持续每周工作小时聊聊压力这件小事

　　这几周工作压力挺大的，一是本职工作排得四脚离地，二是下班后帮忙朋友公司的新项目做产品设计，三是，依然希望每天保持12小时的码字（心还真够大）。
　　刷了下我的IHOUR才发现，各类工作累积时间已经持续6，7周均超过70小时。
　　在此之前，我以为用用几个APP就算时间管理、就算做的还可以了，当连续几个礼拜的周末都在家办公时，所谓时间管理方法论似乎瞬间都秒成渣了，脱胎而出不少新的感受和方法。
　　1、状态神勇时，请好好压榨自己
　　包括我在内，潜意识会有每天在某某任务上投入多少小时的计划倾向。看似方便坚定不移的按部就班，然而，现实中效果和效率并不理想。
　　因为计划永远赶不上变化啊！
　　你会有状态消极，一提计划就想死的时候；
　　你会有偶尔身体向你发出警告的时候，不得不停手的时候；
　　你会有突然窜出优先级更高的任务，必须切换进程立马处理的时候。
　　随便一个就足以把计划打散，是不是很沮丧？
　　真正让时间发挥最大效用的路径是：有风驶道尽，无风潜海底。
　　用人话翻译是：神勇时好好虐自己，不行时就放松or躺平。我们知道，人类不可能匀速运动，精力分布也是如此，起起落落才是常态。
　　Todolist是需要的，固定的上钟也是需要的，但不应恪守，在进入顺滑轨道、工作得顺手时，对自己下狠手使劲压榨才是更妥帖的路子。
　　坦白说，真要那时候你没准还舍不得停下来。整个人散发着沉迷工作，不可自拔的开挂气息。
　　2、重视效率
　　我前几天码字，原先写3，4K字的时间只码了不到800字，焦躁得一塌糊涂捶胸顿足。再撑了半小时，仰天45流泪的心都有。
　　可睡前一看，哇，今儿的使用时间接近11个小时，莫名的安慰感居然油然而生。
　　人啊，总喜欢自欺欺人。
　　10000小时定律告诉我们，要成为某个领域的专家，至少需要10000小时的锤炼。可我们往往把它理解为：只要付出10000小时，我就能成专家！的单一因果关系。
　　量是需要的，但是，决定最终结果的，是时间的使用效率。
　　你有没有发现，上学的时候总有几个学霸，看的不比你多，玩的不比你少，甚至你和他一起去图书馆自习，可不知怎么着就是学的比你好。
　　时间看似是公平的，每天24小时，每周7天，谁也不多谁也不少。但实际上它并不不公平：或许你投入许多时间，过程中不断被外界干扰，或三不五时刷刷手机，最后发现犯了个低级错误只得推翻重做。
　　折腾了一圈回到原点，好忧桑。
　　感觉就像花了30元，只买了一罐价值3元的可乐。
　　只有效率在线，才能真正让投入时间，接近现实中流逝的时间。
　　只有充分利用，才可在价值和价格之间，划上约等号。
　　3、对待碎片时间的态度，决定了时间对你的影响力
　　最大的帮助倒不是做了什么，而是养成什么习惯。经年累月的力量叠加是非常惊人的。
　　之前说过，过去短短一年我通过碎片时间收集的文字素材已超过30万，无外乎就是等车、等吃饭期间。可码字之前，我几乎回想不起碎片时间都在干嘛。
　　以前出差途中，除了玩手机就是睡觉放空。尝到碎片时间的美好滋味后，就会顺手带本书。
　　上周5去出差，2个多小时的车程，去的时候看完了13本书。回程时原本想着早晨5点多爬起来赶车也没午休，刚想稍微休息一下，临时接到个任务，于是在动车上用手机打了两份提纲，到家晚上10点多开始继续补充整理。
　　它们就是一块块大小不一的积木，你想要搭建高楼大厦，就得好好排兵布阵，考虑怎么充分组合，考虑如何决定主次，发挥出各自的最大效能。
　　甚至我们以为会忙一整天的事情，足以在被切割成块状的时间来完成。
　　此外零碎时间的持续利用，会把自己推进一个惯性圈子中。推的过程是比较痛苦，但是一旦踏入了，节奏跟上来脚步就会轻盈很多。
　　当然，能够把时间榨出丰富营养液，其实有两个大前提。
　　第一个是驱动力。
　　人么，骨子里有好逸恶劳的天性。谁不希望天天睡到自然醒啊？谁不希望瘫在沙发上吹空调吃西瓜看电视打游戏啊？
　　可反观人类的进化历史，就是由一个个反人性的片段组成。
　　从外因看：当有潮水般的任务朝你碾压而来，再不情不愿也好，天人交战也罢，还不得麻溜儿跳起来搬砖？
　　这是属于被动模式。好，那是不是可以切换为主动模式呢？
　　1、你下定决心，暗暗立志：这周我一定要看3本书跑步4次码字5篇，然后激发出小宇宙，实现宏伟壮志（但该情况出现的概率极小，你们懂的）。
　　2、你不仅下定决定，还和朋友们打赌：做不到请大家撸串。当你萌生放弃念头时，一想到朋友们在烧烤摊前如狼似虎的嘴脸，只好咬咬牙撑下去。
　　3、你非常期待有朝一日能像某位大咖一样牛逼；旱鸭子的你想追一位喜欢游泳的妹纸；你想在夏天来临前减重10斤穿上好看的XS连衣裙
　　驱动力，才是第一生产力。
　　另外，以上几种主动被动的药物配合使用，疗效甚佳。
　　上礼拜天原本想偷懒，一大早收到同学发来的信息，问有没有时间帮忙他出个付费的case方案。我这么义（见）薄（钱）云（眼）天（开）的人，睡觉算老几啊？二话没说撸起袖子，吭哧吭哧做到晚上9点。
　　主动因素：（还能为啥？好吧，当做爱财吧，且愿意去努力争取）。
　　被动因素：朋友的case刚好缺人，希望帮忙。
　　两者相加，驱动力就蹭蹭蹭上去了。
　　第二个前提是：理解付出时间的意义。
　　昨晚和许久不仅的前同事吃饭，她听说我的近况，表情复杂问了句：你至于这样么？
　　什么鬼？！不良少年误入歧途的既视感啊！
　　老实说，我完全算不上自我管理做的有多好，天生自带陀螺属性不抽就不转。只是随着业余时间写些自己零碎想法，逐步扩大了原先封闭的视野，同时带来的满足感，融为源源不断的驱动力又返回到我身上。
　　一种良性循环带来的美好体验，痛并快乐着。这种体验，很迷人。
　　再换个务实的角度看。
　　《暗时间》一书中有段话：俗语有谋事在人，成事在天的说法。其实这话说的是，我们的努力是为了增加结果发生的几率，而不是为了那个确定的结果。
　　增大成功的几率，本来就是我们付出时间的原因。
　　深以为然。
　　要想秋收硕果，必须静待春夏；要想俯瞰山景，必须先至山顶。
　　当然，倘若你本身就没啥要求，坦白说，也不需要什么时间管理，好吃好喝，也是一生。不过既然来都来了，何不玩玩HARD模式，尝试些更刺激高级的经历？
　　到底，人生只是一趟单程旅行。