在到达高原后数小时或一两天内，发生严重的头痛、头晕、疲乏、烦躁、失眠、心悸、气短、胸部闷胀、食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻、眼花、耳鸣、鼻衄、手足发麻或双手抽搐等，症状轻重因人而异。一般经1周左右症状逐渐消退，但也有持续较久或迁延成慢性高原病的，那应该如何预防高山症呢？要尽可能做高度适应。不过，如果不是以前一再发生急性高山症的人，在台湾大部分的高度，不一定需要高度适应或速度限制。但高度超过3000公尺以上之高山，最好以每天300公尺的高度上升较适当；在登山过程中活动量大且呼吸快，水份流失增加，加上在高海拔口渴感会变得比较迟钝，所以主动补充水份很重要；可以继续或开始服用Diamox，它除了预防外，也有治疗的效果。在高海拔地区，比较可怕的是脑水肿及肺水肿，它们可以单独发生，也可以伴随着急性高山症，下面来看看高山病是什么病吧？
　　高山病也称高山适应不全症。人体对高山缺氧环境适应能力不足而引起的各种临床表现的总称。高山病主要分布在世界各地高山、高原地区。其发生除了人体不适应低氧环境外，还与许多环境因素有关联。
　　海拔越高，空气越稀薄，高山反应越严重，高山病发病率越高。从低地迅速进入高山的人群，当上升到海拔3500米处，部分人出现高山反应；当上升到4000米处，则大部分或全部人出现高山反应。重型高山病高山肺水肿和高山昏迷大多发生在海拔4000米以上的高山、高原。
　　引起高山病诸因素的综合指标称为效应高度，它决定各类型高山病出现的起始海拔高度。效应高度不仅有地带性和地区性的差异，而且还有季节性差异。
　　1、效应高度的总趋势是随着纬度的增加而降低：低纬度地区为3000～3500米，中纬度地区为2500米，高纬度地区为2000米。这与大气圈对流层的厚度从赤道向两极变薄和气候的纬度地带性变化有关。
　　2、在分布有沼泽或埋藏有天然气地层的高山地区，经常有天然气逸出，在一定的地形部位和天气条件下，是急性高山病的诱因。水土中某些矿物元素的过剩或不足，也往往是慢性高山病的影响因素。
　　3、急性高山病通常是冬季比夏季多，因为冬天严寒，体内氧的消耗量大，上呼吸道的感染多。
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