长时间的不合理饮食，尤其是经常暴饮暴食，一日三餐合成一餐吃，经常使得胃过饱或者是过饿，白天由于上班上学时间比较紧迫，经常来不及吃饭，到了晚上睡觉之前出去喝酒吃一些不容易消化的刺激性的食物，而使胃出现不适，胃窦炎也就随之而来，对于胃窦炎的病人来说，平时在饮食上一定要有所禁忌。
　　患者应该多吃些营养丰富、易于消化、热量充足、富含蛋白质和维生素的食物。如稀饭、细面条、牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等；此外，多补充些富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强患者抵抗力，同时有利于修复受损组织，促进溃疡愈合。胃泛酸患者应少食用牛奶，同时对于以下的食物也最好是少接触。
　　1、刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。
　　2、酸味食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，建议于饭后摄食，空腹摄取若会造成胃部不适则不宜。
　　3、产气性食物：有些食物（如蕃薯、芋头、黄豆等）容易产气，可依个人的经验（是否造成胀气因而疼痛）决定是否应摄食。
　　4、炒饭烤肉等太硬的食物：年糕、粽子等糯米类制品、各式甜点、糕饼、油炸的食物、冰品类食物及汽水，常会导致胃部的不适，应留意选择。
　　5、粗纤维多的食物：如谷类的麸皮、水果的皮及种子、蔬菜中的粗组织等，如果牙齿健全的人，应细嚼慢咽，牙齿不好者仍应注意。
　　除了在饮食上的禁忌，在吃饭的时候也尽量放慢速度，让食物能够得到充分的咀嚼，来减轻胃肠道的消化负担，每餐尽量不要吃得过饱，在治疗期间最好是可以先吃一些流食或者是半流食，然后等到病情恢复以后，再慢慢的恢复正常饮食。

清明记事清明节是我国传统节日之一，在这一天人们都要去扫墓、踏青，也有人家有吃青团的习惯。清明节的前一天，奶奶就在家离做了青团。奶奶先从冰箱里拿出一大把艾草，又把艾草放进榨汁机里榨……保护青蛙看图写话初夏的一天早上，安静的小院里，到处都是花儿的芬芳。不知从哪里传来一阵歌声，原来是豆豆正在哼着欢快的小曲儿呢！只见他肩上扛着一根捕鱼的网，另外一只手提着一个大大的玻璃瓶，瓶……我爱秋天我挺喜欢秋季，因为秋天的温度不冷不热，非常适合我。我爱秋季，我爱秋天的金黄，我爱秋天的热烈，我爱秋天的大丰收！黄色的树叶是那么的好看呀！一刮起微风，树叶翩翩起舞地落下来，……有趣的游戏生活就像一条银河，有的事就像流星一样，一闪而过，有的事却像恒星一样，深深地嵌在脑海中，使我久久不能忘怀。那天放学时，老师笑眯眯地对我们说：今天回去跟家人玩对视游戏，好不好……我真想变成一盏灯乌黑的夜空里，只有几个星星在向你笑着，但一会儿就不见了，可能回家睡觉了吧！整个夜空中，只有月亮把温和的光洒向大地。暑假里，爸爸妈妈决定把我从温室里拉出来，带我到偏远的山区……这物件有灵性用错了毁一生对于如何提升运势，如何招财纳福每个人都有每个人的方法。生活中，我们应该如何选择吉祥物来给自己增添福气呢？风水吉祥物有哪些呢？一般佛家的东西最受大众喜爱，既能提升运气，又能祈福。……午睡的威力当人休息时，尤其躺着的时候，肝在做修复与造血的工作，替换旧血（我们的红细胞，寿命为120天）。反之，它得到的讯号是工作。熬夜就是最伤肝的，最迟……有胃窦炎不能吃什么食物呢长时间的不合理饮食，尤其是经常暴饮暴食，一日三餐合成一餐吃，经常使得胃过饱或者是过饿，白天由于上班上学时间比较紧迫，经常来不及吃饭，到了晚上睡觉之前出去喝酒吃一些不容易消化的刺……养生之道主动养生八法让你更长寿养生体现在生活的方方面面，所以对于养生我们不能忽略细节，健康的养生可以让我们更加健康，让我们长寿，那么你知道生活中该如何做好养生工作吗？一些小细节就决定了我们的健康程度，接下来……提高执法人员自身安防措施集合长期处于查处执法第一线的是上路执勤的交通民警，他们的生命财产安全的保全是顺利执法的前提，也是威慑酒后驾驶行为者的中坚力量。为此，提高执法人员在执勤中自身安全防挤的能力成为有效管……公共厕所如何保证坐便器的卫生出门在外，难免会遇到人有三急的情况，回家是肯定来不及了，只能借用公共厕所。可是当前公共厕所的卫生消毒问题实在不容忽视，不少接触性的传染病就是通过公测进行传播的，那么公共厕所如何……藏族地区旅游需要注意哪些饮食习惯藏族旅游要注意的事情有很多，特别是藏族这个地方，有很多习俗与我们这边都不同，因此，在出行之前需要做一些功课再出发，这里小编就给大家先说一些藏族地区旅游需要注意哪些饮食习惯。……