最近我们单位门口新出了一种小吃，叫疯狂土豆片。我朋友昨天买的时候给我带了一个，我平时不爱吃土豆，就是很少吃，朋友给我买的我也不好意思不吃啊，就想了吃一口，真的我从来没有吃过这样的土豆片，表面酥脆，里面软软的，特别的香，外面撒上不同口味的调料，就这一口我就喜欢上了这种土豆片，从那以后就经常去吃，但是具体有哪些营养价值还没有太了解，现在就让我朋友聊聊。
　　油炸酥脆薯塔、薯条、薯片工艺配方：薯品10公斤、食用盐100克（甜味薯品可加白糖、原味可不加）、舒欣脆80克、凉水10公斤、色拉油适量。工艺：首先将舒欣脆搅拌加入浸泡所需的凉水溶解，然后将鲜薯清洗去皮，加工成薯塔、薯条、薯片，放入舒欣脆溶液浸泡3090分钟。捞出沥干表面水分，送入冷库或冰箱冷冻透彻。再放入180度油锅油炸，要不断翻动油炸至金黄色，口感酥脆为佳。最后趁热撒上或刷上调味品即可食用。
　　土豆（马铃薯）含0。1的脂肪，是所有果腹食品望尘莫及的，蛋白质与维生素B1是苹果的10倍，VC和铁质是苹果的3倍，磷是苹果的2倍，1公斤土豆的营养价值相当于3。5公斤苹果。而地瓜（红薯）热量只有大米的13，含纤维素、果胶、维生素A、维生素B2、维生素C，胡萝卜素、甲基花青素、绿原酸和钙、磷、铁等矿物质，能降低血清中的转氨酶，对高血压等心血管疾病也有很好的预防作用，还能防癌抗癌，有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。是现代人尤其是城市青少年男女，具有天生的诱惑力。
　　综上的全部介绍都是围绕着疯狂土豆片的简单的说明。我们平时生活中不要像我一样的挑食，挑食对身体特别的不好，会影响身体的健康。我也正在努力的改掉这个不好的习惯，土豆的营养价值相当的高，也是老少皆宜的食材，不妨给家人常做些吃。

凤凰山游记晚上，我和爸爸妈妈来到了凤凰山游玩，那天凉风习习，我们全家都非常开心，而我是最开心的一个。一下车，我就直奔凤凰山主题乐园的大门口。我走进去时，开心得无法形容，简直像是中了……不长大该多好童年的每一个词语，它代表着无忧无虑的欢乐，望着窗外的草地上疯玩的孩子，看着他们脸上天真无邪的笑容，我不由的想起了自己的童年。我的童年是在电视和伙伴中度过的，每到黄昏，幼儿……杠精不知何时，有这么一些人突然在你的生活中出现，他们就好像是纠错专家，正义警察，瞄准每一个他们想抬杠的内容，什么也不顾，口若悬河般地反驳一通。这还不算完，必须说到等你举双手赞成才善……三国演义读后感书香伴暑假，这个暑假，我有幸见到了刘少康的两本《三国演义》。看着封面的四个大大的字，我不禁有点儿欣喜，而又害怕。《三国演义》取材仪东汉末年魏，蜀，吴的历史。从东汉灵帝中平……走向远方北极的科考队在极寒中度过漫长岁月，孤独的嫦娥四号在月球背面述说着不为人知的故事，千百年来隐藏的秘密，终究被我们一一发掘。明代万户曾用生命来实践的愿想，几代人坚持不懈的心血……我常想起那时刻人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全一句低吟，是对他人的安慰，更是对自己的劝说。人生无常，只是日月如梭，一切都仿佛来得太快、去得太快，三年已过，斗转星移，不变的是对姥姥那份哀……我渴望父母的的理解这是一个万里无云的的一天，天空灰蒙蒙的使我感到很不安。我慢悠悠地走在放学回家的路上，汽车鸣叫着，过路的人哼唱着，一切都是那么美好，我漫无目的的继续走着。路面并不平坦，地上……男女乱用这物危害一家男女乱用什么东西会危害全家呢？小编告诉你男女干燥剂处置不当竟会危害一家，食品干燥剂是我们经常见到的东西，那么干燥剂的危害有多大呢？下面我们一起看看哪些生活用品会危害健康吧！……疯狂土豆片的营养价值最近我们单位门口新出了一种小吃，叫疯狂土豆片。我朋友昨天买的时候给我带了一个，我平时不爱吃土豆，就是很少吃，朋友给我买的我也不好意思不吃啊，就想了吃一口，真的我从来没有吃过这样……如何挑选干海带干海带的挑选方法海带素有长寿菜、海上之蔬、含碘冠军的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维……急性淋菌性尿道炎怎么治疗有效急性淋菌性尿道炎多见于男性患者，它的症状也会伴有尿频，尿急，尿刺痛的情况，这是尿道炎的一种类别。或许，此类疾病对于广大男性患者来说，是难以启齿的，更不想去医院就诊。可是，时间越……转基因油菜好吗油菜，又叫油白菜或者苦菜是一种芸薹属植物，油菜原产地在我国，我们说的可以食用的是油菜的嫩茎叶，其茎颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种，花朵为黄色。农艺学上将植物中种子含油的……