拖延一点也无妨读书笔记范文

　　昨天机缘巧合之下看了一本书，来自朋友的推荐，看了书名勾起了我的兴趣，是约翰佩里的《拖拉一点也无妨》，感觉书名很有意思的，而且字数也不多就去下载电子版来阅读了。
　　一口气读完感觉整个人都爽快了挺多，也被这个可爱逗比的教授深深吸引。
　　书中的约翰并没有像现实生活中的教授一样古板刻薄，而是有一点傻萌傻萌的，透漏在哪个点上呢？主要就是这本书了，这本书是作者拖延了15年才完成的，起初还深觉怀疑，看完这本书后就相信了。
　　可见约翰本身也是个资深的拖延患者，并且利用这种特点，以此发挥其作用，把我们平时所认为的缺点完美给转换为优点，真实有趣又好玩。
　　书中有这样一句话：你拖延是因为没到真的不能拖的时候，真的到那时候，你很快就做好了。
　　这句话真的是逆反了我之前所有的见闻。小时候直到现在，无论父母还是中学老师等各种长辈都教导我拖延是一个坏习惯，不改正会耽误一辈子。
　　因而在我的观念里拖延不可原谅，是一种懒惰，是人类最原始的劣根，能断则断！
　　而且在中学军训的时候教官给我的一句话，让我印象特别深刻。
　　最好的偷懒方式就是把事情一次性做好！
　　似乎一切的推脱和拖延都与懒惰挂上勾，拖延成为人一提就嫌弃的习惯，但却是人们经常干的事情，这样子就会形成一种负罪感和惭愧心理，而这种心理负担越来越大的结果便是拖延加剧，这种恶性循环，才是拖延的真正恶果！
　　因此在本书中，佩里虽然看似是在为拖延者开拓，提倡拖延的各种妙处，但实则是在告诫大家适从自己的处事习惯，拖延有时候也是一种释放，身心的一种休憩。不要抗拒拖延，适应它，并且利用拖延的特点，达到更加有效的结果。
　　而我本身也时常是个拖延患者。能拖到明天做的事情一定一拖再拖，能拖就拖，拖不下去死拖，有一种破罐子破摔的感觉，但事后我总会有一种浓浓的负罪感，而这种负罪感不会改变我的拖延症，反而加剧了我的拖延，真的。是得不偿失！
　　所以我觉得自己的拖延症既然没办法根除，那么就像佩里一样去适应它，接触它，也许会收到意想不到的结果。
　　书中写道：有些事情拖着拖着就不用做了。
　　我觉得这句话说得很不错的。其实在我们每天的任务清单里有百分之四十的东西是完全可以不用做的，做了完全没什么收获，浪费时间浪费精力，但却也不可以从任务列表剔除，那么这个时候最好的办法便是拖延了。
　　像是同事拜托的某些自己不想干但又碍于关系没法直接拒绝，这个时候最好的手段便是拖延了。可以拖到自己有时间了，心情好回去帮忙，或者拖延久了，对方觉得拜托你不如自己干的实在，也许就收回自己干去了。这样子你没有驳了对方脸面，自己也快活，何乐而不为？
　　佩里在书中便是道明了这一点。也拯救了在人际关系中一些困窘的老好人。
　　书中很多有意思的拖延战胜发，适用法，都很实用，可以切实得运用到生活中，自己也会在阅读中有所感悟收获，并且改善自己昏天暗地的拖延生活，迎向更高效率的生活。
　　这本书的优点便是在此处，可以让你对拖延不再怀有负罪感，可以适当改变自己的生活，调整自己，高效率工作与学习。并且书也交于简短，读起来一气呵成，好不痛快！语言风格诙谐有趣，读起来富有趣味，不会很干燥，像是在啃窝巴，是一本很优秀的哲理书。
　　要说缺点的话，大概就是作品过于短小，读起来不够过瘾，不能够令人深入其中挖掘拖延的各种趣味与妙味儿吧。
　　但无论如何都是一部很优秀的作品，佩里教授思想奇特，脑洞大开，这本书的问世简直是诸位拖延患者的良药！重要还不苦口。
　　还等什么？快点开启阅读之旅吧，让拖延不再是烦恼！