在2006年世界田径锦标赛上，中国的跨栏运动员刘翔第一个冲过了终点，全世界的目光都聚集到这个中国小伙子身上，在场的全体中国人都激动的热泪盈眶，他们都为刘翔的成功而骄傲，而自豪，场内的掌声和喝彩声响成一片，这是对刘翔成功的最好肯定。当刘翔披上五星红旗时说的那句‘我是中国人’让我到现在还记忆犹新。刘翔赢了，赢得让世界震惊，刘翔的成功给我们做了一个最好的榜样。
　　12秒88不是奇迹，不是偶然，而是用以一次次的失败、汗水堆砌而成的，如果没有刘翔每天高强度的训练就没有他今天的成功。要想得到成功、得到喝彩就必须努力，就必须要承受失败和困难。
　　在生活中，我们每个人都渴望成功渴望得到喝彩，它可以是考试得到满分，运动会上的冠军等等，当看到别人取得了这些成功，而你却没有时，不要去羡慕，要想一想你们的差距所在为什么人家做到了，而你却没有，是不是别人比你付出的更多，比你更加认真、更加有毅力呢。
　　人生在世，不过匆匆几十年而已，我们每个人都必须努力的抓住机会，抓住成功的机会，不要轻易就说放弃，当你做一件事时，要报有‘我一定会成功’的心态，只有这样它才会驱使你一如既往的走下去，直至成功。
　　而作为青少年的我们，也不要因为一点挫折就气馁，因为我们身上肩负着沉重的使命，我们是祖国的未来。我们要有一种‘nevergiveup’的霸气。不要等到失去了成功的机会，才说那时我要坚持下去该有多好啊，到那时一切都已经太迟了。
　　既然生活中坎坷多于平坦，鲜花少于荆棘，我们就必须去拼搏。生活有了拼搏才显得火热，人生有了拼搏才更壮丽。人要不愧于来到这个世界，许多失败才让我们更加珍惜成功的来之不易，许多挫折才让我们更加坚强的面对一切，我始终坚信一句话没有比脚更长的路，没有比人更高的山。因为脚可以走过无法丈量的路，人可以积累无法丈量的山。
　　流过的泪会让眼睛更明亮，流过的血让心灵更坚强。
　　不经历风雨怎么见彩虹，没有人可以随随便便成功，成功是什么，是风雨之后傲视群雄的自豪；是波涛汹涌之后的风平浪静。
　　当我们以后看到别人的成功和听到喝彩时，不要只羡艳表面的耀眼光环，也要想到别人背后付出的艰辛和努力

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