雾霾的天气是近几年常常会出现的一种恶劣气候，这和经济发展的同时造成的环境污染有着直接的关系，同时也是一种对人身体伤害极为严重的自然现象，而且还会对人的心情有着严重的影响，雾霾的天气会影响到我们身体的健康，如何把伤害减至最低点是最重要的，下面我们来了解一下防治雾霾伤害的方法有什么？
　　1、减少出门：这样，直接性的隔断了与雾霾的接触。尤其是老人与儿童，应尽量减少室外活动。
　　2、戴口罩：有效的隔阂了雾霾直接的接触到口鼻，是直接且有效的预防方式。
　　3、搞好个人卫生：这点，也是能够有效的预防雾霾影响的方法。在雾霾天气中，去上班或做其它的事情。回家后，及时的搞好个人卫生。
　　4、注意饮食、调节情绪：饮食多吃含氨基酸的食物以维持抗体正常的生理、生化、免疫机能，以及生长发育、新陈代谢等生命活动，食物在体内经过消化、吸收、代谢，促进抗体生长发育、益智健体、抗衰防病。
　　5、净化空气：可以在家里摆放一些可以净化空气的植物，不过这个效率比较低。克拉。。克，森空气净化器，这是去除雾霾最好的一个方法，效率高。
　　6、多喝水、少抽烟：喝水对于人体来说是非常重要的，所以平时要多喝水，促进新陈代谢。少抽一些烟，最好是不抽。
　　通过上述的介绍，我们现在知道了防治雾霾伤害的方法有什么，这也是在出现雾霾天气后的一种保护措施，同时也是一种有效的减少雾霾伤害的办法，在平时的时候我们也要注意正确的生活和饮食方法，特别是要通过运动来提高身体的体质。

个性经典的说说大全你应该向前走总回头有什么用一、想试试被你迎面跑来一把深拥的感觉。二、做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破。三、最好的默契是我懂你的故作矜持，你懂我的图谋不……坏女人让男人更疯狂坏女人让男人更疯狂！当一个坏女人其实也不是一件坏事，假如你能够学到坏女人让男人着迷的方法不也很好吗？一个好女人赢得男人父母的心，但一个坏女人赢得男人的心，假如你可以两种女……它是清肠高手女人越吃越瘦排出体内现在很多人都有便秘的毛病，一方面是生活习惯不规律，饮食不均衡造成的，另外一方面是几乎没有运动量。便秘不会影响生活，最多就是三几天上个厕所，上厕所有些困难，但是便秘的危害远不止这……朋友，你潇洒的瞬间作文700字梅花之所以有清冽的傲香，是因为它能从冬雪中挺立；宝剑之所以有锋利的刀刃，是因为它能从烈火中重生。我是运动员的后援，负责为比赛的同学服务。我被派给你做后援。你的样子很平和，……什么是隔音玻璃隔音玻璃是一种对声音起到一定屏蔽作用的玻璃产品，按照制作工艺的不同，大致可分为三大类：中空玻璃、真空玻璃、夹层玻璃。各种隔音玻璃的特点1、中空玻璃中空玻璃是由……小汽车造句用小汽车造句大全91、车刚从河堤路上拐下来，迎面来了辆小汽车。92、坞城北街军民路口有两个和小汽车差不多大的垃圾斗，既挡视线又占道，还影响市容。93、今年6月16日上午8时许，蔡甸……的贾老板死在路上又何妨1月13日晚，乐视网发布公告，宣布获得融创中国等提供的168亿元融资。1月15日下午，乐视联合融创中国在北京举行战略投资暨合作发布会，针对相关细节，未来发展计划，以及各种质疑进……渔夫与巨人从前，有个渔夫，他有妻子和三个孩子，他家非常穷。一天，他去打鱼，整整一天，一条鱼也没捕到，想到家里的妻子和孩子，他又撤下渔网。他发现收网时，虽然没有鱼，却有一个封着口的金……母爱谁言寸草心，报得三春归。这是诗人孟郊赞美母爱的名句，品读这两句诗我想起了那个夜晚，那闪烁的电视屏幕的亮光。有一天，我在学校把我最喜爱的书包弄坏了。我抱着书包回到家，一脸不……防治雾霾伤害的方法有什么雾霾的天气是近几年常常会出现的一种恶劣气候，这和经济发展的同时造成的环境污染有着直接的关系，同时也是一种对人身体伤害极为严重的自然现象，而且还会对人的心情有着严重的影响，雾霾的……剃须泡会爆炸吗泡沫剃须膏的使用一般是采用毛刷涂抹，现在也很流行气雾剂形式的泡沫剃须膏，可以直接喷在面部使用，非常方便。气雾剂泡沫剃须膏的配方基质与普通泡沫剃须膏相同，只是组成中特别需要一种的……夜雨触动了我的心灵初三作文700字空灵灵的夜，传来淅淅沥沥的雨声。人们被这悄悄落地雨点惊了一下，于是，路上便不再有悠闲漫步的雅士，不愿被这清逸如羽的雨点沾湿的人们，加快了回家的步伐。空灵灵的夜，变得渺茫，……