由于生活和工作节奏的加快，人们的烦恼似乎也越来越多，有时坐在办公室会莫明其妙地发脾气，而这些无名之火又是不适合在办公室里蔓延的，那么怎么才能赶走这些办公室坏情绪呢？
　　让受气包真正受气
　　俗话说，兵来将挡，水来土掩。当你心情不好时，跑到室外用你不满的拳头在受气包上、在墙壁上、在小树上肆意打上几拳的时候，你的心情肯定会变得好起来。
　　向朋友倾诉
　　当你把幸福和朋友一起分享时，很多人都会觉得幸福；当你把痛苦向朋友倾诉时，痛苦就会减轻。因此，当你的坏情绪涌上心头时，不妨先做做深呼吸，伸伸懒腰，之后给朋友打一个电话随便聊聊，你的坏心情也会在不知不觉中被迅速化解，一切又会恢复自然。
　　听听喜欢的音乐
　　轻松、欢快的音乐总能带我们到快乐老家，不管心情有多坏，只要听一下自己喜欢的曲子，你就会感受到你那愉快的心跳。当然，当你放声高唱出来，你的心情会变得更好。
　　让美好时光再现
　　愉悦跟痛苦相比，人们更能记住痛苦。因此，当你心情不好时，想想同事对你的赞美，你会感到多么高兴；想想当老板征求你的意见时，你会有多么骄傲。

林峰旭辉坚持践行理念旭辉集团2000年成立于上海，其控股股东旭辉控股（集团）2012年在香港主板整体上市（00884。HK），是一家以房地产开发为主营业务，定位于美好生活服务商、城市综合运营商的综……女孩与性读书笔记女孩自我保护意识《女孩与性》读书笔记600字心得体会：不少父母会对他们的女儿千叮咛万嘱咐，不要发性短信，千万别发裸照。TheInternetisforever。现实……分钟读完赢《赢》，书名俗气，但内容绝对真诚诚恳。作者杰克韦尔奇，担任通用电气CEO长达21年。在本书中，他将自己在工作与生活中如何才能赢的智慧倾囊相授。本文拆解的是本书关于个人职场部分。……钱生钱主要就这种方式有些人觉得投资很复杂，被理财顾问一讲就头晕，什么基金、股票、债券、期货，完全听不懂。那现在我就用一个简单的故事来描述投资的不同种类。我的分类方式主要是根据原始资金的使用和……如何赶跑办公室里的坏心情由于生活和工作节奏的加快，人们的烦恼似乎也越来越多，有时坐在办公室会莫明其妙地发脾气，而这些无名之火又是不适合在办公室里蔓延的，那么怎么才能赶走这些办公室坏情绪呢？让受气……代镇长夜访牛所长镇长上任已有月余，可还是一个代镇长。尽管没有谁这样称呼，他还是觉得酸酸涩涩的不是什么滋味。后天就要开人代会了，主要议程就是扶正他这个代镇长，激动之余，他多少有些担心。不是担心选……洗脸用的白醋效果好吗日常生活当中洗脸已经是常见事情，每天回家第一件事就是卸妆洗脸，这对女性来说既麻烦又担心脸上洗不干净，正确的洗脸方法，除了用白糖，盐水，淘米水，还可以用白醋来洗脸，白醋中具有杀菌……说古说古是个词语，但不晓得大家能否知道或是明白这个词语的意思。这个词语在我们潍坊寿光地区是个土话，也是个方言，它的意思是，讲故事。不过现在年轻人已经很少说这个词语了，或许上了年纪的……夜猫子注意早睡才能保持好心情文byJZhang壹心理专栏科学之家何时上床睡觉？每次睡多长时间？这些问题很可能会影响你的情绪，让你深陷焦虑的泥沼，无法自拔，宾汉姆顿大学（BinghamtonUnive……对不起我们撑不下去了今天的推送有点长因为要跟大家说一件大事情我，花小旦，可能真的要去摆地摊了说来惭愧没想到有一天要用这样的方式让你看到这篇推送因为真的怕以后再也……仅有的一点天赋你还要浪费吗天赋就是天分，它能让你在和别人有共同经验，甚至没有经验的情况下，以明显优于其他人的速度成长起来，而工作得更加轻松。工作不该是痛苦的负担，薪水也不是为了买东西、拥有更好的物质享受……秒搞定三款台发型时尚编发图解教程时尚款式一：翻转发尾扎发图解编发步骤一：将头发梳理通顺，并且将头发都梳拢到后脑勺。扎发图解步骤二：将头发扎在脖子上方位置，并喷上定型水（让头发更柔顺不起……