女性一个月总有那么几天会来例假，那么女性在来例假的时候，一定要特别注意好自己的身体。来例假万一保养不好，是会对自己的身体造成一定的危害哦！特别是在饮食上绝对不能大意，那么女性来例假有哪些食物是不能吃的呢？
　　一、盐
　　盐是我们每天都在吃的，如果菜色中没有盐，我们就会觉得无滋无味。适量的盐分对于身体是有好处的。但是女性经期不能吃太多的盐，对身体会有一定的伤害。为什么盐分过多会对女性的身体造成哪些影响呢？
　　如果经期女性朋友的饮食中加入了过多盐分，身体对于盐分的吸收是非常快的。如果经期身体内部的盐含量比较高时，身体很容易产生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
　　所以，经期的饮食要特别注意盐的含量，经期本来就是身体较为脆弱的时候，千万不能饮食一时的口误而给我自己的身体带来危害。
　　二、酒精
　　经期的女性千万不能喝酒。不知道大家有没有发现经期喝酒更加容易醉？这并非是经验之谈，而是有一定科学依据的。经期的女性，雌性激素分泌过旺，同时她体内的解酒酶分泌会有所减少，身体对于酒精的抵抗能力就会下降。所以，才会出现经期女性一喝就醉的现象。
　　从上述现象我们可以看出更加严重的后果，经期喝酒将会伤害肝脏功能。由于体内解酒酶的减少，其肝脏的负担就会增加。长期以往将会导致肝脏受损，引发各种肝脏疾病。所以，女性朋友在经期千万不可饮酒。
　　三、辣椒
　　很多人喜欢在吃饭的时候加上点辣椒酱，这样会是的饭菜别具一番风味。经期不能吃辣这是大家都知道的，但是到底为什么不能吃辣？
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍女性来例假有哪些食物是不能吃的内容，本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

准妈妈孕期注意事项孕妇多笑促进胎儿智力发育孕妇如何安全度过孕期，并保证胎儿健康，甚至更聪明呢？就要注意日常的一些行为习惯，对胎儿发育不好的事情不要做，影响太儿健康的食物要忌吃。下面小编就盘点下准妈妈安全度过孕期的一些注……新生儿红屁股怎么办新生儿尿布疹多发生在兜尿布的部位，这些部位因长时间接触潮湿的尿布，局部皮肤会起小的红色丘疹或发红、肿胀、脱皮、流水。所以，民间又将尿布疹称为红屁股。为什么会发生尿布疹现象……桃花依旧笑春风剧评抗战神剧的帽《桃花依旧笑春风》是由张汉杰执导，苗圃、陈龙、郑国霖、徐小飒、谭歆柔等主演的年代战争剧。该剧以北伐战争为背景，讲述了军阀贺桂奇被廖春风刺杀身亡，而贺桂奇之女贺桃花为报父仇……崔菁格个人资料年龄多大了崔菁格的男朋友是谁呢最近电视剧二十不惑正在热播，这部剧开播之前并不受大家看好，结果没想到开播之后收视率和口碑一路上升，崔菁格也因为出演该剧受到了大家的关注。崔菁格的男朋友是谁呢？崔菁格和邱昊奇关系……把尿到底好不好适时把尿才健康把尿到底好不好宝宝年幼时尚不能控制小便，所以适当的把尿是合理的，也是需要的。但随着宝宝慢慢长大，必须要训练宝宝自己小便，如果一直把尿，后果是孩子完全不知道根据便意排尿，只……彩铅手绘蝴蝶的画法今天小编给aclasstaghrefwiki10790IF35ZKy57。html大家a讲讲彩铅手绘蝴蝶的画法，一起来看看吧！操作方法01：hr首先我们准备好彩色铅……什么样的女人不能娶不能作为结婚的对象女孩子的性格有很多类，而有几类性格的女孩子其实不太适合做结婚对象的，结婚是一辈子的大事，不是只有激情就可以了。那么，什么样的女人不能作为结婚的对象呢？以下几点给大家一个参考，赶……女性来例假有哪些食物是不能吃的女性一个月总有那么几天会来例假，那么女性在来例假的时候，一定要特别注意好自己的身体。来例假万一保养不好，是会对自己的身体造成一定的危害哦！特别是在饮食上绝对不能大意，那么女性来……机器人总动员的观后感作文字这几天，老师带着我们欣赏了一部电影机器人总动员，觉得很不错，便拿来与大家分享。影片发生于2700年，离我们还很遥远，由尤人们大度的破坏，地球已经不能让人类生存了，人们不得……议论文写作技巧高考作文谋篇布局指导高考作文议论文写作，往往是高考作文中的难点，对于议论文写作技巧，阅卷老师是如何就结构完整进行评等级的呢？今天给大家介绍一下。通常情况下，阅卷老师在结构完整上的评价标……高速行驶时汽车刹车失灵如何自救高速行驶时刹车失灵虽然在日常行车中发生的几率非常小，但如果遇到处理不当将会造成非常严重的后果，因此提前掌握一些紧急情况下的制动措施是非常必要的，造成刹车失灵的原因主要有三种：……如何用共享原型文件本文如何使用github共享Axure生成的html文件，一起来看看Axure生成的HTML文件如何发布给开发人员看呢？传统的有直接打包传给对方，让他本地查看。但是……