每临大事有静气最好的静心冥想时机就是

　　有位读者，总是不厌其烦的，在我的文章下面，评论同样一句话：在顺境中修行，永远不能成佛。成佛、成圣先不谈，他的这个意思是对的。一般来说，人在顺境中，状态很好，不会反思，不会向内去探索自己，也就很难取得真正的进步。
　　逆境，是看清自己，真正认识自己的好机会。既能看到自己的潜能，也能看到自己的缺陷。一旦克服了缺陷，潜能就可变成真正的能力。逆境也就挺过去了，你的人生境界就提升了。如果不能克服缺陷，潜能得不到展现，你原来的那点能力，不足以克服逆境，那你这关就过不去。
　　看自己的精神是否强大，有两句话：猝然临之而不惊，无故加之而不怒。直白意思是，不怕突发的危险，泰山崩于前而面不改色。对毫无道理的指责、伤害，根本不动气。做不到这两点，修为还算不上好。
　　这是不容易做到的。但我们得朝这个方向走。眼下，疫情爆发，是全国的头等大事，每个人都身处其中。对我们每个人来说，都是很大的一个困境。这样大的困境，其实并不多，你如果想提升自己，这是很好的机会，不可错过。
　　每天，我们都会接受到大量的信息，你的心和意识，是随着集体的意识波流而流动，被外在信息带走了，还是能安住本心，不动不摇，自在平静。如果你一时焦虑，一时兴奋，一时愤怒，一时感动，那说明你的心神失守了。
　　请留意，我不是让你冷漠，不是让你麻木，而是让你保持冷静、平静。现在各种信息，真假难辨，即便是真的信息，也是经过发布者，有意筛选的。他发布的信息，为他想要达成的那个目的服务。就算这信息是真的，也有很多主观的东西在哪里，不是完全的客观，不是全部的真相。
　　一句话，一定要保持自己精神的独立性，不要随波逐流。在如此大的信息洪流面前，在如此集中的集体意识面前，你能稳住自己的心神，那就是很好的修行。再说一次，不是让你冷漠和麻木，而是要做到不再浪费你的力量、能量。真诚的情感，最有力量，不要浪费在那些别人创造出的幻象中。
　　每天花点时间，专注于静心冥想的练习，有助于你保持平静。以前，可能没有时间，现在各地都在隔离，外出活动减少，有足够多的时间居家，这就是冥想的好机会。如果此时，你淹没在信息洪流里，那真是白白浪费了这次机会。
　　世界是平衡的。凡生一弊，必有一利。这次最大的困境，带给我们最大的反思。如果能够深刻反思，那就能获利。如果没有反思，只有指责、谩骂、愤怒、焦虑、悲伤，那说明我们一点收获都没有。
　　有位读者留言说：我和家人最近，也是抓紧这个机会好好练习真气运行，相信我们一定会健康安全的度过这次疫情！这位读者很好。让自己静下来，抓住从这困难中挤出的，不可多得的机会，不断的提升自己，才是聪明人的做法。
　　我从一位大修行者处，得知了一个提升自己抵抗力的方法，准确点说，应该是心法。简单说就是，用自己的精神力量，为自己创造一个防护盾。虽然方法很简单，但是精神力量弱的人，可能很难形成有效防护。而大部分人，都没有系统训练自己的精神力量，恐怕效果不会好。
　　因此，我不对外分享，以免形成误导。如果有需要的人，可以私信我，但我只提供方法，不保证一定有效，因为效果取决于你自己的精神力量。作为修行人，一定要懂得一个规律，想象力，就是创造力，想象就是创造。