杏仁现在是我们生活中一种很常见的坚果类零食，不过，如果我们从保健的角度上来讲，杏仁可不是一般的零食，它可是自然界给我们非常优秀的药用保健品，特别是对于老年朋友们来说，更是再适宜不过了，现在就一起了解一下杏仁药用价值有哪些吧？
　　杏仁为蔷薇科植物杏或山杏的成熟种子，又名杏核仁、杏梅仁、木落子、苦杏仁。含苦杏仁苷、杏仁油、蛋白质及氨基酸等。味苦性温，有毒。阴虚咳嗽及大便溏泄者不宜食用，不可生食或大量煮食。
　　杏仁具有祛痰止咳、平喘、润肠的功效。适用于外感咳嗽、喘满、喉痹、肠燥便秘、胃寒痛、跌打损伤、痔疮下血、小儿脐烂、无名肿毒、白癜风等症。
　　1。伤风咳嗽：杏仁9g，生姜3片，白萝卜100g，水煎服。
　　2。哮喘：杏仁15g，麻黄30g，豆腐I50g共煮6070分钟，去药渣，吃豆腐饮汤，日2次分服
　　3。大便燥结难下：杏仁、桃仁、郁李仁各等份，共捣碎加蜂蜜适量为丸，每丸重10g，每日早饭前、晚饭后各服1丸。
　　4。老年性慢性支气管炎：苦杏仁，冰糖等量，研碎混匀，制成杏仁糖。每次9g，1日2次，10天为1个疗程。
　　5。胃寒痛：杏仁5粒，胡椒7粒，大枣7枚，共捣烂为丸，黄酒冲服。
　　6。跌打损伤：杏仁6g，大黄3g水煎服。
　　7。痔疮下血：杏仁（去皮尖）50g（研碎），加水1000ml文火煎至500ml，去渣，加入大米50g煮粥服食，1日2次。
　　坚果类的食物对于老年人群的保健是很好的，不过，食用要适度，而且在选择上也需要按照自己的健康状况来进行，这样就会更安全，也会让防病治病更有效。
　　通过佰佰安全小编的介绍，杏仁药用价值有哪些大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人养生的知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，以便让老人有一个健康的晚年生活。

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