惩罚孩子有效果只要打开方式正确 译者：Nydia丨壹心理翻译专栏whoami 虽然最近出版的育儿书籍总是强调正向教育以及不要小题大做的有效性，不同的声音却在美国心理协会第123届年会上响起：不要搁置暂停这一惩罚手段。 来自奥克拉荷马州立大学的博士罗伯特拉泽莱尔在一个学术会议上发表观点：父母对孩子的惩罚和正向教育方法总是处于两级化的状态。但是科学的研究支持，如果运用恰当，暂停目前的活动或其他类型的较独断的惩罚教育方法也是起作用的。 拉泽莱尔在演讲中说道，他的研究团队采访了102位孩子的母亲，让她们分别提供五天里如何管教孩子不当行为的细节，如打架、抱怨、藐视、商讨、不听话。分析后得出：不考虑孩子行为的种类，妥协这种方法对立即改正行为是最有效的；其次，讲道理是第二有效的方法，尤其是当妈妈回应轻微恼人的行为（讨价还价、抱怨）时；而当处理孩子的目中无人或打架等行为时，惩罚措施比讲道理更有效。比如，没收孩子的玩具或暂停他们正在做的活动。然而，惩罚对只有轻微抱怨行为的孩子来说并没有什么用。 较长期的管教模式形成了不同的效果。两个月后当妈妈再次接受采访时，那些对孩子打架行为频繁采取妥协方式的妈妈反映，他们的孩子表现得越来越不好。相反，讲道理是最有效的措施，当然，不能太快回应孩子。适度使用暂停活动等惩罚手段（少于总时间的16）可以逐渐改正目中无人的行为。 在这个学术会议的另一场展示中，来自国立大学的博士尼奥西帕尼表明了立场：强制暂停孩子的活动不起作用甚至带来负面影响的原因是此方法没有被合适地运用。西帕尼和同事已发现许多父母在运用惩罚手段时并不得当。比方说，父母不应该头脑一热冲动使用暂停活动这种惩罚手段。相反，他们应该提前告诉孩子什么行为（对小伙伴进行攻击、吼叫）会使父母选择暂停，他用工作中遇到的例子来指导父母尝试惩罚。西帕尼说：我们通过临床案例发现，有选择性地针对不当行为和场合来持续用暂停手段可以有效减少问题行为。 诺瓦东南大学的博士大卫赖特曼和爱达荷州立大学的博士马克罗伯特认为，儿童行为治疗也可帮助经常争吵的父母和孩子。基于康丝坦斯汉夫的研究，罗伯特展示了汉夫教育法，这个方法成为正向管教孩子（对好的行为进行嘉奖）的第一步，之后再实施更权威性的教育技巧，就像暂停活动。 罗伯特表示：通过警告孩子给孩子第二次机会来听从父母的指导被证明是很有效的。最初治疗阶段的暂停手段逐渐减少，但它的必要性和有效性犹存。久而久之父母的教导和警告都变得越来越有效，而因不服从产生的暂停活动的必要性就会减少。 赖特曼表示处于发展时期的孩子的父母也许会认为行为治疗只是惩罚，其实，他们没有看到惩罚带来的能使孩子更好发展的另一面。 一味批判行为治疗的人们认为这种疗法只是为了控制孩子的行为，他们没有意识到行为治疗师对让孩子与家长正向沟通所做的努力。治疗师帮助父母理解问题，促进氛围的变化，同时也教授孩子通往成功之路的技巧。 本文由壹心理专栏翻译Nydia所著，版权归壹心理所有，所有的独家文章未经正式授权不能转载，如需授权请联系susan。liao
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