维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。那么宝宝缺乏维生素B1有哪些危害？
　　缺乏维生素B1对宝宝的害处
　　维生素B1缺乏病又称脚气病。患儿常突然发病，表现为烦躁、食欲差、呕吐、四肢无力，有时腹泻，检查心电图可发现异常，严重者发生心力衰竭。在碾制不过细的谷类食物中，如糙米、全麦粉、黑面包等都富含维生素B1，此外，瘦肉、肝脏、豆类中维生素B1含量也丰富，新鲜蔬菜如芹菜叶、莴苣叶的含量也不少。
　　现在人们发生的维生素B1缺乏病多由于长期吃精白米、精白面，而其它富含B1的食物又摄取得太少；或是哺乳的母亲本身缺乏维生素B1，乳汁中的含量就更少，以致吃奶的婴儿缺乏而引起脚气病。因为成人的饮食习惯和食物烹调方法都会引起儿童的维生素B1缺乏，所以成人应该提倡吃一些粗制谷物，米不过分淘洗，米汤要食用。煮粥时不加碱，以免维生素B1被破坏。此外，维生素B1易溶于水，吃蔬菜时菜汤也要吃下去，倒掉是可惜的。
　　维生素B1对儿童生长发育很重要。即便是健康的宝宝，也有可能面临缺乏维生素B1的风险。家长们一定要重视，给宝宝补充维生素B1哟。如果你对宝宝补充维生素吃什么保健品等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注本站儿童补维生素安全常识栏目。

儿童防走失报警器容易损坏吗孩子走失在生活中很常见，在商场经常看到一些家长找孩子。为了避免儿童走失，市场上出现一种儿童防走失报警器。那么儿童防走失报警器容易损坏吗？下面和本站了解下吧。儿童防走失报警……体内农药超标吃什么排毒如果体内农药超标我们会难受，唯一解决的方法就是排毒。那么体内农药超标吃什么排毒呢？下面和本站小编关注下吧。南瓜功效：除体内重金属及农药吃南瓜可以有效地防治高血……怀孕期间怎么预防新生儿黄疸过高现在比较常见一些婴儿会刚刚出生就患上了黄疸，一般都是因为孕妇在怀孕期间的一些饮食出现问题，怀孕期间怎么预防新生儿黄疸过高呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！新生儿黄疸……防治酸雨的有效措施有哪些酸雨危害是多方面的，对人体健康、生态系统和建筑设施都有直接和潜在的危害。那么大家知道酸雨如何防治吗？防治酸雨的有效措施有哪些？接下来请大家来本站了解一下吧。防治酸雨的有效……老人陷入套路贷怎么办套路贷的危害性，正在受到社会的关注，很多人因为套路贷倾家荡产、妻离子散，而一些老年人因为诸多因素，比如给孩子购房等等原因陷入了套路贷，最终给孩子买的房子都无法抵押贷款，那么老人……伪造购销合同诈骗怎样处罚随着市场经济的发展，市场配置资源的基础性作用越来越强，合同的运用便会更加广泛，但是利用合同进行诈骗的行为近年来也是屡见不鲜。那么常见的合同欺诈有哪些呢？伪造购销合同诈骗怎样处罚……不锈钢防盗窗的四大优势说到防盗窗相信大家都不陌生，防盗窗是我们每个家庭装修的必备建材，不仅可以防盗，还可以保护家人的安全。现在市面上的防盗窗以不锈钢材质的最为流行，那么不锈钢防盗窗怎么样，四大特点显……剖腹产后束腹带要带多久束腹带成为广大爱美女性产后的最爱，那么大家知道剖腹产后多久才能用束腹带吗？剖腹产后束腹带要带多久？下面请大家来本站学习一下孕妇用品小知识吧。剖腹产后束腹带要带多久？小编分……大棚油麦菜病害的防治方法有哪些加强植物检疫，防止病原物随种子、苗木和包装材料等从病区向无病区传播，特别要防止从国外输入危险性病原物，那应该如何防治植物病害呢？消灭病原物或抑制其发生与蔓延；提高寄生植物的抗病……老年人夏季哪几款美味护胃还健康由于夏天气温高，高温会让我们出现食欲不振的问题，有些老人为了开胃，会常常吃一些冷食，但是这样的食物对老年人肠胃健康不好，那么老年人夏季哪几款美味护胃还健康呢？1、勾芡淋汁……宝宝缺乏维生素有哪些危害维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。那么宝宝缺乏维生素B……新生儿缺氧缺血性脑病饮食注意什么新生儿缺氧缺血性脑病是各种原因引起脑部缺氧或血液减少而导致新生儿脑部损伤，是新生儿窒息早期并发症之一，在新生儿中很常见，是目前新生儿致残的重要病因。而一旦孩子患上此类病情，一定……