享小学生扫墓日记，希望对大家有所帮助！小学生扫墓日记一：清明时节雨纷纷，路上行人欲……精神病老年人有什么禁忌老年阶段，人体各方面的机能开始呈现出衰退状态。各种疾病，无论是躯体疾病还是精神疾病开始侵蚀老年朋友们的生活。在众多的老年人易患的疾病中，精神病属于比较常见的一种。精神病的出现往……历史上的后羿和羿究竟是不是同一人历史吧导读：今天历史吧小编来和大家分享一下关历史上的后羿和羿究竟是不是同一人的文章，有兴趣就来一起看看吧。据考证，历史上羿和后羿不是一个人。这两个人前后相差数百岁。最初的……电子游戏的善恶作文我一向不反对游戏，因为它拓宽人的思维，锻炼了大脑，训练了反应能力，激发人的创造潜能。游戏，给人们一个创造能力爆发的平台。天才都是玩出来的，书呆子未曾成大事。古代的哲学家，……2019年新学期新计划新目标优秀作文2017年新学期新计划新目标优秀作文回想起上学期，有的同学的收获很多，有的同学的收获却很少。新的学期就要开始了，不管以前是什么样的成绩，不管自己的成绩再好，还是再差。面对……办公室一族久坐易得大肠癌近日，台湾着名音乐人陈志远于台北去世。2004年，陈志远查出患大肠癌，多年来受病痛困扰。解读：什么是大肠癌？大肠癌，包括结肠癌、盲肠癌、直肠癌、肛管癌，其发病率很高……趋势下传统企业如何应对据中国互联网络信息中心（CNNIC）发布的《第24次中国互联网络发展状况统计报告》显示：截至2009年6月30日，中国网民规模、宽带网民数、国家顶级域名注册量（1296万）三项……我爱校园三年级作文【导语】小朋友，如果你们长大了，你们就会发现我们美丽的校园不是一般地美丽，而是非常地美丽。下面是小编为大家整理的我爱校园三年级作文，仅供参考，欢迎大家阅读。我爱校园三年级……运动会金风送爽，秋风萧瑟，随着全校师生的期盼、激动、开心的心情中，一年一度的体质健康运动会总算开始了，我们欢呼雀跃！最激动人心的是进行的热火朝天的比赛了。跳绳使我忐忑不安……外星人木鲁璐璐作文和木鲁璐璐相处的第四天，真相揭开！这一天，木鲁璐璐很烦躁，米卡很奇怪，问：木木哥，怎么了？我。。。。。。我要走了木鲁璐璐慢吞吞的说。你不是说你来观光的吗？米卡……