如今，很多家庭的生活水平得到巨大的提高，对产妇的待遇也就越来越好，而很多产妇都喜欢在产后喝月子水，而月子水作为一种不含有酒精成分的米酒，却跟酒一样，具有去腥、去膻味的作用。所以烹调羊肉、鱼等食物时，月子酒均可以作为配料使用。但是很多人并不清楚米酒怎么做成月子水，今天就由本站的小编来为大家说一说这个孕妇用品小知识问题。
　　由于在怀孕期间，子宫的增大对内脏造成挤压，而产后，子宫立即变得空虚，之前被抬起的内脏随即下垂，同时由于体内的体液比孕前增长了近13，细胞也相对增大，更加重了内脏的下垂。所以在产后第二周，大家最要注意的就是使内脏复位。古代传统医学认为，产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝一些不含酒精成分的米酒可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适；同时，现代医学也证实，产后喝不含酒精成分的米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌。
　　据小编了解主要材料有1kg鸡（斩块），200300米酒ml，100g生姜，第一步将生姜去皮后，放入锅中，用油爆成金黄色，再向锅中倒入已经斩好块的鸡块、接着将鸡块和生姜一起炒，一段时间后，加入少许的盐，并加入适量水将鸡块焖熟、第三步，向锅中加入适量的月子酒，此时不需要盖上锅盖、最后等到水再次沸腾之后关火。稍等片刻，待到菜温不那么高时，便可以放心食用了。
　　关于孕婴安全小知识的讲座今天就到这里了，下期继续给大家介绍月子水有效果吗的内容，期待大家的到来，一定要来哦。

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