闲看庭前花开花落；漫随天外云卷云舒。陈继儒 古人常言：寿命四十不惑，五十知天命，六十花甲，七十古来稀，八九十耄耋。说的就是古人要是能过九十岁就已经是长寿了，但谈到这个，不得不让我想起了文坛常青树，中国的最后一位秀才苏局仙。他享年110岁，见证了一整个世纪中国的潮起潮落，从风雨飘摇的晚清政府，到日渐落幕的民国时期，再到冉冉升起的新中国。他一脚，踏过了两个时代变迁；他一眼，望尽了世间沉浮；他一生，看透了人生命运的变幻多舛。 中国最后一位秀才 谈到苏局仙，也许是从他的幼年开始，就隐隐注定了他未来的轨迹。光绪年间，还是一个小男娃的苏裕国作了一个神奇的梦，梦里是苏氏祠堂的祖师爷苏东坡先生。他告诉了苏裕国一个秘密：小娃娃，寿星公和我打赌输了，打算庇佑苏氏出一个百岁寿星，那人便是你，我的第二十八代玄世孙，所以你要好好珍惜，万不可虚度这百年。 这小男娃当下便告诉了父亲，父亲却不置可否，本以为，不过是孩提的一个梦罢了，当不得真，可说来也奇怪，自那以后，常年因病而身体瘦弱的儿子苏裕国，竟真的奇迹般的好了起来。这下可把老父亲高兴坏了，于是当下便替苏裕国改名为苏局仙，寓意为局内有一口，一尺，祸从口出，以尺约束，不可妄言，这个梦不可再提。因为祖先苏先生乃是被世人尊称为苏仙，他托梦预言你百岁，那可是一语道破天机，有违天道的事。 所以，这个梦无论真假都不可再提。从此，苏裕国便成了苏局仙。一九零六年的一天，在一片敲锣打鼓声中，县府给苏家报喜来了，当时年仅二十四岁的苏局仙考中了秀才，光宗耀祖。可惜的是，那时的晚清政府早已如那夕阳一般，要渐渐地落下帷幕。 桃李满天下 那时的老父亲还想着儿子能平步青云，状元及第，从此人生大道一片光明。可当时寒窗苦读十余载的苏局仙早已看破清王朝即将衰落的局面，他不愿为权势财色而走上仕途，从此功成名就，却要战战兢兢的过一世。 于是，他便执起教鞭，手拿教案，一步踏入了学堂，做起了一个教书育人的先生。从镇公学开始了教学生涯，过起了闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒的日子。但在当时中国人均寿命为三十岁左右的焦虑年代里，所有人都忙着拉快人生的进度条，生怕错过哪个人生阶段没经历过的时刻。 众人忙着结婚生子，忙着权势财色，忙着今朝有酒今朝醉，却只有苏局仙觉得一百年太长远了，不如做点自己喜欢的事度过。硬生生活成了那个时代的怪咖！所有人都在快速的燃烧着自己的生命余光，却只有他慢了下来：黎明将起，洒扫庭除，早睡早起，午后睡眠，饮食清淡，用冷水洗脸，练长跑所有人都在笑话他，本该是爱折腾的年纪却爱上了养生，众人觉得他没救了。 可是当你知道自己的长度将是别人的两倍甚至三倍时，那么你的进度会不会就不再那么匆匆呢？苏局仙通透的认为：当别人都在急着生忙着死的时候，我只不过是想让自己往后数十年的晚年人生度过的轻松些，自在些而已。没有健康强健的体魄，那么百年岁月的漫长时光将不再是祝福，而是诅咒。所以日子，过得慢一点又如何呢？ 在历经晚清覆灭，辛亥革命，军阀混战等等大场面后，他依然能坚定自己的本心，不为外局动荡所乱。终于六十八岁的苏局仙迎来了新中国，跨越了两个世纪的和平年代！对于出生在满清王朝的苏先生而言这可能是最好的时代，也注定了他的后半生一定活得比前半生更精彩，更光明！ 上海第一老人 刚从教师职位退任下来的苏局仙，却并不打算让自己停下来。古稀之年却有重新出发的勇气和气魄，将作诗当做精神寄托，将书法当做青春延续。他自六十五岁起开始作诗，至一九六六年已累计写下了六千余首诗词，偏巧遇上了十年浩劫，所有呕心沥血之作毁于一旦！ 但越到晚年的苏局仙似乎越发豁达，他想：这又能算的了什么呢？半百余光都过来了，还在乎这些吗？诗稿没了，无所谓，只要人还在，他便写！于是，在这一生中，他勤勤恳恳地写下了万余首诗词，晚年之际，还曾出版了两部诗集：《水石居诗钞》和《东湖山庄诗稿》。这样的文坛长寿诗人，史无记载！ 长寿的代价是历史沧桑的见证，长寿如苏局仙，也要看淡生死悲凉，方能越到晚年越发的开朗豁达，就连写的诗词都格外有趣，说什么小溪昨夜添春水，戴笠渔翁垂钓竿。