多喝水，于成年人来说，似乎是一句玩味又无用的话语，但用在宝宝身上却是黄金定律。虽说宝宝饮水时间没有严格的限制，但一些宝宝经常本身已经缺水却不自知，所以妈妈要培养宝宝良好的饮水的习惯。尤其是夏天，一定要记住经常让宝宝喝水，以补充丢失的水分，下面来看看夏日宝宝多喝水有哪些好处吧？
　　排毒感冒多是由于病毒感染或继发细菌感染，多喝水后有助于增加尿量，可以间接起到排除体内毒素的作用，利于生病的宝宝尽快康复。
　　散热、降温感冒发烧会使体内水分流失增加，容易造成脱水。多喝水不仅可以补充体内水分的丢失，还有助于孩子排尿、发汗，还能促进患儿身体散热、降温。
　　水，是宝宝生病时的良药，可并不是说，水只在生病的时候多喝就可以了。缺水，是万病之源，多喝水，是预防宝宝生病的不二法宝。
　　1。加速生陈代谢水的溶解力很大，体内营养物质的运输和废物的排泄都要依靠水，有利于宝宝体内的毒素。
　　2。保持体温恒定宝宝比成年人更发热，易出汗，一不小心就会着凉、感冒。水参与体温的调节，以维持体温的恒定。
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