现在不少的儿童经常会有挑食的问题，所以孩子在吃饭的方面就会不吃一些自己不爱吃的食物，特别的挑剔，让很多家长很苦恼，有的家长担心孩子饿着，所以就给孩子养成了睡前吃东西的习惯，不管是吃什么样的东西，让孩子接触什么样的食用，吃多了之后都是有坏处的，那么，睡前吃东西的坏处有哪些呢！
　　宝宝睡前吃东西，食物的消化会刺激消化液的增加，延长胃肠蠕动时间，难以保证尽快进入深度睡眠，影响到夜间生长激素的分泌。
　　吃饱饱，睡大觉儿时的歌谣依稀还回荡在耳边。吃饱了就睡觉等着长个是很多家长习以为常的做法，还有些老辈人看到孩子睡不好就认为是没吃饱，硬让再吃点东西。其实，这样反而会影响到夜间的身体发育。
　　中日友好医院儿童内分泌科医师指出，对身高有重要影响的生长激素在儿童期分泌最多，它可以直接作用于机体组织细胞，促进机体生长，尤其能加速软骨的生长，使人长高。而生长激素的分泌是脉冲式的，在晚上进入深睡眠后这种分泌将达到高峰，相当于白天分泌量的3倍。
　　宝宝睡前吃东西，食物的消化会刺激消化液的增加，延长胃肠蠕动时间，难以保证尽快进入深度睡眠，影响到夜间生长激素的分泌。
　　而且人体夜间新陈代谢能力最低，尤其是儿童，消化及代谢系统都比较弱，睡前饮食同样会加重体内代谢负担，引起消化不良，久之还会导致肥胖。
　　此外，睡眠后唾液分泌减少，进食后难以保证口腔清洁，还易诱发咽部感染及龋齿。
　　儿童处于生长发育期，要睡得好、睡得足，医师建议，最好不要让孩子在睡觉前吃东西，并尽量保证十点钟前入睡，这样才能在沉沉的睡梦中享受生长激素的滋润，快快长大。
　　让孩子在睡前吃东西的话，食物的消化会刺激消化液的增加，延长肠胃的蠕动，这会让孩子很难以入睡，夜间正是生长激素的分泌时段，这个时候给孩子吃东西的话，会影响生长激素也不助于骨骼发育，所以不建议各位家长给孩子养成睡前吃东西的坏习惯。

睡觉前吃东西的坏处有哪些现在不少的儿童经常会有挑食的问题，所以孩子在吃饭的方面就会不吃一些自己不爱吃的食物，特别的挑剔，让很多家长很苦恼，有的家长担心孩子饿着，所以就给孩子养成了睡前吃东西的习惯，不管……佰佰支招如何保护我们自己的信用卡信息根据相关的报道，我们个人的信用卡信息泄露现象非常严重，包括姓名、电话、地址、工作单位、开户行等完整隐私的信用卡开户数据。在这种种泄露信息的情况下，我们应当如何保护自己的信息不被……数据科学移情理解双管齐下创造了亿用户神话2004年，哈佛大学本科二年级学生马克扎克伯格创建了Facebook网站。13年来，Facebook用户数量一直以令人惊异的速度增长，现已突破20亿大关，成为全球规模最大、最具……什么洗龟头降低敏感度才能让龟头不敏感性神经敏感是男士常出現的一种状况，它的产生与男士包皮长，或因为阴茎龟头位置的神历经聚集，或心理障碍等相关。那麼，如何减少龟头敏感度呢？1。轻捏检测具体方法是：在皮软……荒堂爆冷的淡定帝1、看着她惨白的脸庞，我硬起心肠掰开了她抓住我的手，沉痛地道：对不起，我巨大的压力你无法承受，我终究只是你生命中的过客，我们有缘来世再见。说完我就要驱车离去，这时一群人拥……关于努力的作文范文没有狂暴的风沙，就没有壮观的沙漠；没有汹涌的波浪，就没有没有宏伟的大海；没有努力地奋斗，就没有绚丽的人生。以下是为大家整理的关于努力的作文范文，希望对你们有所帮助！关于努力的作……一本有趣的书300字作文今天，我看了一本有趣的书，书的名字叫《小王子》。这本书讲的是一个飞行员因为飞机故障迫降在沙漠中，也因此认识了从太空中来的小王子。小王子所在的星球的家很小，有三座火山，其中……经典抒情作文范文大全父母的爱经典抒情作文范文大全：父母的爱什么爱是最宝贵的呢？我告诉自己父母的爱是最宝贵的。父母对我们的爱不容许被人破坏。母爱是伟大的，当我们遇到任何问题母亲会帮助我们；父爱是……男女鞋抢新招商入口及规则2017抢新淘宝活动报名入口已经开启啦！那么2017抢新男女鞋抢新招商新入口在哪里？淘宝卖家报名2017抢新男女鞋抢新活动需要遵守哪些招商规则呢？具体内容如下文所示：一、……公交卡押金不退怎么办公斤卡退卡设置限制条件多是多数城市遇到的问题。其中，押金或余额不退的情况较为普遍，特别是当卡片有破损时，多数城市押金（工本费）分文不退。那么公交卡押金不退怎么办呢？本站来介绍一……春天来了作文字【篇一：春天来了作文400字】左皓元盼望着，盼望着，春天来啦！岸边的柳树发芽了，露出了嫩黄的叶子。柔软的枝条在春风中不断地摇摆，好像一个美丽的姑娘在翩翩起舞。……摆脱工作疲劳来一场休息革命你是不是有过这样的困扰呢？当睡了十几个小时起来仍然觉得疲累；当花了不少钱去旅游散心却没有增加生活的激情；出去K歌和逛游乐园完并没有使自己更开心。休息应该是使你摆脱疲劳、放松神经……