然后再到三四鱼儿误上钩，只交厨下佐三餐。苏局仙人到老年，却从不见疲老之态，除了有精神寄托外，更有书法延续青春。苏先生从八岁便开始练书法，写字，这种习惯他坚持了一百多年也从未放下过，并且越来越喜欢。 他一贯主张心静养神的理念，而练习书法则能让人思想集中，情绪安定，是一种动静皆合的运动方式，这正好贴合了他的想法，贯穿了他的理念。于是在长期的书法实践中，他自创了吐纳气息法以便写字。在庭院写字时，先深吸后慢呼，调整气息，并动用各种书法的动作，屏气凝神，一撇一捺间，皆是身心自在，从而达到了舒筋活络、修生养性的目的。日积月累下来，竟然觉得越来越年轻了。 古往今来，长时期练习书法的人向来高寿，如：柳公权八十七岁，欧阳询八十四岁，虞世南八十岁，文征明八十九岁等等书法大家皆是长寿之人。他说，书法是我一辈子的喜好。一旦结识，便是缘定。他喜爱了书法一生，书法亦回报了他一生从容淡定的心态。 晚年时，苏先生被问到最多的问题就是：如何才能长寿百岁呢？苏老答道：三戒：青年戒斗，中年戒色，老年戒得。三乐：助人为乐，知足常乐，与乐同乐。
锌缺乏病要做哪些检查锌为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可致厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等，下面就和小编一起去了解一下锌缺乏病要做哪些……中风前的征兆有哪些中风，是以突然晕倒、不省人事，伴口角歪斜、语言不利、或半身不遂为临床主症的疾病。其特点是发病急骤，变化迅速，发病率和死亡率较高，常留有后遗症。近年来中风发病率不断增高，发病年龄……夏季月子妈的清淡饮食你可以这样吃夏天坐月子饮食宜清淡，要多喝水，多吃豆制品和新鲜蔬菜以及适量瓜果。但不能太贪凉，否则会刺激妈妈虚弱的脾胃，宝宝也会因此而拉肚子。那么，夏季月子妈的清淡饮食，你可以这样吃。下面请……孩子患了急性肾炎为何要忌盐呢孩子患了急性肾炎为何要忌盐呢？儿童患了急性肾炎，往往有面部浮肿、尿少、血尿和高血压等症状和体征，此时医生常会告诫家长患儿的膳食必须限制盐，对于医生的忠告，不少家长不仅照办，而且……睡觉的时候老是打鼾有什么简单的解决办法打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，……爆笑在我们生活中开心职场生活1、那天我们班一女同学心情不好。于是就找我出去陪她吃饭。吃到一半的时候，她点了瓶啤酒，然后问我：能陪我喝点酒吗？今天心情不是很好。我犹豫：我不会喝酒，对不起啊。喔？……老夫妻幽默生活趣事1、老公趁我洗澡，偷偷翻我手机，发现短信信息：某某酒店，503号房间我洗完澡出来说：一会我出去参加一个聚会，晚点回来！正当我在酒店房间，和一群好友正围着蛋糕唱着生日……神庙为什么要杀范闲神庙是庆余年中史前文明残存的证热播剧《庆余年》最近引起了许多话题，里面的一些人物和剧情也总是被人讨论，比如神庙为什么要杀范闲，就引起了许多人的猜测。刚开始的适合神庙仅是传说，之后肖恩讲了他和苦荷的故事，然后……珠三角发现最完整中生代古生物遗迹群在一块石头上看到5000多万年前的螺睑。张显球在空地上发现的鱼化石。能清晰地看到鱼化石。5000万年前的藻类化石。三水河口莘庄有大量鱼化石，现在建工业园……迪丽热巴图片大全可爱呆萌迪丽热巴高清卖萌图迪丽热巴可以说是凭借着颜值就已经获得了无数粉丝，迪丽热巴图片大全可爱又呆萌的样子的确很吸粉。迪丽热巴图片大全可爱又清纯，有着新疆人特有的深邃五官，让人移不开视线，凭借着讨人喜欢……移动就是比联通好话说一对男女偷情，男的进入之后趴在女的身上不动，温柔的说：咱们现在联通了，女的有些不悦，男猛烈进攻，女的高声大喊：移动就是比联通好村长夜半醉酒回家，误躺猪圈，让老婆为其倒……人类不属于地球的证据多种现象表明人类并不适合地球一直以来，人们都认为人类的祖先就是猿猴，人类最早就是由猿猴进化而来的，但是依旧有着很多不同的说法，甚至还列举出来了人类不属于地球的证据，甚至认为人类是地球的病毒，一直都在伤害着……