悲伤的情绪会更持久 经历分手，哀吊心爱的人或通常的心情沮丧都能令人无所适从、无法自拔。研究者们新近发现这是因为悲伤比其它情绪如羞耻，吃惊，恼怒甚至无聊持续的时间久240倍。研究者解释，悲伤和较大事件如死亡、或事故的影响如影随形。因此人们需要更多的时间来考虑和处理发生的变故、彻底意识到事件对个体的影响。 为测试悲伤的影响程度和时长，比利时鲁汶大学的PhilippeVerduyn和SaskiaLavrijsen要求233位学生回忆最近发生的情绪片段并报告它们的持续时间。参与者还必须回答他们对付这些情绪的策略。在27个情绪中，悲伤持续的时间最久，而羞耻，吃惊，害怕，恶心，无聊，被感动，恼怒或感到释怀等情绪都会很快过去。典型的是，需要花费120个小时才能停止悲伤的感觉，而克服羞耻和恶心的感觉只要半个小时。仇恨持续60个小时，位居喜悦35个小时的维持时间之后。Verduyn和Lavrijsen教授称无聊情绪列在持续时间短暂之列，这意味着虽然在无聊时人们感到时间过得很慢，但无聊的剧目通常不会上演很久。这两位教授的研究出版在德国斯普林格（Springer）出版的期刊《情感与动机》上，首次提供证据解释了为何一些情绪比另一些情绪持续的时间长。此外，研究者们还发现持续较短时间的情绪通常取决于事件对个体的重要程度。从另一个角度讲，长期的情绪通常都由与个体有着重要关系的事件引起。 情绪的持续时间长度各不相同 悲伤：120个小时 仇恨：60个小时 喜悦：35个小时 绝望，希望，渴望，失望和满足：24个小时 嫉妒：15个小时 欣慰：8个小时 热情：6个小时 钦佩和感激：5个小时 放松：4。3个小时 自责：3。5个小时 压抑：3个小时 骄傲：2。6个小时 受感动：2。5个小时 生气，无聊和吃惊：2个小时 激怒：1。3个小时 同情：1。3个小时 羞辱：0。8个小时 害怕：0。7个小时 羞愧和恶心：0。5个小时 愉快的情绪有益心理健康可以自我培养 情绪虽然与身高、体质、性格等生理特征一样，都与先天遗传有关，但主要是后天培养起来的。心态，即心理状态，与情绪体验是一致的，都是对客观事物跟自己的需求之间所持的态度，表现出的情绪反应。 情感也是心理过程，跟情绪反应的评估有关，两者大多数时，是对客观事物反应态度、目的取向是一致的。心理说创始人Kurt从今年4月开始别出心裁的利用社交平台上的用户行为作切入点，深入挖掘情绪与心理健康之间的关系。并自主研发了全国唯一一款基于情绪配对的社交APP後來。後來最大程度上鼓励用户自主生成当前真实的情绪状态和发生此情绪的事件描述，引入了心理学中经典的O卡图片和情绪关键词等元素来帮助用户解读自己的当前情绪。通过后台的智能匹配，为用户寻找能产生共情概率最高的用户进行交流。测试结果显示，大部分使用後來的用户通过与配对陌生人交流的方式有效改善了情绪变化曲线。更令人诧异的是，悲伤、压抑等近12个负面情绪词汇的持续时间平均被降低了22。3。 由此可见，正确地向他人分享自己的情绪，并和可信赖的人交流是有效培养愉快情绪的有效途径之一。
中国台湾曝邓丽君死亡真相原是间谍却遭人暗杀自邓丽君在清迈离奇死亡之后，其死亡真相一直都被人们揣测，因为在邓丽君的遗体上，还有很多疑点没有弄清楚。据报道，当时邓丽君逝世的尸检照片上可以看到，邓丽君左脸上有一个巴掌印，而且……农民打蛇吃蛇无数最后居然变成了蛇人千山山脉里的一个人，吃了一条蛇。几天后，他的身上开始变紫变黑，体毛脱落，长出鱼鳞状的表皮，身上奇痒无比还发光，用手一挠身上表皮哗哗地往下脱落，家人每天都能在他的身上刮下半……搞笑谁都不服就服逗1、拜拜两个字像不像四个烤串？2、最烦的是，看自己是个废物，看别人又都是傻B！3、你家也太穷了吧，想去你家，你居然说门都没有？4、把音乐调成随机播放的是我，因……山薮羚一种东非特有的羚羊物种长有扭转的长角山薮羚是一种埃塞俄比亚高原的特有种，也是非洲发现的最后一种大型有蹄类，它的全身呈现灰褐色，上面覆盖着少许的白色斑点，腹部泛白，其中公羚会长有长角，带有23个扭转，大多喜欢成群生……聚丙烯是什么材料热塑性树脂耐冲击性极强聚丙烯实际上属于一种树脂，并且是由各种各样的丙烯通过特殊的化学反应聚合而来的。热塑性树脂聚丙烯最为主要的特征就是耐冲击性极强，由于其经历了多重化学反应，因此极为强韧。无论是多么……菊花茶的作用菊花茶，一种天然冷却剂，一种凉茶，众所周知，它具有多种健康益处。这就是为什么古代中国人用它来治疗多种健康状况的原因。中国人知道，喝一杯这种金黄色的菊花茶可以在一个人的健康中发挥……今日头条的战役与战局十面埋伏还是四面楚歌2015年的几个合并同类项因为人为停止竞争，互联网一度出现彼此相安无事、关起门来各执所长的假象。直到一家公司因为不断拓展边界导致与对手不同程度的擦枪走火，那个熟悉的互联网世界似……自己在家怎么做薯条怎么做比较好吃自己在家做薯条，好吃又干净，下面就说说怎么做比较好吃。工具材料土豆，食用油，番茄沙司操作方法01：hr将土豆去皮，洗净，尽量找大一些的、匀称的土豆，这样……薄差层二次加密井压裂效果评价【摘要】本文依据喇嘛甸油田特高含水期水驱油田开发形式与注采结构特点，通过对薄差层二次加密井喇9X3212井压裂效果进行评价，在储层精细描述的基础上，结合动静资料认真进行了逐层层……申报高级教师职务的工作总结我名鲜继明，男，剑阁县公兴小学校教师，1968年1月23日出生，中共党员，大学本科文化程度。1987年7月分配到剑阁县长岭小学玉溪小学从事语文教学工作、担任班主任、少先队辅导员……大学生个人工作总结精选多篇第一篇：大学生个人工作总结本文由好范文小编辑收集整理，以下提供一篇大学生个人工作总结范文给大家参考！进入高等学府深造，成为一名跨世纪大学生，这是我儿时以来的愿望和梦……小学六年级语文教师个人工作总结第一篇：小学六年级语文教师个人年度工作总结小学六年级语文教师个人年度工作总结时间过得真快，转眼间一学期的教学工作已接近尾声，为了更好地做好今后的工作，总结经验、吸取……