女人是水做的，女人想永葆青春，想水嫩美容总离不了汤汤水水。女人吃什么能养颜美容葆青春呢？下面的八款粥食可以帮到你。
　　第一，宜食猪肝粥
　　配制：粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用，适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。
　　第二，宜食菠菜粥
　　配制：菠菜500克，粳米200克，猪油25克，精盐5克，味精3克，胡椒粉2克，加水适量，共煮成粥。菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用，适合平时血虚肠枯而致大便秘结，尤其是老年慢性便秘、习惯性便秘以及痔疮便血、小便不利、高血压引起头晕等患者食用。
　　第三，宜食红枣粥
　　配制：粳米250克，红枣60个，加水适量，共煮成粥。红枣粥具有补中益气、养血安神的作用，适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。
　　第四，宜食黑米党参粥
　　配制：党参、白茯苓各15克，生姜块5克，黑米100克，冰糖60克，加水适量，共煮成粥。黑米党参粥具有补中益气、健脾养目的作用，适合气虚体弱、脾胃虚弱、全身倦怠无力、食欲不振、大便稀薄等患者食用。
　　第五，宜食菊花粥
　　配制：粳米250克，干品杭白菊15克，加水适量，共煮成粥。菊花粥具有清热解毒的作用，适合头眩、目疾、高血压、皮肤疮痈等患者食用。
　　第六，宜食萝卜粳米粥
　　配制：白萝卜250克，粳米100克，生姜丝8克，猪油25克，精盐3克，加水适量，共煮成粥。萝卜粳米粥具有消食利气，宽中止渴的作用，适合因素食肥甘、厚味较多而消化力较弱的患者食用。
　　第七，宜食芝麻粥
　　配制：粳米250克，芝麻（蒸晒后研细）50克，加水适量，共煮成粥。芝麻粥具有润肺养肝、益精生发、润肠通便的作用，适合肝肾不足、头发早白、脱发、肺燥咳嗽及便秘等患者食用。
　　第八，宜食茼蒿粥
　　配制：茼蒿500克，粳米200克，生姜5克，熟猪油10克，精盐3克，胡椒粉l克，味精2克，加水适量，共煮成粥。茼蒿粥具有和脾胃、利二便、消痰的作用，适合肝气不舒引起的疝气疼痛以及小便不利、肺热咳嗽、痰稠难咳等患者食用。

让女人永葆青春的八款粥食女人是水做的，女人想永葆青春，想水嫩美容总离不了汤汤水水。女人吃什么能养颜美容葆青春呢？下面的八款粥食可以帮到你。第一，宜食猪肝粥配制：粳米250克，猪肝60克，加……欧美婚纱照风格欧美婚纱照风格一直是国内影楼中常用的婚纱照拍摄方法，也深受年轻人的喜爱，不过在拍摄前，建议新人可以了解有哪些风格适合你。目前比较受欢迎的欧式风格婚照的拍摄有两种，一种是以……尔朱荣屠杀了什么人河阴之变是什么北魏尔朱荣在历史上也是一个枭雄一般的人物，他创造了让人闻之失色的大屠杀河阴之变，让北魏一度处于停滞不前的状态，尽管他做出了如此残暴的事情，可是他在军事上的才能是不可以忽略的。那……结婚谈钱感情遭遇滑铁卢爱情本身应该是纯洁的，不应该有其他的杂念在里面，这样就丧失了爱情原本的味道。个案一准新郎林成30岁主人公自述势利的女友阿姨狮子大开口我是五星级宾馆……蛮吉的脉兽是什么魁拔中的脉兽介绍魁拔动画中的脉兽只有角色在脉门全开的状态下才能召唤出来，脉兽实力强大，地界妖怪极难抗衡。今天小编就来给大家818魁拔动画中到底有几个脉兽并且把魁拔脉兽图片带来了，下面咱们就一起……内涵男生网名简短我醒着做梦孤妄友人。不搭秦思翰喋喋以喋以喋喋别闹话酒烈Seamo听风者谎话哑巴从心就怂暖不男！深知你心……玻璃奶瓶怎么消毒使用奶瓶消毒锅较方便玻璃奶瓶消毒方法煮沸式把奶嘴和盖子去掉，先将玻璃奶瓶放入水中，水要完全覆盖住玻璃奶瓶，再进行加热至煮沸。记住，玻璃奶瓶一定要冷水下锅，否则骤冷骤热会导致玻璃爆裂。而……带新生儿应该注意哪些这十点妈妈须知带新生儿应该注意哪些1、维生素AD的补充虽说母乳是宝贝最理想的天然食物，但是母乳中所含的维生素D很低，而且母乳中维生素A容易受母亲饮食的影响，中国妈妈在坐月子时通常……女生聊天说你养我啊如果哪天，你喜欢的女生，在聊天的时候对你说了那么一句话，说你养我吗？那肯定就是想从你那里得到安全感，想以此看清你是不是个有担当，有责任心的男人。所以，无论你怎么回答，结果……儿童怎么画领带儿童画aclasstaghrefwiki10718I4bAVVv1。html领带a，要用图形和线条从上往下画，这样又简单，又好看。下面就来画领带。操作方法01：hr……实用小技巧影响性爱高潮的十二件事情性爱是人类社会中最美妙的一件事。性生活中有些技巧能让性和谐更加完美。影响性爱高潮的十二件事情一、抛下一切如果你们的关系中有太多不可切割或者暂离的因素，那么你们……生完孩子后阴道变得松弛了怎么办许多人觉得产后阴道变松驰了，实际上并不是你的产后阴道松弛了，只是你全身肌肉的收拢工作能力减弱了，吖吖的一个盆友生完孩子跟你的情况是一样的。吖吖的盆友奈奈共享了自身刚生小宝……