怀孕以后对吃的比较注意，孕妇每天应该吃六到七顿饭才健康，也就是说每两到三个小时就少量进餐一次。那么，孕妈应注意的6个饮食谬论，你知道几个？跟着本站小编来学习一下吧！
　　一、咖啡因没有危险
　　一天喝一小杯咖啡是没有危险，但是研究证明两到三杯咖啡中含有的咖啡因会导致孕妇流产。所以专家建议孕妇如果有喝咖啡的习惯，每天最多只能喝一小杯，并且不能每天都喝。
　　二、一天只吃三顿正餐
　　不要暴饮暴食也不要节食，孕前吃什么现在就吃什么，不要做太大的改变，如果你喜欢，奶油冰激凌也可以适量吃。
　　三、孕妇不可以吃海鲜
　　如果你在怀孕前没有对寿司过敏的话，那么很幸运，在怀孕后也继续吃寿司没有危险。当然海鲜会更容易带有细菌到你的体内，但是如果你怀孕前吃海鲜没有问题的话，也可以适量吃。但是为了安全起见，孕妇不要每天都吃海鲜。
　　四、生病时不能吃药
　　许多OTC药物对于孕妇来说是安全的，但是许多人认为孕妇就应该忍受头疼和流鼻涕，不能吃任何药物。事实并不是如此，孕妇生病时应该去咨询妇产科医生，医生会给你开出对孕妇安全的药物。许多处方药物在怀孕期间也可以服用，但还是要听从医生的建议。
　　五、孕妇不应该运动
　　许多医生建议适度的运动对孕妇很有好处，如果你的孕期没有任何并发症，低强度的运动训练可以安全的控制你的体重，还可以为你之后的生产做准备。但是一定要避免与人接触的运动，还有可能挤压到肚子的运动。
　　六、喝多少酒都没问题
　　如果你想在妹妹的婚礼上喝一杯香槟，这是没有问题的。专家指出一杯酒对孕妇体内的婴儿没有危险，但这仅仅是对于一杯酒而言。事实证明，孕妇每天喝两杯以上的酒精饮料会导致胎儿型酒精综合征，也就是胎儿酒精中毒。因此，女性在怀孕期间最好还是戒酒。
　　频繁的进食和摄取不同的食物能让孕妇的血糖维持在一个稳定的状态，这对孕妇和体内的宝宝都有好处。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕妇饮食习惯安全常识栏目。

成功的砝码作文550字《鲁滨逊漂流记》主要讲了：主人公鲁滨逊不听父母劝阻，去海上航行。在航行过程中，没想到货船失事，他独自一人被困在了一个孤岛上，孤苦伶仃，身存艰难。但他没有放弃希望，面对各种各样的……孕妈应注意的个饮食谬论你知道几个怀孕以后对吃的比较注意，孕妇每天应该吃六到七顿饭才健康，也就是说每两到三个小时就少量进餐一次。那么，孕妈应注意的6个饮食谬论，你知道几个？跟着本站小编来学习一下吧！一、咖……七种教育会毁掉女儿的未来1、教导她有礼貌且沉默寡言举止得体和沉默寡言之间有天壤之别，但是女孩子似乎都被推进了后者的范围。我们经常用女孩是蜜糖是香料是一切美好的事物来教导她成为一个可人儿。我们用各……猴年清明节对联大全对联要求对仗工整，平仄协调，上联尾字仄声，下联尾字平声。这些特点，都和律诗有某些相似之处，所以有人把对联称为张贴的诗。下面是语文迷小编整理的。清明节对联，希望大家认真阅读！……望向西方的背影初二作文我已经不止一次看见那个坐在楼梯口的女人了，每个星期五的傍晚，她都会一直坐在那里，望向遥远的西方。风摇曳着女人凌乱的发，在夕阳的余晖中，隐约瞥见她的侧脸，有着一层蒙蒙的灰，……写人作文我的超人舅舅自从表嫂生下了可爱的小公主后，舅舅对她爱不释手。一旦有空，他就会跑到表哥家，找澄澄小公主玩。国庆节那天，一家人几乎全去了烧烤了，就剩下舅舅一个人陪澄澄小公主玩耍了，他们玩得很开……美丽的长白山天池去年夏天，到白山市松江河镇登长白山看天池，至今还让我记忆犹新。长白山是一座火山，现在已经休眠了，一旦苏醒就会爆发。长白山天池是火山口常年积雪融化和雨水形成的，天池水怪相信……管理者如何有效激励员工没有人喜欢和冷冰冰的命令发布者合作。恰当的沟通，不仅可以塑造领导的亲和力，而且，对激发员工激情大有裨益，下面是小编为大家详细介绍领导者如何有效激励员工的方法，欢迎大家阅读！……弘扬优秀传统文化促进东北经济发展崔征牟文强摘要：中华民族的传统文化有着悠久的历史，并且深刻影响着社会经济活动的各个方面。弘扬和传承优秀传统文化不仅是对几千年来民族发展的肯定，更是对促进东北全面振兴，全面……难忘您那双手作文有一双手，来起了我的半边天空，创造出了我的世界，绘出了我的人生。那是一双漂亮的手，白白嫩嫩的，但后来却多出了许多难看的皱纹，可是对我来说，每一条皱纹都有我与她的一段故事。最初的……又一种风景我从不承认自己是诗人作家，然而写有大量的文章。高峰的时候三天能写一篇。正因为这样，我的身上总带着笔和纸，随时写下生活的点点滴滴。写的多，扔的也多。也曾经集有几本，却遗失了。我的……古董局中局清明上河图是真是假真品究竟在哪里很多人应该已经看出来了，在《古董局中局》第一部当中，是以真假则天明堂玉佛头为贯穿的线索，而在第二部当中，则是以清明上河图的真假贯穿整个故事的。在剧中，许愿的目的就是要找到真正的……