大家好！我叫维生素C，又叫抗坏血酸，在你们常吃的蔬菜、水果中都有我的踪影哦！大家可别小瞧我，我在人体内作用可大啦，我能减少毛细血管的通透性，加速血液的凝固，刺激造血功能，促进铁在肠内吸收，降低血中甘油三酯和胆固醇，增加对感染的抵抗力，参与解毒功能，具有抗组胺及阻止到癌物质生成的作用。因此，长期缺乏我，会引起多种疾病，如：坏血病、胶原蛋白不能正常合成，牙龈萎缩并出血、发生动脉硬化等等。看到这，你们一定吓了一身冷汗吧？呵呵，只要平时多吃些水果、蔬菜就行了。不过，过量服用药物维生素C也并非多多益善，这样不仅不能增强人体免疫力，反而会削弱。儿童服用过量，易患骨病，还会导致红细胞破裂等等。所以，还是多从蔬菜、水果里摄取我吧！
　　其实，关于我的发现，还和一个世界伟大的航海家哥伦布有关呢！
　　在一次航海中，船上有十几个船员患上了一种叫海上凶神的怪病，哥伦布的心情十分沉重，病重的船员为了不拖累大家，主动留在了附近的荒岛上。谁知，当哥伦布的船返航归来，准备把他们的尸体运回去时，发现船员们竟靠吃野果子生存了下来，怪病不治而愈了。后来经过研究，人们才发现这都是我的功劳啊！
　　看了我的自述，大家一定已经下决心要多吃些水果蔬菜了吧！
　　四年级：叶峻峤

读乌塔有感受读过《乌塔》这篇文章，我觉得乌塔是一个细心的孩子。大胆的德国女孩，她每到一地都会先查警察局的电话，不让爸爸妈妈担心，或者给爸爸妈妈打一个电话，寄一张明信片。她细心，肯学习，用了……我叫维生素C大家好！我叫维生素C，又叫抗坏血酸，在你们常吃的蔬菜、水果中都有我的踪影哦！大家可别小瞧我，我在人体内作用可大啦，我能减少毛细血管的通透性，加速血液的凝固，刺激造血功能，促进铁……关于开学了的四年级作文导语：在新学期中，我一定要发扬优点，改正缺点，做一个好学生，打败我的对手班长杨浩文，夺得全班期末考试第一名，所以，为了达到目标，我一定要加油！加油！再加油！开学了四年级作……尊长节四年级作文我想设立一个尊长节。在暑假里的一个下午，我去朋友家玩，刚走到门口，就听见屋里有吵闹声，我就连忙跑到离门远的地方，因为我不敢进去，我怕，但过了会儿我还是鼓起勇气悄悄的靠近。……下雪的景色作文导语：可爱的雪花从天而降，一片又一片，漫天都是。雪花一小朵一小朵的，好像老天就这么一点礼物。以下是小编为大家分享的下雪的景色作文，欢迎借鉴！1：下雪的景色寒冷的冬天……小学四年级我的理想作文400字篇一：理想是人生导航的灯塔，就像百花从中的多多鲜花，散发出阵阵芳香；又像画家手中的一支支画笔，描绘着一个个五彩缤纷的梦。。。。。。因为有了理想，我们才会去奋斗，去努……什么在记忆里悠扬作文1000字那深藏心底的，是记忆中的悠扬。题记是小学五年级的事情了，因为各种原因，我在那时候成为了一名优秀的升旗手。那时候学校刚好要找新的升旗手和护旗手……两只可爱小狗的优秀作文一天，小小觉得很无聊，便去找点点去外面玩，它一出门就撞见垂头丧气的点点，小小惊讶地说：咦？点点，你怎么了？点点沮丧地说：哎，别提了，我把主人的水打翻了，为此出人没少说我，这不，……我心中的小山村四年级作文长期生活在城里的我，觉得有些吵闹，有一天我去了自己心中的小山村。山上有大片的树林，树上有一些一见就令人垂涎三尺的果子，它们像一个个小灯笼，高高挂在树上。还有鸟儿，叽叽喳喳……PK赛关于朋友的作文我的好朋友品学网专稿未经允许不得转载我有一个好朋友，她和我是同龄人。只比我大5天，却处处让着我，一直都宽宏大量。她就是我的好朋友：王彦舒。她长着宝石般的黑色大眼睛，再往上看，……2013暑期征文失败之后E度网专稿未经允许不得转载期末考试之后，不知怎的，我的心总像压着一块大石头，怎么也高兴不起来。虽然我不想这样，但是我的成绩是不会改变的，我知道我错了，可能是因为我的骄傲吧……落叶的季节品学网专稿未经允许不得转载花木灿烂的春天；枝叶茂密的夏天；白雪皑皑的冬天，都无法使我心动。可那落叶的季节却毫无保留地征服了我的心mda……