每100克aclasstaghrefwiki10336ICaB2kO2。html三月a李的营养价值成分表：
　　营养成分
　　含量
　　营养成分
　　含量
　　热量（千卡）
　　117。2
　　胆固醇（毫克）
　　脂肪（克）
　　0。25
　　锰（毫克）
　　蛋白质（克）
　　0。7
　　镁（毫克）
　　10hr碳水化合物（克）
　　锌（毫克）
　　0。14
　　膳食纤维（克）
　　钠（毫克）
　　3。8
　　硫胺素（毫克）
　　铁（毫克）
　　0。6
　　钙（毫克）
　　8hr铜（毫克）
　　0。04
　　核黄素（毫克）
　　硒（微克）
　　0。23
　　维生素E（毫克）
　　0。74
　　钾（毫克）
　　144hr烟酸（毫克）
　　0。14
　　磷（毫克）
　　11hr维生素C
　　5hr视黄醇当量（微克）
　　维生素A（微克）
　　25hr胡罗卜素（微克）
　　360hr三月李早熟、易栽培、适应性广的特点，清明节前就可上市，因其皮薄、肉厚、核小、酸甜可品，具有清热利尿、消化等功能，深受市民的欢迎。
　　原标题：三月李含有哪些营养成分？李子百科

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