很多女性由于身体素质等的原因，婚后比较冷淡。对此宜里外配合，注意性交前的准备与诱导，同时可以尝试一些食物，下面本站小编为大家介绍7种夫妻助性食物。
　　1、韭菜煸虾
　　虾仁100克，韭菜250克醋适量，植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。
　　虾洗净取仁，韭菜洗净切段；先用热油锅煸炒虾仁，然后入醋等其余调味品，稍烹即可；将韭菜煸炒至嫩熟为度，烩入虾仁即成。每日l剂，经常食用。
　　2、人参枸杞汤
　　人参、枸杞各5钱，加入1500cc的水，用大火煮滚后，再用小火煮1520分钟，即可饮用。
　　3、韭菜粥
　　新鲜韭菜3060克（或韭菜籽510克），粳米100克
　　同煮成粥，加盐少许。鲜煮鲜吃，隔日粥不要吃。
　　4、姜糖苏叶饮
　　将生姜3克洗净，切成细丝，与苏叶3克一起放入瓷杯内，再加红糖15克左右，用开水冲泡，盖上盖温浸10分钟，趁热服用。
　　本药方可温经散寒，养血和胃，常用于受凉受风之后周身怕冷，明显的风寒感冒。咳嗽气喘伴有怕冷者、吃了鱼蟹之后腹痛恶心者、偏正头痛怕风怕凉者，都可以用本方治疗。在遭受暴雨、冰雪、寒风、水湿侵袭后，赶快饮用本汤，能加快血液循环，驱散寒邪，防止疾病的发生。
　　5、三香辣椒
　　红辣椒在炉火上烤干至接近焦；花生米，炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊，剥去外层。以上三种原料，各自在臼中捣烂，然后再和成一起，加盐和味精，即可。
　　此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友，最是美食三香辣椒卷入煎饼，大口吃来，最是过瘾，而吃黄金塔（窝头）时，把三香辣椒抹如窝头孔内，吃来也是痛快。
　　6、桔皮
　　科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉的现象。在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水。两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟，然后检测其血流和温度的恢复情况。结果表明，喝纯水的一组，40分钟后手的温度仍未恢复，而喝橙皮甙水的一组，只需30至35分钟手就恢复到冷水浸泡之前的温度，指尖的毛细血管血流明显改善。
　　7、淮山饼
　　鲜山药500克，白砂糖250克，面粉150克，淀粉25克，白瓜仁，胡桃仁，饯冬瓜条，红枣各适量，桂花酱。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍7种夫妻助性食物的内容，大家平时可以多吃上述食物来助性，另外本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

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