夏季旅游，酷日炎炎，走路时大量出汗，容易口渴，需要适当补充水分，然而旅途中喝水大有学问。
　　一是外出旅游，要喝适量的淡盐水人在旅途中运动后，容易出汗，人体大量排汗时，汗液带走了不少无机盐，如钠、钾、镁等。因此，在旅途中喝一些淡盐水，十分有必要。
　　1克盐加500毫升水，可补充肌体需要，同时也可防电解质紊乱。
　　二是在旅途中喝水要次多量少旅途口渴不能一次猛喝，应分多次喝水，每小时喝水不能超过一升，每次以100至150毫升为宜，间隔1小时。
　　三是饮水的温度夏日旅游，人体的体温通常较高，大量冷饮容易引起消化系统疾病，因为此时肠胃由于血液循环加快，肠胃相对缺血。不要喝5以下的饮料，喝10左右的凉开水最好，可达到降温解渴的目的。
　　适量补充糖水也很重要，由于在旅途中，跋山涉水等剧烈运动会消耗大量的热量，体内贮存的糖量无法满足运动的需要。因此，参加大运动量和过长时间的运动时，适当喝些糖水，以及时补充体内能量消耗。笔者最后要指出的是，外出旅游途中，切不要喝生水，以免感染疾病

夏日出游喝水大有学问夏季旅游，酷日炎炎，走路时大量出汗，容易口渴，需要适当补充水分，然而旅途中喝水大有学问。一是外出旅游，要喝适量的淡盐水人在旅途中运动后，容易出汗，人体大量排汗时，汗液带走……各地美术联考科目及分数美术艺考考什么科目总分多少各省美术联考（又称美术统考）分值基本上都是满分300分，各科均为100分，但也有一些省份有所不同。上海、江西满分为450分，吉林满分为400分，安徽满分为375分，海南满分为2……解析四种消费特点对品牌战略的影响1、面子文化的差异对品牌战略的影响面子文化是中国的一大特色，是中国人情社会的潜规则，一位美国学者在谈到中美面子文化的差异时曾说过，对于他们来说，保住‘面子’然后送了性命，……发布产品并了解用户行为本章主要介绍了产品发布上线前的一些注意事项，还包括为了达成重塑用户行为这一目标，后期的版本迭代更新和用户反馈测试中需要做哪些研究，交互文档的整理留存和微细节处理等内容。在……买二手房先付款还是先过户内行人确定我们都知道房子是一家人最为重要的生活必需品。很多人会为了买房子费不少的心，而他们在买房的过程中发现，如果购买一套新的房子的话，价格比较昂贵，而一套旧的房子就能够省下不少的钱。……铁树夏天怎么养给足阳光水量及时降温添肥铁树树形优美，苍劲质朴，大型而美丽的叶四季浓绿顶生，具独特之观赏效果。如布置在庭园及大型会场可收庄严肃穆之效；配置于花坛中心，使人有安详之感；作现代建筑之配植，则四季浓绿而赏心……家养水葫芦怎么养家里养殖水葫芦的过程中，如果是水培的话最好选取雨水或者河水最佳，土养则选择疏松保水性强的基质，然后保持每天5～6个小时的光照时间，而且每天浇水一次，温度控制在15～30左右，加……第五项修炼的法则今天的问题来自昨天的解决方法从前有位地毯商，有一次他无意间发现，他最漂亮的一块地毯的中央鼓起一个包。2为了弄平地毯，他就用脚去踩那个包果然踩平了。但是，地毯上离原来不远的另一处又鼓起来了。于是，他又去踩，……大花蕙兰几度能过冬大花蕙兰5度以上能过冬，在冬季期间，需要将植株移到温暖的室内养护，将温度稳定在5度以上。在冬季期间，需要控水和停止施肥，天气晴朗的时候，可将植株移到室外补充光照。生长期间，要给……一支红玫瑰的寓意一支红玫瑰寓意着情有独钟，表示你一唯一不可替代的。可以用来表白，将其送给自己心仪的那个他。不同颜色的玫瑰手捧花有不同的寓意，红色玫瑰代表着深爱着对方，给对方无私的爱。粉色玫瑰代……盘点好用又好看的收纳工具脏乱杂一秒变时尚无论多么忙，家里的小物品一定要收拾到位。脏乱杂的家居环境不仅很容易让你找不到想要的东西，更严重的是很有可能会让人打不起精神来，住再大的房子也像窝在仓鼠笼里。有很多会过日子的小姑……猴头菇畸形好还是圆头好猴头菇是生活中常见的一种食材，因其吃法多种且营养丰富而深受大家的喜爱，更有甚者自己在家种起了猴头菇，但是种出来的却差强人意，有很多都便成了畸形，下面小编就和大家一起看看猴头菇长……