1、饮食护齿。少吃过热、过冷、过酸、过甜的食物；多吃粗粮以增强牙齿的咀嚼力量和自洁作用；多进食新鲜蔬菜与瓜果，给牙周组织提供足够的营养。
　　2、早晚刷牙，盐水漱口。老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后可用淡盐水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。
　　3、牙齿越少越需珍惜。不少中老年人在剩下几颗牙时，嫌麻烦便想把牙齿全都拔了戴上假牙。其实，尽量保留自然牙不仅能避免牙槽骨的吸收，也可以提高假牙的稳定性与咀嚼功能。
　　4、每半年到1年去医院检查。已经有口腔疾病的老人要进行积极的治疗，龋齿要充填，牙周病要进行系统的牙周治疗。
　　5、按摩牙龈。用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次5分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床萎缩。
　　6、叩齿运舌。从中医的角度讲，适当叩齿和运舌都是口腔保健的好方法。叩齿就是让上下齿打架，每天早晚各一次，每次30下；运舌则是将舌头在嘴里来回转动，促进唾液分泌，对预防黏膜性口干有一定效果。
　　7、正确咀嚼。咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。
　　老人掉牙不及时镶牙的危害
　　首先，前后两牙的牙冠会向缺牙空间倾斜，造成上口孝底边宽，给日后的镶牙带来困难；还会使牙缝增宽，食物容易嵌塞其间，导致龋齿。
　　第二，与缺牙相对的牙齿会向缺牙空隙伸长，导致该牙根部暴露，影响其牢固程度。
　　第三，如果牙齿缺失，不能细细咀嚼食物，会加重胃肠负担，影响消化吸收。
　　第四，牙齿缺失后，牙槽的骨质逐渐吸收，会造成肌肉萎缩，口角下垂，让人显得更加苍老。最后，不及时镶牙，还会加重存留牙的负担，及咬合关系的错乱，从而导致双侧或单侧颞颌关节疼痛和紊乱。

直通车点击率难题解决方法很多卖家在开直通车的时候常常会因为点击率的问题而苦恼，那么对于车手来说遇到直通车点击率偏低应该如何解决呢？首先分析各项数据是必要的，找到问题的原因，然后解决是必要的，下面的内容……阳光洒在脸上很奇怪，今天母亲叫我起床，我竟然乖乖的起了床，没有一点犹豫。突然，好累好累，看街上的行人川流不息，却不知道要到哪里去，抬起沉重的脑袋，恩，阳光洒在脸上。我慢慢的下了……巨石阵之谜巨石阵真的存在吗它又是干什么用的一说到巨石阵人们都会很好奇，还会联想到最近热播的电视剧《老九门》里的情景，在《老九门》里也曾近多次出现过巨石阵的情景，并且里面的人还都不敢靠近这些巨石附近，那这些巨石阵到底是用……我的母校作文是你，让我把我的青春献给了你，是你，让我每天都很痛苦但又很开心，是你，让我每天想逃却逃不出去，是你，让我每天无法脱离学习的苦海，是你，让我有了一套套情侣……石莲花的功效与作用平肝凉血的功效对肝病有显著治疗石莲花又叫宝石花、石莲掌；生性强健、株型奇特，宛如玉石雕刻成的莲花座，华丽雅致，四季碧翠，是一种极具观赏价值的多肉植物。石莲花除了用来观赏还可以用来入药的哦那么，它的什么功效与……写自己的作文参考也许，我已经被考试和第一名的外壳掩盖了自我，在父母心中我永远都是一名优秀的学生，前三名永远属于我，下面是小编为大家准备的写自己的作文，希望大家喜欢。写自己的作文（1）我是……保钓，海内外华人共同的意志1947年4月2日，联合国《关于托管前日本委任统治岛屿的协定》，委任美国托管主权未定的冲绳群岛。但当时台湾所属的钓鱼岛群岛由于狭小荒凉、没人居住，似乎被……初中作文我长大了我们从幼稚无知走向成熟独立，这就是一个我长大了的过程。小编为大家整合了关于我长大了的文章，欢迎大家参考参阅。初中作文我长大了（一）时光在不知不觉地流逝着，小学四年级……常见的红茶有哪些品种红茶是常见的茶饮，男女老少皆宜。品种也比较多的，不同品种的红茶都有喜爱饮用的人群。那么，常见的红茶有哪些品种？下面我们就了解下生活中常见的红茶品种。1、祁门工夫在中……老年人如何预防牙齿脱落1、饮食护齿。少吃过热、过冷、过酸、过甜的食物；多吃粗粮以增强牙齿的咀嚼力量和自洁作用；多进食新鲜蔬菜与瓜果，给牙周组织提供足够的营养。2、早晚刷牙，盐水漱口。老年人要坚……保护小树冬天到了，小雪花一片一片落下来，大地上到处白雪茫茫的，小羽穿上了爸爸新买的那件蓝色的厚棉衣，戴着胖嘟嘟的手套、还有柔软的棉帽，围着围巾，背着书包高高兴兴的去上学。走在路上……我的亲人初中作文600字我的小弟是个调皮的机灵鬼，能说会道；而我的小妹外表文文静静，可内心世界丰富着呢！看她那忽闪忽闪的大眼睛就知道。可是她不愿多说话。为啥？怕吓着你呗她有点结巴。无忧无虑的小弟小妹在……