不少长寿老人表示：生活要随遇而安，多关注得到的而不是失去的，并且学会感恩知足。针对他们的秘诀。老年人要知道除了人们熟知的健康饮食、锻炼身体外，所有的人都选择了一个词心态，下面来了解一下老年人的生活细节中有哪些长寿秘诀吧？
　　每天至少大笑5次和家人少一些严肃，多一些诙谐；多和朋友们聊一些轻松愉快的生活小事；学会开善意的玩笑，以及接受别人对你的玩笑；多听听相声，多看看诙谐的影视剧；晚上入睡前回想一下你今天笑的够数了没有，并下定决心明天要更多地开怀笑。
　　找出你的7个优点尝试列出自己的7个优点，无论是善于随时与人沟通交流的能力，还是具有烤面包的天赋，都一一把它们记在纸上或脑子里。不过，这项工作不要完全由自己来总结，可咨询一下了解自己的人。
　　每天尝试1件新鲜事习惯用右手的人可以尝试用左手刷牙；吃完饭换一条路散步；或者睡觉时换一个方向。这些听起来都是些小事，但善于接受变化，并善于应对，才是良好适应能力的基础。
　　遇事不顺，数5下不是真的让你数12345，而是可以深吸一口气，然后想出五个可能的应对或补救的办法。不要去琢磨谁对谁错或是感慨自己的不顺，要专注于及时解决问题。
　　多向年轻人提问这个世界上没有全知全能的人，遇到不懂得、新鲜的事物，要学会多问，哪怕是问自己的孩子，或比自己年轻的人。
　　永远看到积极的一面有一对夫妇搬进新家才两天，就在圣诞节的夜晚，丈夫点燃壁炉时不慎失火，房子付之一炬。他们结婚40年来积累的一切财产顷刻化为乌有。但他们对彼此说：至少我们还拥有彼此，一切从头再来也挺有意思的。
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老年人的生活细节中有哪些长寿秘诀不少长寿老人表示：生活要随遇而安，多关注得到的而不是失去的，并且学会感恩知足。针对他们的秘诀。老年人要知道除了人们熟知的健康饮食、锻炼身体外，所有的人都选择了一个词心态，下面来……比亚迪新车实车谍照曝光整车外观设计简洁大气【智车派新闻】日前，有媒体曝光了比亚迪新车e9的真车谍照。比亚迪e9是该品牌的全新中大型轿车，是基于现有款式汉打造而来，但是更换成比亚迪品牌的新Logo。目前，暂时没有更多消息……十八岁的天空续（3）两个人在安静的小河边漫步，聊了许多，关于学业，关于未来。不觉中，他们已经围着河边转了三圈了。哦，太晚了，我该回去了！好吧石延枫心里略过一丝不悦。目送蓝菲琳进了楼门后，石延……林善甫路不拾遗唐朝建中年间，南剑州有个秀才，叫林善甫。他自幼聪慧异常，为人耿直，博览群书，眼下在京城太学读书。这次，因母亲患病，告假回家，日夜在母亲床边侍奉。不久，母病痊愈，林善甫收拾……冬季使用加湿器需要注意些什么加湿器应如何科学保养冬季寒冷一般家里都要开暖气，随着温度的增加，室内也变得越来越干燥，让人很不舒服。所以买台加湿器来补充水分，就变得很有必要！市面上加湿器种类很多，选购和使用加湿器需要注意什么？快……小学生排比句积累大全聪明人学习，像搏击长空的雄鹰，仰视一望无际的大地；愚笨的人学习，漫无目的，犹如乱飞乱撞的无头飞蛾；刻苦的人学习，像弯弯的河流，虽有曲折，但终会流入大海；懒惰的人学习，像水中的木……侯爷造句用侯爷造句大全1）阿一希望哪怕是日后嫁人生子直到老死也不要再见到侯爷了，侯爷也应如是，望侯爷平安喜乐，一生吉祥。兰陵笑笑生2）我对侯爷一片赤忱，死生不计！殿前欢3）一闪而过的过场……关于腊八节作文900字汇编五篇腊八节作文900字篇1有些甚至被岁月提炼成宝石，在的历程中闪着光芒。也正是这些或甜或苦的记忆，串成了生命的链，无限地伸延下去腊七、，冻死叫花。这句我很小便会讲了。是……家居保养疑难杂症盘点轻松搞定家居保养家居要是不保养，那一段时间就得换多麻烦，尤其是一些贵重的家具坏了多可惜。家居生活中，知道一些保养常识以及技巧是很有必要的。那么当家居保养？的时候到底应该怎么样做呢？有没有什么方……回家过年的小学作文回家过年作文1常回家看看，回家看看，哪怕帮妈妈刷刷筷子洗洗碗，老人不图儿女为家做多大贡献呀相信大家都曾听过这首歌。每当过年前，大家不管到哪儿去，都能听见这首《常回家看看》……卧室爱爱要爱不要伤1精脱伤身古人云百里行房者死。因为此时体内激素大量耗竭，疲劳体虚、进而阴虚阳亢，易酿成悲剧，故极度疲劳者不可不慎重行事。虽然这类意外的发生极为罕见，但是连……带一本书去旅行的作文300字古人云：读万卷书，行万里路。是啊，当我们外出旅行时，不妨带上一本书，在坐车时，仔细品读它，看累了，也可以看看窗外的美景，休息一下。随着车厢的摇动，我们也将会和作者一起在欢……