拥有天使般脸庞和魔鬼般身材一直以来都是女性所追求的，然而，人生不如意之事十有八九，比如不少女性朋友们天生就平胸，被他人戏称为太平公主。想必谁都不愿意被这样叫吧。那么平胸怎么办呢？接下来将为大家介绍10个丰胸的妙招，让你告别平胸不再是个梦。精彩推荐：平胸如何选择文胸？如何选择文胸搭配衣服？ 平胸怎么办？10大妙招让你告别平胸 1、保持正确的坐姿 保持良好的坐姿，对胸部有很大帮助。 具体方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。 2、疏通乳腺 乳房是由乳腺（内分泌腺）组成的，被结缔组织和脂肪缠绕着，大部分平胸女性，产后胸部萎缩女性，都存在乳腺体导管堵塞，营养物质输送不进去，所以乳腺细胞干瘪萎缩，乳房扁平。因此，疏通乳腺是第一步。 3、通补结合 乳房的健康发育和成形与雌性荷尔蒙的活跃密切相关，雌性荷尔蒙的分泌使乳腺管内有结缔组织生长。其中多吃含有异黄酮的食物，啤酒花、人参等提取物有助助胸部再次发育。 4、吃利于胸部发育的食物 食物中能提供足量的营养结合适当的胸部锻炼，对于乳房的发育会更加有效。为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等对于天生平胸的女性，还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。 5、塑性稳固 对乳房起支撑塑性作用的结缔组织是由胶原蛋白组成。随着年龄增大，体内胶原蛋白流失、减少，会使人家乳房结缔组织变得松弛、无弹性，因而直接导致乳房呈现下垂，野葛根提取物可以促进起着支持塑形作用的乳房周围的基底细胞增长，从而促进脂肪组织及韧带再次发育，让胸部更紧致有弹性防止胸部下垂。精彩推荐：平胸怎么变大胸？9种运动有助丰胸 6、沐浴按摩丰胸 很多人都听说过沐浴可以丰胸，但是很少有人知道具体的方法。 具体方法：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂。 7、运动丰胸 运动丰胸是很多人选择的丰胸方法，女性选择锻炼上身的体育项目。虽然乳房组织并无肌肉，不能通过运动使之增大，但运动可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些，因此早晚做扩胸、深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达。特别是游泳这个运动，对胸部有很大的好处。 8、结合使用丰胸产品 乳房的大小跟个人的身体体质有关系，不同的人差异也会不一样，有的女性可以通过合理的食物搭配，丰胸小运动或者注意日常的一些习惯就达到很好的丰胸效果，不过对于天生平胸的女性而来，再通过这些方法就显得有些力不从心了。这时，如果能够结合使用纯中药的丰胸产品便能达到很好的丰胸效果。 9、按摩丰胸 按摩最早是中医作为养病疗伤的一种方法，随着时代发展到现代，按摩也逐渐成为一种舒缓压力，减肥瘦身的方式。而丰胸按摩则更是将按摩的功效发挥地淋漓尽致。丰胸按摩主要是通过按摩胸部来让刺激身体内的荷尔蒙激素快速分泌，从而让胸部能够继续发育。除此之外，按摩胸部还可以让局部的血液循环加速，让胸部慢慢变大。 10、针灸丰胸 中医表示，乳头属足厥阴肝经、乳房属足阳明胃经，所以针灸学上的十二条经络中，以肝经和胃经对乳房的发育影响最大。建议在进行针灸丰胸前，先找合格的中医师诊断一下，如果脾胃功能不好，要先调养你的脾胃，或者在家煎煮可以调补脾胃的丰胸药膳来喝，再进行胃经、肝经和冲、任、带脉，换言之，必须达到胃气充足，肝气条达，冲、任、带脉充盛顺畅的条件，三者协调，丰胸目的才能顺利达成。精彩推荐：平胸的危害平胸女人易出现5大问题
一年级记一次春游日记导语：温暖的春天如期而至是一个很好的交友时机，下面是小编整理的记一次春游日记，欢迎大家阅读参考！【记一次春游日记1】迎着初春的和风，伴着百鸟的啼鸣，我们踏上了烈士陵……命运的线虚伪的背景前，缠绕着精致繁密的丝线的身后，木制的身体，面对台下的人们，抬一下手，歪一下脑袋，博取他们的一笑。拉下帷幕，缠在身上的丝线断了，身体不再灵活了，就会被遗弃在角落，一旦……节约用水从我做起800字作文水，是一切生命的源泉，有了它，构成了我们这个蔚蓝的星球；有了它，我们这个世界才有了生命的气息；有了它，我们的世界才变得生机盎然有了它，我们才有了一切。我们的生命离不开水，……爱情智慧的名言句子时间，是距离也是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于平静。爱情智慧的名言句子1、谈一场恋爱，跳一场探戈，开始的第一步都是学会让步……人生中没有不丢失的可能作文人的一生中，不知要丢失多少：物质、机会、情感、事业等等。我们常常会为很多丢失而痛惜，沉湎于已经不存在中。就像一不小心，丢失了一只心爱的手套，而另一只又舍不得扔掉，只能收藏……黑龙潭一日游作文500字耶！终于放假了！我一屁股坐在沙发上，不紧不慢的打开电视，因为我还沉浸在运动会的精彩场面之中。后天我们一起去黑龙潭好吗？OK！异常兴奋，连忙追问妈妈那里的环境。星期日，不到……有关写我美丽的校园作文我的校园是个美丽的地方，那里的景物都令我印象深刻。走进校园，首先映入眼帘的是大厅。大厅里银色的柱子，就像一位位威武的战士守护着校园，下面是小编给大家介绍的我美丽的校园作文，欢迎……哲理故事天堂里的自由一只可爱的画眉被主人关在笼子里，上帝于是对画眉说：跟我到天堂去生活吧。我现在生活的很好啊，为什么要去天堂呢？画眉说道。……天空仰望着无止境的天空，面对被它镶嵌着没有丝毫杂色的白云，似乎整个世界都静了下来，仿佛心中的烦恼在此刻被抛到九霄云外去了，换来了一天的好心情。我喜欢天空，喜欢它那绚丽的蓝色，……关于2017年鸡年的对联导语：2017年是鸡年，小编希望大家一年比一年好，在这个金鸡报喜的。一年，小编也为大家整理了关于鸡年的对联，欢迎大家阅读！1。上联：丹凤来仪下联：金鸡报晓2。上联：……我喜爱的小狗我的奶奶家有一只小狗它非常可爱，它有一个好听的名字：花乐乐。因为它长得像头小奶牛似的，别人一看见它就笑。所以我给它起名叫：花乐乐。它小的时候在我家住过一段时间，妈妈把它放……彰显生命的精彩E度网专稿未经允许不得转载生命只有一次依旧可以演绎精彩，人生只有一次仍然可以充满价值。题记翻开这本书的扉页，钢铁是怎样炼成的八个大字映入眼帘……