其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。
　　柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
　　柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。
　　自然柠檬水减肥法：柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为家庭主妇式的喝水节食法，十分有效。减肥方法如下：
　　1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。
　　2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。
　　3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。

偷懒的故事偷懒不是一个好习惯，到了挨罚就会吃下自己种的苦果，叫苦连天。题记一个晴朗的一天，时不时有几只美丽的小鸟飞过，真是一个好天气，而我却在家里叫苦连天。我和你爸爸出……留住爱凌晨四点，只有蟋蟀一家的歌声在四处回荡。我、弟弟、爸爸和妈妈决定启程出发去衡山看日出。这个时间点，仿佛整个世界都是静的，千家万户的灯还未亮，他们也许正和最爱的家人一起，枕着软软……武汉加油中国加油作为一个05后，我对03年非典的印象，只是一张历史书上的图片。一名医生戴着口罩身穿防护服，低着头不知正忙些什么。或许是因为当年摄影技术还不够完善，那张照片只有黯淡的色彩，……谁比谁更寂寞在如今这个物欲横流的社会，到处都充满着色欲，在这一批批花红柳绿的人潮中，谁比谁更寂寞？又是谁在诱惑谁？不管是单身的男人还是没有爱情的女人，通常都是寂寞的，是那种骨子里的寂……小儿常用中成药解析香苏正胃丸处方药香苏正胃丸（处方药）解析药物成份：广藿香80g紫苏叶160g香薷80g陈皮40g姜厚朴80g麸炒枳壳20g砂仁20g炒白扁豆40g炒山楂20g六神曲（炒）20g炒麦……董氏针灸治疗耳聋【董氏针灸耳聋案例分享】男，59岁。【左耳聋】，病史18年，双膝盖凉。针刺：对侧腕顺，三重，驷马，三泉一二三。15分钟好转5成，一小时不带助听器。2。女，46岁。【……小便尿道有点痒要怎么办小便的时候，尿道有疼痒的问题，相信在现代生活当中是很多人会遇到的，所以说面对这种情况，大家也不可忽视，毕竟这种生殖健康问题，所以下面要为大家全面分析介绍一下，什么样的原因容易导……排骨山药汤可以下奶吗刚刚经历过生产的女性朋友，身体原本就比较虚弱，需要一段时间才能有足够的奶水，这种情况下适当喝一些排骨山药汤下奶效果会非常好；另外准妈妈还需要让宝宝早吮吸，刺激奶水的分泌。……柠檬水减肥的小妙招其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜……厨房专用防滑地砖有哪些种类防滑地板砖是一种陶瓷的地板砖，它的表面有褶皱或者凹凸点，这样能够增加地板面与人体脚底或者鞋底的摩擦力，从而达到防止打滑摔倒。防滑地板砖多用于房屋的装修，多铺设与卫生间和厨房。随……米其林车载充气泵好用吗很多人对如何正确使用车载充气泵感到很迷茫。很多网友在选购汽车充气泵的时候，都会问汽车充气泵哪个牌子好，其实大家没必要太在乎牌子，最重要的是看销量和买家的评价。今天本站先为大家介……驾车通过农贸市场有哪些安全隐患复杂路面行车该注意什么是我们驾车时要了解的重要知识。随着城乡经济的飞速发展，农贸市场也日益繁荣。但不少农贸市场的设置存在安全隐患。一些地方为了使当地居民购销方便，把农贸市场设在……