人食五谷杂粮，哪有从不抱怨的呐，可往往说着说着就恶从心头起，怒向胆边生，所以，抱怨太多，只有摧毁无具建设。
　　我一朋友，男的，平时各忙各，联系不多。最近得知他们夫妻离婚了。找我聊的时候我说要给找个咨询师不？他说不必了，跟你聊一会就成。
　　这两口子结婚差不多十年了，有个女儿，前不久好像听说要计划生二胎的，咋就说离就离了。这哥儿们说，我在外面真不说她什么坏话的，最多只是在家里吵吵，但她也忒坏了，就是个人渣啊，我想想我这辈子就是被这女的给毁了
　　听完他冗长的、金刚怒目式的控诉，我说你前妻如此不堪，你当初咋看上的呢？
　　咋看上的啊，我特么就是傻嘛，我特么就是蠢嘛！
　　我说，为啥别人没跟她结婚，偏偏就你跟她结婚了呢，结就结吧，咋又生了孩子了呢！你就不打算为你的蠢负点责任？
　　他好久没吭气儿。
　　第二天给我回了句：你的话，我还是认真想了想的
　　在一个负面事件中，我们如果能意识到自己其实也是有责任的，所有的结果都是我们当初的选择所造成，我们就不会总爱去迁怒别人。
　　我们可以选择不和这个人结婚，但是我们选择了，那就没必要说自己完全就是个受害者。
　　我们可以选择不生孩子，但是选择生了，那就得好好照顾，就没必要觉得孩子是累赘，没必要觉得养孩子是多么劳苦功高的事，然后将来向孩子各种索取。
　　我们可以选择不从事眼前这份工作，但是既然选择了，也就没必要一边干一边骂骂咧咧。你说，不干这我能干啥呢？当别人一边干着一边给自己充电，有一天电量满格他还能干点别的，你选择了让自己舒服，生怕累着自己，现在，你不干，谁干呐？
　　美国心理学家罗特（J。Rotte）提出一种个体归因倾向理论，叫控制点理论。他发现，有一类人认为自己能否做好一件事情跟自己的努力程度是直接相关的，称为内控者，就是爷的人生爷说了算。还有一类人，觉得自己个儿活得可悲催了，一切都是命呐！这人生过得非惨淡即扯淡，他们往往活得很被动，动辄听天由命，称为外控者。
　　我们的归因方式直接影响到当下的情绪以及处理问题的能力。
　　当我们遇到挫折，想想自己哪一步没做好，怎么样能扭转局面，即便扭转不了，怎样把问题控制到最小，而非迁怒这抱怨那，最后啥也没解决，唯一的收获是，皱纹多了一道，白发添了几根。
　　承担，即问题解决的开始。
　　你选择过哪样的人生哪？
　　作者：何二丫

德国科学家最新研究发现常说我们更快乐说话方式也会影响人的快乐感。刊登在美国《生活科技》杂志上的一篇报道指出，那些说话时经常使用我和我自己的人更容易产生抑郁心情，而那些爱说我们、咱们、大家的人更快乐。Psy525。……抱怨其实挺没劲的人食五谷杂粮，哪有从不抱怨的呐，可往往说着说着就恶从心头起，怒向胆边生，所以，抱怨太多，只有摧毁无具建设。我一朋友，男的，平时各忙各，联系不多。最近得知他们夫妻离婚了。找……天使的铃铛读后感三篇天使的铃铛读后感（一）《天使的铃铛》，是有童话女王晓玲叮当姐姐写的。在这本书里，晓玲姐姐用她充满智慧的想象力，充分的给我们展现了一个具有魔法，充满幻想的不一样的世界。……你的直通车上分没实操篇你现在的直通车开起来是不是很贵，估计很多新的小伙伴还不知道。其实你仔细看看，出价越高的词质量分越低。也就是说质量分影响关键词的扣费，这个从关键词竞价扣费公式可以看出。当质量分越……如何花样玩转公益营销网易新闻做到了公益营销2008年汶川地震，一众明星和热心群众纷纷去往现场，捐献爱心和物资，以及现场捐款。这是10年前的公益营销。2012年，一企业家在全国捐建了30多所小学，他只负责出钱和监督……历史故事指鹿为马成语指鹿为马出自《史记秦始皇本纪》。秦始皇死后，秦二世登基，宰相赵高野心膨胀，阴谋篡夺皇位。可他拿不准朝廷中大臣有多少人能顺从他的意愿，又有多少人反对。于是他想了个办法，……南京博物院的宋元瓷器宋元时代宋朝结束了长期群雄割据的局面，政治开明，社会矛盾缓解，工商业兴盛，文化科技发达，社会步入了新的发展时期。南宋时，扬州成为控扼江淮的军事要地，江南地区社会相对安定，……女人千万别提男人七个死穴要跟男人报告那些琐碎的小事，绝大部分男人对此都不感兴趣。而且这会使你在他的心目中会变成一个絮絮叨叨的老太婆。必须得承认，男人往往是被女人逼出门的。有些事情，男人很想知道，……适合高血脂老人的菜谱高血脂是老年人常患有的疾病之一，老年人的身体对于手术治疗，药物治疗其实是不适合的，很多时候需要通过饮食进行调理，慢慢改善，效果好，而且能根治。下面我们就为老年人推荐几种治疗高血……什么是五朵金花硬币五朵金花为什么有市无价现在的五朵金花硬币收藏，不得不说一下，它们分别是79年的伍分、80年的贰分和伍分等硬币、81年的壹分和伍分的五枚硬币。由于当时这五枚硬币并没有正式在国内流通，只是被制作成纪念币……十部值得孩子看的海洋影片家长请收藏好一部好的电影，可以改变一个人看待世界的方式。电影是人生的浓缩，看好电影不仅寓教于乐，开阔孩子视野，对孩子的思维产生潜移默化的影响，也是增进亲子关系的好机会。电影在孩子的艺……吴氏起名女孩高分名字大全吴氏起名女孩名字到底有没有呢？这个问题其实会起的一下就起好了，不会起的人，就比较麻烦了，但是问题什么的也不大，小编下面已经给大家收集了很多很多这个吴氏相关的名字了，都是这个10……